হিপ সংমিশ্রণ ও লেগ ব্যথা

কারণ পেশির হাড়গুলি সব সংযুক্ত, এক অঞ্চলে একটি ভারসাম্যহীনতা, যেমন হিপ সারিবদ্ধতা, অন্য কোথাও ব্যথা সৃষ্টি করতে পারে। এটিও সত্য কারণ ভুলভিত্তিক হাড়গুলি স্নায়ুর ছোঁয়াতে পারে, শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে যেমন ইঙ্গিত পায় যেমন পা। কিছু ক্ষেত্রে, একটি হিপ বিক্রি দোষ হতে পারে। যদি আপনি একটি হিপ প্রান্তিককরণ সমস্যা সম্মুখীন হয়, তবে, অনিয়ম প্রকৃত উৎস আপনার হিপ হাড় মধ্যে নাও হতে পারে কিন্তু আপনার পায়ের বা পায়ে

দিনের ভিডিও

উপসর্গগুলি

আপনার ডাক্তার বা চিকিত্সক আপনার রোগের উপসর্গগুলি আপনার বর্তমান অবস্থার সাথে অন্তর্নিহিত কারণ খোঁজে এবং চিকিত্সার জন্য লিখিত করে দিতে পারে। আমেরিকান ফ্যামিলি একাডেমী এই মৌলিক নির্দেশিকাগুলি অফার করে: যদি আপনি আপনার জাংয়ে জ্বলন্ত বা নীচের পায়ে শুকিয়ে যাওয়া ব্যথা অনুভূত হয়, তবে এটি একটি স্নায়ু বা যৌগিক আঘাত দ্বারা ঘটতে পারে। হঠাৎ হঠাৎ হঠাৎ পেছনের ব্যথা অনুভব করলে হিপ ট্রমা ঘটতে পারে।

ফুটর কারনে

অনুপযুক্ত হিপের সংমিশ্রণ এবং হাঁটু বা পা ব্যথা একটি সাধারণ কারণ ফুট হাড় বা পায়ের দৈর্ঘ্য একটি misalignment হয়। যদিও আমাদের সংস্থাগুলি সমতাগত তত্ত্বের মধ্যে রয়েছে, উভয় পক্ষ একরকম নয়। পৃথক পাদদেশ আকার এবং গঠন ভিন্ন হতে পারে, যেমন বাম ও ডান পায়ে হাড় একটি বিচ্যুতি পেলভিক প্রান্তিককরণে একটি স্থান পরিবর্তন করতে পারে। যখন হিপ হাড়ের স্তর না, একটি স্নায়ু pinched হতে পারে, অথবা একপাশে পেশী এবং জয়েন্টগুলোতে খুব বেশি চাপ পেতে পারে। ক্রনিক হাঁটু বা লেগ ব্যথা ফলাফল হয়।

হিপ কারন

আপনার হিপ হাড়ে একটি জিনগত বিকার, অস্টিওপরোসিস বা একটি দুর্ঘটনামূলক বিরতি দ্বারা আনা একটি ফ্র্যাকচার অবিলম্বে, তীব্র ব্যথা হতে হবে অন্য কথায়, আপনি যদি তাড়াতাড়ি হিপ এলাকায় একটি ভাঙা হাড় আপনার ব্যথা উৎস হয়, যদি আপনি সরাসরি এটা জানি। হাঁটু ব্যথা বেদনাদায়ক পাড় accompanies যখন অস্টিওআর্থারাইটিস আরেকটি সম্ভাবনা। আপনি পিয়ারফর্মিস সিন্ড্রোমের মত একটি অত্যধিক অবস্থার দ্বারা প্রভাবিত হতে পারেন, হিপ আবর্তক পেশীগুলির একটি দৃঢ়তা।

হিপ চিকিত্সা

অস্টিওআর্থারাইটিস বা স্ট্রেনড হিপ পেশী দ্বারা সৃষ্ট ব্যথা উপশম করতে, আপনার ডাক্তার টপনিক অ্যাপ্লিকেশন, ব্যায়াম বা ওষুধকে শক্তিশালী করতে পারে। হিপ জয়েন্টগুলোতে বা পেলভের একটি ফ্র্যাকচার বা ক্ষতি হিপ প্রতিস্থাপন অপারেশন হতে পারে।

পাদদেশের চিকিত্সা

হাঁটু বা পায়ে কম গুরুতর ব্যথা, এটি আপনার হিপের প্রান্তিককরণ সমস্যা আপনার পায়ের মাধ্যমে চিকিত্সা করা উচিত সম্ভাবনা বেশি করে তোলে। আমেরিকান চিওপ্রেটিক অ্যাসোসিয়েশন প্রস্তাব দেয় যে, অতিরিক্ত প্রজনন বা লেগের দৈর্ঘ্যের কিছু বিষয়গুলি কাস্টম-মোল্ড অরথোটিক্সের মাধ্যমে সমাধান করা যেতে পারে। আপনার হাড় অনিয়মিততার জন্য ক্ষতিপূরণ জন্য আপনার জুতা ভিতরে Orthotic ঢালাই এবং গোড়ালি লিফ্ট পরা হয় এই স্তরের আপনার হাঁটু, হাঁটু, পায়ে এবং হিপ হাড় বন্ধ স্ট্রেন গ্রহণ।ধারাবাহিকভাবে ধৃত যখন, জুতা orthotics আপনার ক্রনিক ব্যথা হ্রাস বা নিষ্কাশন করতে পারেন।