শর্করা ও এক্সজাইমা

এ্যজাকি, যা এপরিক ডার্মাটাইটিস নামেও পরিচিত, একটি ত্বকের অবস্থা যা বেশ অস্বস্তিকর উপসর্গের সৃষ্টি করে। কিছু লোক এই উপসর্গগুলি যখন তারা নির্দিষ্ট কিছু খাবার খেয়ে তেজপাতা দেখেন। ট্রিগার হ্রাস মানুষের মধ্যে আলাদা হয়, এবং অ্যালকোহল আপনার এসিজ্জা বাড়িয়ে দিতে পারে, যার মানে আপনি আপনার ভোজনের সীমা বা সম্পূর্ণভাবে মদ এড়াতে থাকতে পারে।

দিবসের ভিডিও

এক্সিজমা লক্ষণগুলি

তীব্রতার মধ্যে এক্সিজমা পরিসীমা লক্ষণ; আপনি সময়ের মধ্যে যেতে পারেন যেখানে আপনার ত্বক সুস্থ এবং তারপর পর্যায়কালের অভিজ্ঞতা যেখানে আপনি আপনার উপসর্গগুলি নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারবেন না। অনেক মানুষ দৈনিক ভিত্তিতে ব্যাধি যুদ্ধ। প্রচলিত উপসর্গগুলি চামড়ার ফ্যাকাশে প্যাচ অন্তর্ভুক্ত; ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার উপর বিপদ যা লিক হতে পারে অথবা কঙ্কাল হতে পারে; কাঁচা বা ফাটল ত্বক; এবং খিঁচুনি অনেক চিকিত্সা পদ্ধতি এসিমা কমিয়ে দেয়, কিন্তু খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তনগুলি আপনার উপসর্গ কমানোর একটি উপায়। অ্যালকোহল এসিজ্জিমের সর্বাধিক সাধারণ খাদ্য ট্রিগারের মধ্যে অন্যতম নয়, তবে এটি আপনার অবস্থা আরও খারাপ করে তুলতে পারে

ফুড ট্রাইগার নির্ধারণ করা

ডিম, দুধ, গম এবং সোয়া হয় এমন খাবার যা কখনও কখনও চর্মরোগে আক্রান্ত হয়, তবে অ্যালকোহল কিছু লোককে পাশাপাশি বিরক্ত করে। অ্যালকোহলটি আপনার চর্বিযুক্ত ট্রিগারগুলির মধ্যে অন্যতম কিনা তা নির্ধারণ করার সর্বোত্তম উপায় একটি খাদ্য ডায়েরি রাখা। আপনি কি খাওয়া রেকর্ড, আপনি কত খেয়ে এবং পরে কোন চর্ম লিফট যে ঘটতে পরে। কয়েক সপ্তাহের জন্য লগ রাখুন, যা আপনার ও আপনার ডাক্তারকে খাবার বা পানীয় সংক্রান্ত প্যাটার্ন খুঁজে বের করতে দেয় যা আপনার উপসর্গ বৃদ্ধি করতে পারে।

অ্যালকোহল থেকে বিরত থাকুন

এটা স্পষ্ট যে এলকোহলটি এড়িয়ে যাওয়ার মানে আপনার স্বাভাবিক পানীয় ভোজনের থেকে বিয়ার, ওয়াইন বা আত্মা দূর করা। আপনি বুঝতে পারেন না যে অনেক অন্যান্য আইটেমের অ্যালকোহল থাকতে পারে এবং তাদের খাওয়া আপনার এক্সিজema উপসর্গ বিস্তারণ হতে পারে। ওয়াইন মধ্যে রান্নার মাংস, কোন-বেকিং ডেজার্ট এবং flambe উদাহরণ হয়। অ্যানালক্লোরিক বিকল্প ব্যবহার করুন এবং রেস্তোরাঁয় খাবারের ব্যবস্থা করার সময় সতর্ক থাকুন আপনি যদি অনেক অ্যালকোহল পান করেন এবং চিন্তা করেন যে আপনার ছাড়তে অসুবিধা হতে পারে, তাহলে আপনার ডাক্তারকে ওষুধ ও অন্যান্য ধরনের চিকিত্সার সাথে যোগাযোগ করুন যা এটি আপনাকে এড়াতে সাহায্য করতে পারে।

বিবেচনার বিষয়গুলি

কিছু ক্ষেত্রে, মৌখিক অ্যালার্জি ঔষধগুলি এক্সিজিমা উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার জন্য নির্ধারিত হয়। যদি আপনি অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল সহ্য করতে সক্ষম হন, তবে একই সময়ে ড্রিংক এড়ানোর জন্য আপনার ঔষধ গ্রহণ করুন। এই বিপজ্জনক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে ঔষধের সময় ডোজ এবং মদ পান করার নিরাপত্তা সংক্রান্ত প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ করুন।