কি কবিতা পায়ের আঘাতে চলছে?

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, কবুতরের মতো শিশুটি ধীরে ধীরে এই অবস্থার বিস্তার ঘটায়। এমনকি প্রাপ্তবয়স্ক যারা কবুতর বাঁচিয়ে রাখে, অধিকাংশ ক্ষেত্রেই, চলমান যখন কোনও উল্লেখযোগ্য নেতিবাচক প্রভাব ভোগ করবে না। তবে, যদি জয়েন্টের ব্যথা বিকাশ শুরু হয়, তাহলে আপনাকে ডাক্তারের পরামর্শ চাইতে হতে পারে; তিনি বিশেষ জুতা বা এমনকি সংশোধনী সার্জারি সুপারিশ করতে পারে।

দিনের ভিডিও

কবুতর পদার্থের সংজ্ঞা

কবুতরের মত এমন ব্যক্তি যে একে অপরের দিকে তাকাতে চায় না, বরং তারা একে অপরের থেকে দূরে এবং দূরে দূরে থাকে, যেমন করে তারা সাধারণত করবে। এই অবস্থার শিশুদের মধ্যে বিশেষ করে সাধারণ; কলোরাডো ফুট ইনস্টিটিউট অনুযায়ী, বেশীরভাগ সময়ে, কবুতরের পায়ের আঙ্গুল দিয়ে একটি শিশু ধীরে ধীরে তাদের থেকে বেরিয়ে আসে। যদিও কবুতরের পায়ের গোড়ালির সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্করা সাধারণত তাদের দৈনিক জীবনের অবস্থার দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয় না।

কবুতরের পায়ের আঙ্গুলের কারণ

2 বছর বয়সের কম বয়সের শিশুদের পায়ের পায়ের আঙ্গুল সাধারণত হাঁটু নীচের ঝিল্লি হাড়ের একটি ছোট্ট অস্থি দ্বারা সৃষ্ট হয় - সাধারণত তারা স্থির হয়ে থাকে জন্মের পূর্বে গর্ভের মধ্যে শিশুটি যত বেশি রান করে এবং হাঁটতে যায়, বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সমস্যাটিও তত বাড়বে। পুরোনো বাচ্চাদের কবুতরের পায়ের গোড়ালি, বিশেষত মেয়েদের, সাধারণত হাঁটু পর্যন্ত ঊরুস্থানে থাকা হাড়ের একটি মোচড়ের কারণে হয়। শিশুটি তার পায়ে অস্থির রাখে না, তবে প্রায়ই এই অবস্থার ধীরে ধীরে যেতে সাহায্য করবে, যদিও আইওয়া হেলথ কেয়ার ইউনিভার্সিটি অনুযায়ী এই প্রক্রিয়াটি বেশ কয়েক বছর লাগতে পারে।

বেনিফিট চালনা

চলমান বা অ্যাথলেটিক গতিতে কবুতর-বাঁধের সঠিক প্রভাব সংজ্ঞায়িত বা পরিমাপ করা কঠিন কারণ অন্য কারণগুলি বিভিন্ন ধরণের এই ক্ষমতা প্রভাবিত করে। যাইহোক, পায়রা-টুড অ্যাথলেটরা ঐতিহ্যগতভাবে অন্যান্য ক্রীড়াবিদদের চেয়ে কিছুটা দ্রুততর বা অধিক বিস্ফোরক বলে মনে করা হয়। এলিট ট্র্যাকের মতে, এটি একটি সাধারণ রানারের গেটে কারণ, পাদদেশের বাইরের প্রান্তটি প্রথম মাটিতে আঘাত করে, এবং ধীরে ধীরে ভেতরের দিকে আবর্তন করে। এই কিছুটা মাটিতে আঘাত পাদদেশের শক্তি ছড়িয়ে পড়ে; অন্যদিকে, একটি কবুতর দৌড় প্রতিদ্বন্দ্বী, কম প্রভাব হারায়, যা তারপর এগিয়ে গতি উত্পন্ন করে

ঝুঁকির ঝুঁকিগুলি

যদি একটি পায়রা-টুড রানারের সংযোজন অন্য রানার্সের সংযুক্তিগুলির তুলনায় কম প্রভাব ফেলে, তবে এর মানে হল যে দৌড়ানোর দুরবস্থা কবুতর দৌড় প্রতিদ্বন্দ্বীদের জন্য আরও ক্ষতিকর হতে পারে। আপনি যদি কবুতর-পায়ের আঙ্গুল এবং আপনার হাঁটু বা হাঁটু চলমান থেকে অস্বাভাবিক ব্যথা অনুভব করতে শুরু করেন তাহলে আপনাকে অতিরিক্ত জুতা বা জুতা ঢালার জন্য অতিরিক্ত সমর্থন দিয়ে আপনার জয়েন্টগুলি সরবরাহ করতে সাহায্য করতে হবে।