রক্তে উচ্চ রক্তচাপ ও বি -12

আপনার শরীরের সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য ভিটামিন এবং খনিজ প্রয়োজন, এই পুষ্টি জীবনের জন্য অত্যাবশ্যক বিপাকীয় প্রক্রিয়া চালায় সাহায্য হিসাবে। যাইহোক, আপনার শরীর একটি সুনির্দিষ্ট ভারসাম্য মধ্যে ফাংশন, এটি আপনার রক্তে পুষ্টি কেন্দ্রে আসে যখন আরো সবসময় ভাল না হয়। আপনার রক্তে উচ্চ মাত্রার লোহার ও ভিটামিন B-12 স্তরে গুরুতর শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই ধরনের পরিস্থিতিতে মোকাবেলা করার কোনো ব্যবস্থা গ্রহণ করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিনের ভিডিও

লোহার গুরুত্ব

যদিও আপনার রক্তে উচ্চ মাত্রার লোহা অনুকূল নাও হতে পারে, তবে পুষ্টির একটি অপরিহার্য উপাদান। আয়রন প্রোটিন গঠনে সাহায্য করে, যেমন হেমোগ্লোবিন যা আপনার শরীরের অক্সিজেন সরবরাহ করে। আয়রনও কোষগুলির বৃদ্ধি এবং বিভেদ পরিচালনা করতে সহায়তা করে। আপনি মাংস যেমন টার্কি, মুরগির এবং গরুর মাংস লোহা খুঁজে পেতে পারেন; সীফুড; নৌ, কালো এবং কিডনি মটরশুটি; এবং রুটি, ওটমিল এবং চাল হিসাবে শস্য পণ্য।

অতিরিক্ত আয়রন ঝুঁকি

উচ্চ রক্তচাপের লোহার হিমোগ্লোবিনোসিস বা লোহা স্টোরেজ রোগ হিসাবে পরিচিত। এই রোগটি যদি নিরাময়ের জন্য ছেড়ে দেওয়া হয় তবে এটি ক্ষতিকারক হতে পারে, যেহেতু আপনার রক্তে লোহা বাড়ানো শেষ পর্যন্ত অবশেষে আপনার অঙ্গ ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের বিভিন্ন লক্ষণ বিভিন্ন সময়ে ঘটে; আগে উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে যৌথ ব্যথা, দুর্বলতা এবং পেটে ব্যথা, পরে পরে উপসর্গগুলি অন্তর্ভুক্ত হ'ল আর্থ্রাইটিস, ডায়াবেটিস এবং হার্টের সমস্যা।

উচ্চ রক্তচাপের রক্তের কারন ও চিকিৎসার

উচ্চ রক্তচাপের লোহার মাত্রা সাধারণত বংশজাতির ফলাফল। আপনি এই অবস্থার সাথে জন্মগ্রহণ করা যেতে পারে যখন, elevated রক্ত ​​লোহার মাত্রা উপসর্গ সাধারণত আপনি একটি বয়স্কা হওয়ার আগে প্রদর্শিত হবে না। রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রের কেন্দ্রগুলি হিসাবে, উচ্চ রক্তের লোহার চিকিত্সা অপেক্ষাকৃত সহজ - একটি ছোট রক্ত ​​নমুনা গ্রহণ করে।

ভিটামিন বি -12

ভিটামিন বি -12 এর গুরুত্ব গুরুত্বপূর্ণ বিভিন্ন ফাংশনে, স্নায়ুতন্ত্র থেকে ডিএনএ উৎপাদনে এবং লাল রক্তের কোষ গঠনের সাথে জড়িত। বিষণ্নতা, ডিমেনশিয়া এবং অ্যানিমিয়া অসম্পূর্ণ ভিটামিন বি -12 গ্রহণের ফলে হতে পারে। আপনি মাছ, গরুর মাংস, দুগ্ধজাত এবং খাদ্যশস্য মধ্যে ভিটামিন বি -12 পেতে পারেন।

অতিরিক্ত ভিটামিন বি -12 ঝুঁকি

যদিও উচ্চ রক্তচাপ ভিটামিন B-12 বিরল, তবে এটি গুরুতর সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। মায়ো ক্লিনিক. কম বিশ্বে ভিটামিন বি -12 বর্ধিত রক্তচাপ এবং রক্তবর্ণের সংকীর্ণতা বাড়িয়ে তুলতে পারে যদি আপনার বিদ্যমান কার্ডিওভাসকুলার অবস্থা বিদ্যমান থাকে।

উচ্চ রক্তচাপের ভিটামিন B-12

আপনার রক্তে ভিটামিন B-12 এর উচ্চ মাত্রায় উচ্চ রক্তচাপ থাকার ফলে গুরুতর স্বাস্থ্য ঝুঁকি দেখা দিতে পারে যা আপনার যকৃতকে প্রভাবিত করে, যেমন হেপাটাইটিস এবং সিরাজিসিস ইত্যাদি রোগের পাশাপাশি যেমন লিউকেমিয়া ভিটামিন বি -12 এর উচ্চ রক্তচাপের চিকিত্সাটি ভিটামিন-ভিটামিনের চেয়ে অধিকতর অন্তর্নিহিত অবস্থার লক্ষ্য করবে, তাই এই পদ্ধতিটি ভিটামিন বি -12 স্তরের উচ্চতা বাড়ানোর উপর নির্ভর করবে।