গরম পানির পানিতে পানিতে পানিতে পানিতে পানিতে নিমজ্জিত হয়?

লামুনের রস দীর্ঘকাল ধরে একটি ডায়রিটিক হিসাবে ব্যবহার করা হয়, বিশেষত গরম বা গরম পানির গ্লাসে। যদিও ডাক্তাররা ডায়রিটিক ঔষধগুলি নির্দিষ্ট করে থাকেন, কখনও কখনও ডায়ালাইসিস করা হয়, প্রস্রাব আউটপুট বাড়ানোর জন্য, লেবু রস একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে কাজ করে। অতিরিক্ত প্রস্রাব আউটপুট ডিহাইড্রেশন হতে পারে, তাই যদি আপনি গরম জল এবং lemons বা প্রস্রাব বৃদ্ধি অন্যান্য diuretics ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে পরীক্ষা করুন।

দিনের ভিডিও

ডায়রিটি ব্যবহার করে

ডায়রিটিক বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য বিষয়ক ভূমিকা পালন করে। উচ্চ রক্তচাপের রোগীদের জন্য রক্তের ভলিউম হ্রাস করার জন্য তারা অতিরিক্ত লবণের দেহ পরিহার করে। প্রক্রিয়া সোডিয়াম reabsorb করার কিডনি এর ক্ষমতা বাধা দেয়, তাই প্রস্রাব মাধ্যমে আরো বেশি সোডিয়াম প্রস্থান। ডায়রিটিস থেকে প্রস্রাব করা প্রস্রাব এছাড়াও মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড সমস্যার সঙ্গে রোগীদের সাহায্য। প্রাকৃতিক diuretics জল প্রতিস্থাপন উপশম এবং অস্থায়ী ওজন হ্রাস সঙ্গে সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয়েছে, কিন্তু একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং ব্যায়াম উপর মনোযোগ নিবদ্ধ দীর্ঘ মেয়াদী ওজন হ্রাস প্রদান করতে পারে, মায়ো ক্লিনিক এর লাইসেন্সধারী dietitian ক্যাথেরিন Zeratsky অনুযায়ী। কম।

মজুদ যোগ করা

স্টেইডি হেলথ অনুযায়ী, প্রস্রাব প্রসারিত করতে গরম বা গরম পানি দিয়ে লেবু রস সবচেয়ে ভাল কাজ করে। কম। না শুধুমাত্র লেবু থেকে রস অতিরিক্ত পানি আপনার শরীরের পরিত্রাণ, লেবু এছাড়াও প্রস্রাব মাধ্যমে অতিরিক্ত পরিমাণে ইলেক্ট্রোলাইট এবং সোডিয়াম আউট সাহায্য করতে পারে। আপনি যোগ করা স্বাদে জন্য আপনার লেবু এবং গরম বা গরম জল একটি সামান্য বিট ক্র্যানবেরি, অন্য diuretic যোগ করতে পারেন। একটি লেবু থেকে বীজ সরান এবং ভাল ফলাফল জন্য গরম জল একটি কাপ মধ্যে রস স্তন্যপান।

সম্ভাব্য লেবু বেনিফিট

পারডু বিশ্ববিদ্যালয় অনুযায়ী, ডায়াবেটিক হিসাবে ব্যবহার করার পাশাপাশি, গরম পানিতে লেবুর রসকেও দৈনিক রেণু হিসাবে ঘোষণা করা হয়েছে। লিমুনে ভিটামিন সি রয়েছে, এটি একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা ফ্রি র্যাডিকেল দ্বারা সৃষ্ট সেল ক্ষতির জন্য সাহায্য করে, মেডিনপ্লিয়াস নোটগুলি। বিনামূল্যে র্যাডিকেলগুলি প্রজন্মের প্রসেস, ক্যান্সার, হৃদরোগ এবং আর্থ্রাইটিসে অংশ নিতে পারে। স্ট্যাডি হেলথের মতে, মূত্রনালীর দ্বারা ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া এবং বিষক্রিয়াজনিত বিষক্রিয়াজনিত ঝুঁকিগুলি বেরিয়ে আসার প্রবণতা নিয়ে কেন লিউন রস ব্যবহার করা হয়েছে তা ব্যাখ্যা করতে পারে। কম। কিছু মানুষ ক্যাফিডিনেটেড পানীয়ে লেবু ব্যবহার করে, যেমন চা, যা প্রস্রাব প্রবাহ বৃদ্ধি করতে পারে। তবে লেবু এবং গরম পানি ক্যাফিনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া যেমন, স্নায়বিকতা, মাথা ঘোরা, বিরক্তিকরতা এবং অনিদ্রা ছাড়া একটি ডায়াবেটিক প্রভাব সরবরাহ করে।

দীর্ঘায়িত ব্যবহার

প্রস্রাব প্রবাহ বৃদ্ধির প্রয়োজন হলে শুধুমাত্র ডায়াবেটিক হিসাবে লেবু ও গরম জল ব্যবহার করুন। পারডু বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষণায় দেখা গেছে, লেবুসের দীর্ঘস্থায়ী ব্যবহার আপনার দাঁতগুলির ডানাটি ডায়াবেটিস, দাঁত ক্ষয় করা, এবং গাম সমস্যা হতে পারে। অতিরিক্ত লেবু খরচ এছাড়াও পটাসিয়াম ঘাটতি এবং গুরুতর নিরধরণ হতে পারে।