হিমায়িত মুডস্লাইড রেসিপি
সুচিপত্র:
- PREP
- 05 m
- চক
- 0 মিটার
- সর্বনিম্ন
- 05 মিটার
এর এই সাদামাটা সংস্করণ হিমায়িত mudslide আপনি সব স্বাদ দিতে কিন্তু কম চিনি এবং ক্যালোরি। রেসিপি সিন্থিয়া Sass এর সৌজন্যে, আরডি পিসি: আইগোর সিনকোভ / আইস্টক / গেটি ছবি
উপাদানসমূহ
পরিবেশন 1
- 1 ওজো পোভোভ ভোদকা
- 1/2 কাপ নারকেল মিল্ক
- 1/2 কাপ কোল্ড ব্রুইড কফি
- 2 টেম্পলেট হ্যাজেল্ট চকোলেট স্প্রেড
- 1 টি টাফ বিশুদ্ধ টাহিতিয়ান ভ্যানিলা এক্সট্র্যাক্ট
- 1 কাপ বরফ
- ২ টেম্পলেট কোকো হুইপ!
নির্দেশনা
1 ব্লেন্ড ভোদকা দিয়ে ঠান্ডা ব্রাড কফি এবং অ্যামচিউট করা নারিকেল দুধ, চকলেট হ্যাজেল্ট মাখন, বিশুদ্ধ ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট এবং একটি মুষ্টিমেয় বরফ নিশ্চিত করুন সামঞ্জস্য মসৃণ - কোন lumps। 2 উপরে দুই টেবিল চামচ নারকেল দুধ সঙ্গে শীর্ষস্থানীয় whipped।পুষ্টির তথ্য
222 ক্যালরিগুলি প্রতিস্থাপনপরিচর্যা আকার: 1 টি পানীয়
- 14 গ ফ্যাট
- 21g কারবস
- ২ জি প্রোটিন
| % DV * | |
| মোট ফ্যাট 14 জি | 21% |
| চর্বিযুক্ত ফ্যাট 5g | |
| কোলেস্টেরল 0 এমজি | 0% |
| সোডিয়াম ২0 মিলিগ্রাম | 0% |
| কার্বোহাইড্রেটস 21g | 10% |
| ডায়রিটি ফাইবার 1g | |
| শুরগার 18g < প্রোটিন ২ জি | |
| 1% | * দৈনিক মূল্য (ডিভি) আপনাকে বলে যে খাদ্যের পরিচর্যার একটি পুষ্টির দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রয়েছে। 2, 000 ক্যালরি সাধারণ পুষ্টি পরামর্শ জন্য একটি দিন ব্যবহৃত হয়। |
