লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমের জন্য ক্যাফিন খারাপ?
সুচিপত্র:
লিম্ফ সিস্টেমটি মানুষের শরীরের মাধ্যমে একটি নেটওয়ার্ক হিসাবে সঞ্চালিত হয় এবং বিভিন্ন ফাংশন বিভিন্ন ধরনের আছে এটি প্রাথমিক ফাংশন হল শরীরের ইমিউন সিস্টেমটি পরিবেশন করা, লিম্ফোসাইট তৈরি করা, বা রোগ-প্রতিরোধক কোষ অনাক্রম্যতা সমর্থন করা। দ্বিতীয়ত, এটি শারীরিক টিস্যু থেকে তরল অপসারণ এবং চর্বি শোষণ সাহায্য করে, এটি সানগ্লাস সিস্টেমের দিকে সরানো। লিম্ফ্যাটিক পদ্ধতি রক্ত সঞ্চালনের পরিবর্তে শরীরের ভেতরে লিম্ফ তরল সঞ্চালিত করে প্রস্রাবেরিয়াল সিস্টেমের অনুরূপ। কফি, চা এবং সোডা যেমন কফফিনযুক্ত পানীয় পান লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমে নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে, যা আপনার স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে দেয় এবং অবরোধ করে।
দিনের ভিডিও
ক্যাফিন
চিনি খাওয়া শরীরের সিস্টেমে ক্যাফিনের একটি উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে এবং অনিদ্রা, জীবাণু, সতর্কতা, মাথা ঘোরা, অত্যধিক তৃষ্ণা, খিঁচুনি, মাংসপেশীতে চটকানো, রক্তক্ষরণ এবং লম্ফটিক জাহাজের সংকোচন এবং দৃষ্টিভঙ্গি।
লিম্ফ সিস্টেম
লিম্ফ তরল সাদা রক্ত কোষ দিয়ে ভরা হয়, যা দেহের প্রতিরক্ষা প্রতিরোধের সময় শরীরের প্রধান প্রতিরক্ষা হিসাবে কাজ করে। লিম্ফ উপাদানের সিস্টেম থেকে ফ্লাশ করা টিস্যু থেকে টক্সিন নিক্ষেপ করে এবং লিম্ফোসাইট রোগের কোষ এবং বিদেশী বিষয়কে আক্রমণ করে। লিম্ফোসাইট লিম্ফ নোডের মধ্যে উৎপন্ন হয়, এবং যখন শরীরের রোগ বা অসুস্থতা যুদ্ধ করা হয়, তখন সাদা রক্তের কোষ বৃদ্ধি এবং লিম্ফ নোডগুলিতে সংগ্রহ করে। এই কারণে যে আপনি অসুস্থ যখন আপনার লিম্ফ নোড বৃহত্তর হয়ে ওঠে। লিম্ফ গতিশীল গতিতে চলতে থাকে না যেমন রক্তপাতের ব্যবস্থার মাধ্যমে রক্ত আসে; বরং, এটা শরীরের মাধ্যমে ধীরে ধীরে সরানো। এই ধীরগতির আন্দোলনের ফলে, লিম্ফ প্রবাহ সহজেই ঘনীভূত হয়ে উঠতে পারে, যার ফলে লাম্পেদেমা নামে পরিচিত একটি অবস্থা। বিভিন্ন শর্ত এবং বাহ্যিক প্রভাব লিম্ফোমের মতো লিম্ফ প্রবাহ যেমন লিম্ফ্যাটিক সিস্টেমকে প্রভাবিত করে ক্যান্সারের একটি লিম্ফ নোড, রেডিয়েশন থেরাপি, সার্জারি এবং ক্যাফিন খরচ প্রভাবিত করে।
দুর্বল লিম্ফ সঞ্চলন
শরীরে লিম্ফের অনুপযুক্ত চার্জ এডিমাতে সহায়তা ছাড়াও অন্যান্য প্রভাব থাকতে পারে। যখন লিম্ফ সার্কুলেশন সংক্রামিত হয়, তখন বিপাকীয় বর্জ্যসমূহের একটি গঠন বিভিন্ন প্রকারের কারণ যা মাথাব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য, পাচক সমস্যা এবং মহিলাদের মধ্যে প্রদাহজনিত জ্বালা যেমন বিষাক্ততার ফলে সৃষ্ট হয়। যদিও লিম্ফ অবরুদ্ধ বা লিম্ফ জাহাজ বা স্নায়ু সংক্রমনের কাছাকাছি পেশী সংকোচনের ফলে হতে পারে, তবে ক্যাফিন চুক্তিগুলি পেশ করার জন্য এই পেশাসমূহের ভূমিকা পালন করতে পারে। ক্যাফিন একটি ভাসোকানস্টিঙ্কর হিসাবে কাজ করে, অথবা একটি রাসায়নিক যা ক্যাপোলারগুলিকে আঠা এবং আঁটসাঁট করে তোলে, এলাকাটিতে পর্যাপ্ত রক্ত প্রবাহ প্রতিরোধ করে। যখন এই ঘটবে, এটি পার্শ্ববর্তী পেশী এবং টিস্যু প্রভাবিত করে।লিম্ফ নোড এবং বোটগুলির পার্শ্ববর্তী টিস্যুতে কন্সট্রাকশন ঘটে, যা লিম্ফ ফ্লুইডের নিষ্কাশন নিষ্কাশন করে।
ক্যাফিনের উত্স
অনেক খাবার ও ওষুধে ক্যাফিন পাওয়া যায়। ক্যাফেইন ধারণকারী সবচেয়ে সুস্পষ্ট খাবার হল কফি এবং ক্যাফিনেটেড চা, যেমন কালো এবং সবুজ চা। উপরন্তু, বেশিরভাগ সডেজে ক্যাফিন থাকে যা সবচেয়ে বেশি শক্তি পান করে। কম সাধারণ পরিচিত জায়গাগুলি আপনি ক্যাফেইন পাবেন গরম চকোলেট পানীয়, কোকো, চকলেট ক্যান্ডি, প্রেসক্রিপশন এবং অ-প্রেসক্রিপশন ওষুধ, ঘুম এড এবং ওজন নিয়ন্ত্রণের উপকরণ। যদি আপনি একটি ক্যাফিন-সীমাবদ্ধ খাদ্য গ্রহণ করেন, তাহলে প্যাকেজ খাবার ক্রয়ের আগে গোপন সূত্রের ক্যাফিনের জন্য লেবেলগুলি পরীক্ষা করুন এবং আপনার ফার্মাসিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন যদি আপনার কোনও ঔষধে ক্যাফিন থাকে
