চিনির উদ্ভিদ ফসল হিসাবে রোপণ করে?

একটি উদ্ভিদ থেকে ফল বপন করা পর্যন্ত এটি সম্পূর্ণরূপে প্রস্তুত হয় না শুধুমাত্র বাগান কেন্দ্র দ্বারা একটি অস্পষ্ট কমান্ডের চেয়ে বেশি; ফলের সম্পূর্ণরূপে সিদ্ধ করা যাক এটি স্বাদ এবং মাধুরী উচ্চতা এ হয়। বেশিরভাগ ফলের সুগার রয়েছে যা ফল সুস্বাদু করে তোলে। সময় বৃদ্ধি হিসাবে এই বৃদ্ধি, কিন্তু যে এছাড়াও আপনি ফল বৃদ্ধি খাওয়া যখন আপনি পেতে সামগ্রিক চিনি লোড মানে। যাইহোক, যে আপনি আপনার খাদ্য চিনি যোগ না এড়াতে চেষ্টা করছেন যদি আপনি সম্পূর্ণরূপে ফল এড়ানো উচিত নয়।

দিনের ভিডিও

এটি বৃদ্ধি করে

ফলের ripens হিসাবে সর্বাধিক ফলসে চিনিযুক্ত সামগ্রী বৃদ্ধি। চিনি এবং মিষ্টতা বৃদ্ধি ফসল উদ্ভিদ প্রক্রিয়ায় অংশ যখন ফল এখনও গাছ বা দ্রাক্ষালতা হয়; এটি এমন কিছু নয় যা আলাদাভাবে ঘটবে। প্রকৃতপক্ষে, চিনি কেবল ফসল ripens একবার বৃদ্ধি বন্ধ করতে পারে না, কিন্তু এটি আসলে পরিবর্তে পরিবর্তিত হতে পারে। কিছু ফল নেওয়া হচ্ছে পরে ripen অবিরত, কিন্তু যারা ক্ষেত্রে, চিনি বৃদ্ধি না।

উদ্দেশ্য

যতদূর ফলের এবং উদ্ভিদের উদ্বেগ রয়েছে, ততক্ষণ পর্যন্ত প্রাণীদের আকৃষ্ট করার জন্য ফলের বৃদ্ধি করে চিনির পরিমাণ বৃদ্ধি পায় যেগুলি চারপাশে বীজ ছড়িয়ে দিতে পারে। পাখি, তৃণভূমি এবং এমনকি স্লিপি মানুষেরা সবুজ বীজ থেকে মাটিতে ফলের ভিতরে ছড়িয়ে যায়, যা গাছের প্রাদুর্ভাবকে সাহায্য করে। ফল খেতে হলে প্রাণীর খাবারের জন্য খুব লবণ থাকা উচিত, গাছপালা একটি কঠিন সময় ছড়িয়ে পড়তে হবে। এমনকি lemons তাদের শিকারী আছে; কখনও কখনও ফলের জন্য squirrels যেতে হবে, যদিও lemons সবসময় একটি গহ্বর এর প্রিয় না হয়।

বিবেচনার বিষয়গুলি

যদি আপনি খুব তাড়াতাড়ি ফল বাছাই করেন, বিশেষ করে যে ফলের পরে তা ধরা পড়ে না যায় তবে ফলটি স্বাদ হিসাবে স্বাদ পাবে না এবং এমনকি অস্বাস্থ্যকরও হতে পারে। পারডু বিশ্ববিদ্যালয় বলছে আনারস পুরোপুরি পুষ্ট হয়ে যাওয়ার আগেই মোটামুটি স্টারকি হয়ে যায় এবং অপ্রয়োজনীয় পেঁপেতে ল্যাটেক্সের একটি উচ্চমাত্রার উপাদান রয়েছে যা বিরক্তিকর হতে পারে। অপ্রকাশিত পেঁপেগুলি কখনও কখনও দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ান রান্নার অংশ হয়, সেগুলি রান্না করা হয়, এবং পাকা পেঁপে যেমন কাঁচা খেতে পারে না। ফল মিষ্টি স্বাদ বোঝানো হয়, এবং তাড়াতাড়ি এটি বাছাই শুধুমাত্র মানে আপনি কম চিনি ফল পরিবর্তে অপ্রয়োজনীয়, অবাঞ্ছিত ফল আছে।

ডায়াবেটিসে ভূমিকা

ডায়াবেটিক্স ফল খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়। জনস্বাস্থ্যের হার্ভার্ড স্কুল লক্ষ্য করে যে রোপিত ফলের মধ্যে চিনির উচ্চতা উচ্চতর, গ্লিসেমিক ইনডেক্স উচ্চতর। যাইহোক, যে ফল হজমযোগ্য কার্বোহাইড্রেট অনেক আছে না মানে। হার্ভার্ড একটি উদাহরণ হিসাবে তরমুজ ব্যবহার করে; জলভর্তি ফল একটি উচ্চ glycemic সূচক আছে কিন্তু কম পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট। ডায়াবেটিস যাদের ডায়াবেটিসের সাথে তাদের গ্লাইএসএমিক লোড গণনা করার বিষয়ে কথা বলা উচিত, গ্ল্যাসিক ইনডেক্স এবং কার্বোহাইড্রেট পরিমাণের সংমিশ্রণে দেখা যায় এমন একটি পরিমাপ, যেহেতু এটি তাদের খাবারের মতো ফলের মত খাবারগুলিকে মেনে নিতে সাহায্য করবে।সহজভাবে ফলহীন ফলের নির্বাচন কোনও তাদের খাদ্যের মধ্যে আরো ফল নিখুঁত সাহায্য করতে যাচ্ছে না।