পরিষ্কার চশমা থেকে ম্যাসেজ

চক্রগুলি শরীরের মধ্য দিয়ে চালিত শক্তির ভাস্কুলার ফর্ম বলে মনে করা হয় এবং সাতটি প্রধান অঙ্গ ও পদ্ধতিগুলির সাথে সম্পর্কিত। যখন একটি অঙ্গ বা সিস্টেমের শক্তি প্রবাহ হ্রাস হয়, সংশ্লিষ্ট অঙ্গ বা সিস্টেমের কার্যকারিতা প্রতিবন্ধকতা হতে পারে, ওয়েবসাইট Reiki ব্যাখ্যা। নিউ। ম্যাসেজ হিসাবে থেরাপিউটিক পন্থাগুলি চক্রগুলিতে বাধা প্রতিরোধে কার্যকর বলে মনে করা হয়। ফলস্বরূপ, ক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গ বা সিস্টেমের কার্যকারিতা স্বাভাবিক মাত্রায় পুনরুদ্ধার করা হয়।

দিবসের ভিডিও

চক্র

শক্তির বিজ্ঞানের অংশে চক্রের ভিত্তিটি ভিত্তি করে তৈরি করা হয়। নেভোলিস্টিকের মতে, চক্রের শক্তি আপনার শরীরের অণুগুলির স্পন্দনার সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, প্রতি সেকেন্ডে প্রায় 8 টি চক্রের কাজ করে। আপনার শরীরের কেন্দ্রস্থলে অবস্থিত, তিনটি চক্র আপনার মেরুদণ্ডের দৈর্ঘ্যকে চালায় এবং আপনার মেরুদন্ডে অন্তঃকণা এবং স্নায়ুতন্ত্রের সাথে সংযোগ স্থাপন করে। আপনার চক্র মধ্যে বৈদ্যুতিক বর্তমান দুটি প্রকার বিদ্যমান: বিকল্প এবং ক্রমাগত বিকল্প চক্র বর্তমান স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে আপনার শরীরের মধ্যে শক্তি বিনিময় নিয়ন্ত্রণ করে, মস্তিষ্ক এবং অন্ত্রগ্রস্থ গ্রন্থি। আপনার ক্রমাগত চক্র বর্তমান, বিপরীতে, শারীরিক শরীরের বাইরে প্রসারিত এবং আপনার, আপনার পরিবেশ এবং অন্যান্য মানুষের মধ্যে শক্তি বিনিময় জন্য দায়ী।

অবরুদ্ধ চক্রের উপসর্গ

এক বা একাধিক চক্রের মাধ্যমে শক্তি প্রবাহের দুর্ভোগ সাধারণত ভয়ঙ্কর ক্ষতিকারক অনুভূতি যেমন ভয় সৃষ্টি করা হয় যেহেতু আপনার সমস্ত চক্র একত্রে কাজ করে, অন্যথায় অন্যের দুর্বল কার্যকারিতার কারণে একটি সংঘর্ষ হয়। ফলস্বরূপ, আপনি মানসিক এবং শারীরবৃত্তীয় সমস্যা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার সৌর বর্ণচিহ্নের চক্রের বাধা, যা হজমকরণের জন্য দায়ী, পেটের অবক্ষয়, গ্যাস বা সংকোচন হতে পারে। যদিও একটি অবরুদ্ধ চক্রের উপসর্গ প্রায়ই শারীরিক হয়, তবে এটি মানসিক সমস্যা যেমন কম আত্মসম্মান হতে উদ্ভূত হতে পারে।

ম্যাসেজ থেরাপি অনুযায়ী ম্যাসেজের তেল, স্পষ্ট করা মাখন বা একটি ভেষজ মিশ্রন ব্যবহার করে চক্রের ম্যাসাজ করা হয়। প্রতিটি চক্র একটি শারীরিক পয়েন্ট যে ম্যাসেজ প্রতিক্রিয়া আছে। ম্যাসাজটি আপনার চক্রের ব্লকেজের অনুরূপ একটি ঘড়ির কাঁটার দিকে একটি ছোট বৃত্তাকার স্ট্রোক ব্যবহার করে পরিচালিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার পেট নিচের অংশের মালিশ দ্বিতীয় চক্রের সাথে সম্পর্কিত, যা সৃজনশীলতা এবং কল্পনা জন্য দায়ী। এই চক্র একটি অবরুদ্ধ সৃজনশীল সাধনা এবং বিমূর্ত ধারণা সঙ্গে অসুবিধা সৃষ্টি করে।

বিবেচ্য বিষয়গুলি

টেকনিকের সমর্থকদের মতে ম্যাসাজ অবরুদ্ধ চক্রকে উপকৃত করতে পারে, তবে পদ্ধতিটি অন্য হোলিস্টিক পদ্ধতিগুলির সাথে বাস্তবায়িত করা উচিত। মেডিটেশন, ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং প্রাকৃতিক আলোতে এক্সপোজার সব আপনার চক্রের মাধ্যমে শক্তি প্রবাহ উন্নত করতে সাহায্য করতে পারেন।আপনার সৃজনশীলতা, শক্তি বা মেজাজে যদি আপনি হতাশা অনুভব করছেন, তবে এমন কার্যকলাপগুলি নিযুক্ত করুন যা আপনাকে চক্রের প্রবাহ পুনরুদ্ধার করতে পারে এমন একটি পদ্ধতিতে অংশ নিতে উৎসাহিত করে। দী শক্তি হিলিং সাইটের মতে, আপনার চক্রগুলি সম্পূর্ণ ভারসাম্য হতে পারে না কারণ প্রতিটি চক্র প্রতিটি চক্রের মাধ্যমে একটি অনন্য প্রবাহ আছে।