কীভাবে আমি আমার চুল স্বাভাবিকভাবে ঘনীভূত করতে পারি?

আপনার চুল হতে পারে মায়ো ক্লিনিক অনুযায়ী প্রাকৃতিক কারণ, রোগ এবং ওভার-স্টাইলিং (ট্র্যাশন অ্যাস্টিপিয়া) সহ বিভিন্ন কারণের জন্য ক্ষয়প্রাপ্ত। যদি আপনার ডাক্তার গুরুতর চিকিৎসা শর্তাবলী বাতিল করে দেয়, তবে তিনি চুল কমিয়ে দেওয়ার জন্য সাহায্য করার জন্য ঔষধ বা পদ্ধতি নির্ধারণ করতে পারেন। যদি আপনি বাড়িতে আপনার চুল ঘন ঘন করতে চান, আপনি ঘন চুলের চেহারা দিতে আপনার চুল এর ভলিউম বৃদ্ধি কিছু প্রাকৃতিক প্রতিকার চেষ্টা করতে পারেন

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

আপনার ভিটামিন পান করুন। ভিটামিন ও নিউট্রিশন কেন্দ্রের ডঃ জর্জ ওববিকোয়ার মতে, চুলের বক্ষ কোষগুলি নির্দিষ্ট মেটাবলিক প্রয়োজনীয়তাগুলি রয়েছে যা চুলের বৃদ্ধির জন্য যথাযথভাবে পূরণ করা উচিত। সঠিক প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ ছাড়া এই প্রয়োজনীয়তা, চুল বৃদ্ধি, বেধ এবং মান প্রভাবিত হতে পারে। ভিটামিন বি -6, ইনসটোলোল, ফোলেট, বিটিন, ভিটামিন সি, ভিটামিন ই, জিংক, ম্যাগনেসিয়াম এবং সালফার সরবরাহের মাধ্যমে আপনি ভিটামিন বি -6 প্রদান করে আপনার ভিটামিনগুলি সঠিক ভিটামিন পেতে পারেন।

ধাপ 2

অ্যারোমাথেরাপি দিয়ে অপরিহার্য তেল ব্যবহার করুন স্কটল্যান্ডের এবারডেন রয়্যাল ইনফার্মারিয়ার গবেষণার মতে, স্ক্যাপের অপরিহার্য তেল যেমন ম্যাসাজ, রোসেমারি, থেইম, জোজেব, গাফেসেড এবং সিডারভুক তেলের মজুদ, এটি চুলের পুনরুজ্জীবনে সাহায্য করতে সক্ষম হতে পারে, সামগ্রিক বেধকে যুক্ত করে এবং ভলিউম। আপনি বেশিরভাগ হোমিওপ্যাথিক বা এনসাইপ্যাথিক দোকানে অপরিহার্য তেল কিনতে পারেন।

ধাপ 3

২ টেম্পলেট রাখুন আপনার কন্ডিশনার মধ্যে oat ময়দা ওট ময়দা গুরুত্বপূর্ণ লিপিড যে আপনার মাথা চুলের ভঙ্গুর strands জোরদার করতে পারেন, আপনি পূর্ণ চুল চেহারা দেয়।

ধাপ 4

একটি একক, বড় ডিম হিট করুন এবং আপনার চুলের মধ্যে ম্যাসেজ করুন, সাবধানে আপনার মুখের বা চোখগুলিতে ডিম পান না। ডিম পাঁচ থেকে 10 মিনিটের জন্য বসা এবং তারপর কুড়ান। কুঁকির জন্য গরম জল ব্যবহার করবেন না বা আপনি আপনার চুল মধ্যে ডিম রান্না করতে পারে, এটি অপসারণ করা কঠিন করে তোলে। ইষ্টরাগুলি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং প্রোটিন প্রদান করে যা ভঙ্গুর চুলগুলিকে শক্তিশালী এবং ঘন করা বলে বিশ্বাস করে।

ধাপ 5

কঠোর চুলের চিকিত্সাগুলি এড়িয়ে যান, যেমন আপনার চুলকে পেনিতেলে নিয়ে আসা এবং ফ্ল্যাট লোহা ব্যবহার করে। আপনার চুলের উপর একটি নিম্ন তাপ সেটিং ব্যবহার করুন, এবং সামান্য বা কোন কঠোর রাসায়নিক সঙ্গে প্রাকৃতিক পণ্য বা পণ্য ব্যবহার করে, আরও ক্ষতি থেকে চুল এবং ক্ষয় থেকে আপনার চুল রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারেন

আপনার প্রয়োজন হবে

• মাল্টিভিটামিন
• অপরিহার্য ওস
• পুদিনা আটা
• ডিম