কিভাবে একটি ইয়ুকা রসুন

ইয়ুকা গাছের রস স্বাস্থ্য এবং স্বাস্থ্যবিষয়ক উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়। উত্তর ও মধ্য আমেরিকা ও ওয়েস্ট ইন্ডিজের উষ্ণ, শুষ্ক অঞ্চলে বসবাসকারী, ইউকেস্কি স্কিডিগারকে কোলেস্টেরল হ্রাসের জন্য প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক পরিশ্রম দ্বারা এবং অন্যান্য প্রাকৃতিক স্বাস্থ্যগত প্রতিকার দ্বারা পৃথক করা হয়। শতাব্দীকে একটি হালকা শ্যাম্পু এবং মাথার চিকিত্সা হিসাবে এবং বাতের ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত হয়, ইয়াক্কা রস স্বাস্থ্যগত সুবিধার জন্য জনপ্রিয়তা উপভোগ করছে। কোল্ড প্রেস হল Yucca ডাল থেকে রস প্রাপ্ত করার একটি পছন্দের পদ্ধতি।

দিনটির ভিডিও

জুস পদ্ধতিগুলি

জুস পদ্ধতিতে ঠান্ডা প্রেস, টুইন-গিয়ার, কেন্দ্রাতিগ এবং মস্তিস্ক ব্যবহার করা হয়। কোল্ড প্রেস জুসিং একটি জলবাহী প্রেস মাধ্যমে উদ্ভিদ উপাদান চলমান জড়িত থাকে যা উপাদান ছিপি এবং একটি ছড়ি দিয়ে ফিল্টার করা হয়। টুইন-গিয়ারে জুকার্স একইভাবে মিক্সারের বীটারদের সাথে কাজ করে, একে অপরের দিকে ঘুরান করে, রস বের করার জন্য পেষণকারী পেষণ করে এবং পিষন করে। একটি কেন্দ্রাতিগ juicer একটি দ্রুত ঘূর্ণায়মান ব্লেড যে উদ্ভিদ উপাদান আপ বিরতি, যা রস প্রাপ্ত উত্তেজনাপূর্ণ হয়। Juicers Masticating কেন্দ্রতুল্য juicers অনুরূপ কাজ, কিন্তু আরো ধীরে ধীরে।

জুশিটিং পদ্ধতি তুলনা

সান্তাহীন জুশিয়ারটি জুকারের অপারেশনের সময় তাপ উৎপন্ন করে, যা অনেক এনজাইম ধ্বংস করে এবং অ কেন্দ্রীয় রসিকদের চেয়ে নিম্ন পুষ্টি উপাদান দিয়ে রস উৎপন্ন করে। রসায়ন পদ্ধতির মাধ্যমে উত্পাদিত রস এছাড়াও juicing প্রক্রিয়ার সময় অক্সিডেসন কারণ একটি সংক্ষিপ্ত বালুচর জীবন আছে। কোল্ড প্রেস, অ কেন্দ্রিক জুসিং একটি সংরক্ষণকর ছাড়া 72 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয় যে আরো রস উত্পাদন। নন-সেন্সফুলুয়াল জুসিং কম ফোম তৈরি করে, একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর যখন তার স্যাপনিন প্রোপার্টিগুলির কারণে Yucca জুস করে যখন লাভ হয়, টেকসই ফেনা হতে পারে।

প্রস্তুতি

জুসিংয়ের জন্য ফুলের ডাল এবং ইয়াক্কা উদ্ভিদ এর ট্রাঙ্ক ব্যবহার করুন। মাংসপেশী ডালপালা ধুয়ে এবং juicer এর hopper মাধ্যমে মাপসই ছোট যথেষ্ট টুকরা মধ্যে কাটা হয়। উদ্ভিদ ফাইবার থেকে রস এবং পুষ্টির নিষ্কাশন নিষ্কাশন সাহায্য অল্প পরিমাণে বিশুদ্ধ পানি যোগ করা যেতে পারে। আপনার জুকার সঙ্গে সরবরাহ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।

সতর্কতা

স্যাপোনিনগুলি স্টারয়েডাল যৌগগুলি ইউক্কা শিফিডেতে প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। স্টেরয়েডাল সোপোনিন বিষাক্ত। যাইহোক, যদিও স্যাপোনিনের বিষাক্ততার জন্য মাছ এবং কিছু পশুর অত্যন্ত সংকোচজনক, তারা মানুষের পচনশীল ট্র্যাক্টের মধ্য দিয়ে অতিক্রম করে থাকে, তবে কোলেস্টেরল কমিয়ে যেমন উপকারজনক প্রভাব ছড়ায়, তেমনি তারা শোষিত হয় না। আপনার ডায়েটিংয়ে ইয়ুকা রস যোগ করার মতো খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনের আগে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।