কীভাবে সিজার সমস্যা মোকাবেলা করার জন্য আদা ব্যবহার করতে হয়
সুচিপত্র:
আঠার থেকে বিভিন্ন ধরণের অসুস্থতা, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল অ্যাড্রেস থেকে সাইনস সমস্যাতে ব্যবহার করা হয়েছে। শোষণ সমস্যাগুলি সাধারণত ঠান্ডা হয়ে যায় এবং আপনার মুখ থেকে মাথা ঘোরাতে পারে এবং আপনার মুখের ওপাশে ফুলে ফুলে যায় এবং আপনার মাথা ঘোরাতে পারে। সাইনাসের সমস্যা এলার্জি, ব্যাকটেরিয়া এবং ফাঙ্গাল সংক্রমণের ফলেও হতে পারে। আদা চা একটি গরম কাপ Sipping এবং sinus সমস্যা চাপ ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। একই চা আপনার মুখের উপর প্রয়োগ করা যেতে পারে একটি সংকোচন সাইনস উপসর্গ উপশম কমিয়ে।
দিনের ভিডিও
আদা চা
ধাপ 1
পরিমাপের কাপে ময়দা আদা পরিমাণে পরিমাণে রাখুন। সামান্য পরিমাণে আদা একটি দুর্বল চা উত্পাদন, যখন আরও আদা একটি spicier কাপ জন্য তোলে।
ধাপ ২
চাটি কাটাতে আসার জন্য আদা উপর উষ্ণ জল ঢালা 10 মিনিটের জন্য চা বসা বা খাড়া করে দিন।
ধাপ 3
একটি কফি মগতে cheesecloth বা কফি ফিল্টার রাখুন এবং মগ বাইরে প্রান্ত ভাঁজ। এক হাতে দৃঢ়ভাবে ধরে রাখা এবং ধীরে ধীরে মগ মধ্যে কাপড় মাধ্যমে চা ঢালা কাপড় বা ফিল্টার সরান
ধাপ 4
লেবু এবং মধু স্বাদ যোগ করুন।
আদা সংকোচন
ধাপ 1
উপরে আদা চা ভেজা গরম হওয়া পর্যন্ত একটু ঠান্ডা ঠান্ডা রাখুন, তবে আপনার আঙুল ডুবিয়ে যখন গরম হয় তখন গরম না হয়।
ধাপ 2
গরম চাের মধ্যে হাত ত্বক ডুবুন এবং অতিরিক্ত পরিমাণে নিঃসৃত করুন।
ধাপ 3
পিছনে ঘুরুন এবং চোখ বন্ধ করুন। আপনার মুখ উপর চা-জবজগৎ টুবল স্থাপন এবং বাষ্প মধ্যে শ্বাস। চার থেকে পাঁচ বার পুনরাবৃত্তি, বা চা ব্যবহার করার জন্য খুব শীতল না হওয়া পর্যন্ত।
আপনার প্রয়োজন এমন জিনিস
- টাটকা আদা জারটার
- উষ্ণ জল
- গ্লাস মাপের কাপ
- চিনিকল বা কফি ফিল্টার
- কফি মগ
- হানি
- লেবু
- চামচ
- হাত গামছা
টিপস
- আদা একটি মসলাযুক্ত, তীক্ষ্ণ স্বাদযুক্ত গন্ধ যা মিউটেনার এর যোগফল দ্বারা প্রভাবিত হয়। যদি চা খুব শক্ত হয় তবে পরবর্তী সময়ে আরও বেশি পানি যোগ করুন। আপনি চা মধু চিনি ব্যবহার করতে পারেন, কিন্তু মধু ঘন ঘন যে প্রায়ই ঠান্ডা এবং শোষ লক্ষণ সঙ্গে সামঞ্জস্য সাহায্য করবে। ভাজা আদা প্রায়ই মুদি দোকানের উত্পাদন বিভাগে বিক্রি হয়।
সতর্কবাণী
- চা গরম হবে, তাই এটি পান করার কয়েক মুহুর্তের জন্য শীতল করা যাক।
