ব্ল্যাকহাইডস প্রতিরোধ করা

ত্বকের ছিদ্রগুলো যখন মৃত চামড়া কোষ, তেল এবং ব্যাকটেরিয়া দ্বারা আবদ্ধ হয়ে যায় তখন ব্ল্যাকহেডগুলি বিকাশ করে। তারা যে কোনো বয়সেও ঘটতে পারে, যদিও সবচেয়ে মারাত্মক ক্ষেত্রে কিশোর বয়সে বিকাশের প্রবণতা দেখা দেয়। কিছু মানুষ অন্যের তুলনায় আরো বেশি শ্বেতকণিকা প্রবণ, সম্ভবত জিনগত পূর্বাভাস বা হরমোনের প্রভাবগুলির কারণে। প্লাগ একবার, পুকুর প্রসারিত করুন এবং ভবিষ্যতে clogging যাও প্রবন হয়ে। তারা বিকাশ পরে তাদের আচরণ চেয়ে blackheads প্রতিরোধ করা যথেষ্ট সহজ।

দিবসের ভিডিও

ধাপ 1

গরম পানি এবং হালকা সংশোধক ব্যবহার করে প্রতিদিন দুইবার আপনার মুখ ধোয়া। সুগন্ধি বা অন্যান্য বিরক্তিকর ধারণকারী বার সোপ বা শুদ্ধকারী ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন

ধাপ 2

বাড়তি ত্বক কোষগুলি সরিয়ে ফেলার জন্য আপনার মুখটি ছড়িয়ে দিন এবং আপনার ছিদ্রগুলিকে নিঃসৃত রাখা। ছোট শস্য সঙ্গে শুধুমাত্র মৃদু exfoliating পণ্য ব্যবহার করুন, হিসাবে রুক্ষ scrubs আপনার ত্বক জ্বালান হতে পারে বা এটি ছিদ্র হতে পারে। যদি আপনি ললাট বা জ্বালা অনুভব করেন, বিভাজনের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস করুন।

ধাপ 3

আপনার মুখ ও ঘাড়ে তেল ভিত্তিক প্রসাধনী ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন

ধাপ 4

ফলের ও সবজিতে উচ্চ পরিমাণে খাবার খান এবং প্রচুর পানি পান করুন।

ধাপ 5

আপনার মুখ বন্ধ রাখুন এবং আপনার ত্বকের ত্বককে কালো করে তোলার জন্য বা ত্বকে টানতে আকাঙ্ক্ষা প্রতিরোধ করুন। সঙ্কুচিত এবং পিকিং জ্বলন বৃদ্ধি এবং আপনার ত্বক আরও blackheads প্রবণ করতে পারেন।

ধাপ 6

সাপ্তাহিক মাস্ক মাস্ক ব্যবহার করুন ক্লে মাস্ক অতিরিক্ত তেল শুকিয়ে বিশেষ করে উপকারী।

ধাপ 7

আপনার বিদ্যমান blackheads চলে গেছে এমনকি পরে আপনার চামড়া উপর যে কোন সামঞ্জস্যপূর্ণ ঔষধ যেমন benzoyl পারক্সাইড, salicylic অ্যাসিড বা Azeelic এসিড ব্যবহার করে চালিয়ে যান। আপনি ব্ল্যাকহেডগুলির রিটার্ন প্রতিরোধ করতে কয়েক মাস বা তার বেশি সময় ধরে একটি সাময়িক ঔষধ ব্যবহার করতে হতে পারে।

আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি

• মুখের ক্লান্তি
• ত্বক পরিষ্কার করা
• ক্লে মাস্ক
• ওভার-দ্য-কাউন্টার সাময়িক ঔষধ