আমার চামড়া ভাল ছিল এবং তারপর আমার 20S

এমনকি যদি আপনি আপনার কিশোর বয়সে পাম্প মুক্ত হয়ে থাকেন তবে ব্রণ যে কোনও সময় পপ আপ করতে পারে। রচেস্টার মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, ২5 থেকে 44 বছরের মধ্যে 5 জনের মধ্যে 1 জন লোকের মধ্যে হালকা বা মাঝারি ব্রণের অভিজ্ঞতা রয়েছে। অনেক ক্ষেত্রে, আপনার পাম্পগুলি আপনার জীবনধারায় কোনও পরিবর্তনের কারণে হয় না, তবে প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণটি যখন অনির্দেশ্য হতে পারে, তখন এটি অচেনা নয়।

দিনের ভিডিও

কারন

আপনার হঠাৎ করে ব্রণের হঠাৎ হরমোনগুলির জন্য হরমোনের স্থানান্তরকে দায়ী হতে পারে। তাদের 20s মধ্যে মহিলাদের মধ্যে হরমোন পরিবর্তন প্রায়ই গর্ভাবস্থার বা জন্ম নিয়ন্ত্রণ ঔষধ শুরু বা থামানো ফলাফল। মেনস্ট্রীজটি তৈরি করার জন্য পিম্পলগুলি ট্রিগার করতে পারে। আপনার ব্রণ যে উন্নয়ন যে কোনো সঙ্গে মিলিত হলে, এটি সম্ভবত কারণ। বয়স্কদের ব্রণ সকল ক্ষেত্রে হরমোনগুলি দায়ী নয়, তবে ব্রণ সঙ্গে একটি পারিবারিক ইতিহাসের কারণে আপনার pimples ঘটতে পারে অন্যান্য ধরনের ওষুধের শুরুতে আপনার মুখটি ভাঙ্গার কারণ হতে পারে।

হোম চিকিত্সা

আপনি মাঝে মাঝে, হালকা থেকে মাঝারি pimples থাকে, আপনি সাধারণত বাড়িতে তাদের পরিষ্কার করতে সক্ষম হবে। সকালে এবং রাতে উভয় মৃদু cleanser সঙ্গে আপনার মুখ ধোয়া এবং আপনার pimples একটি সাম্প্রতিক ব্রণ মলম আবেদন। এই ঔষধগুলি সাধারণত বেনজোল পারক্সাইড, রেসারিনোল, স্যালিসিলিক অ্যাসিড বা সালফার মত উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। আপনি যদি গর্ভবতী হন, তাহলে কোনও ঔষধ প্রয়োগ করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। আমেরিকান গর্ভাবস্থা সংস্থার মতে, বেনজোল পারক্সাইডের সাথে তৈরি ক্রিমগুলি সাধারণত নিরাপদ, তবে স্যালিসিলিক এসিড অন্তর্ভুক্ত কোনও পণ্য গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অফ-সীমা।

পেশাগত চিকিত্সা

যখন আপনার ব্রণ গুরুতর, বেদনাদায়ক বা নিজের উপর চলে না যায়, আপনার ডাক্তার এটি চিকিত্সা করতে পারেন। তিনি মৌখিক এন্টিবায়োটিক বা একটি শক্তিশালী টেমপ্লেট ক্রিম আরো মনোযোগী বা শক্তিশালী উপাদানের সঙ্গে ওভার-দ্য-পাল্টা বৈচিত্র্যের তুলনা করতে পারে। আপনি গর্ভবতী হলে, প্রেসক্রিপশন চিকিত্সার জন্য আপনার পছন্দ সামান্য আরো সীমাবদ্ধ। অনেক সাধারণ ঔষধ, যেমন isotretinoin বা tretinoin হিসাবে, জন্ম ত্রুটি এবং আপনার গর্ভপাতের ঝুঁকি বাড়াতে হতে পারে। আপনি যদি গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন বা আপনি যদি স্তন ক্যান্সার করছেন তাহলে এই ঔষধগুলিও অনিরাপদ।

প্রতিবন্ধকতা

একবার আপনি আপনার প্রথম ব্রণ প্রাদুর্ভাবটি পরিষ্কার করার পর, আপনার ত্বকের যত্ন নেওয়া আরও দারুণ প্রতিরোধ বা কমাতে পারে প্রতিটি দিনের শুরু এবং শেষে একটি মৃদু cleanser সঙ্গে আপনার মুখ ধোয়া চালিয়ে যান। ময়শ্চারাইজিং, সানস্ক্রীন এবং মেকআপ চয়ন করুন যা অনকমামগ্রীজ বা তেল মুক্ত করে লেবেলযুক্ত। আপনার মুখের স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন এবং আপনার চুল ধীরে ধীরে রাখুন, যেহেতু আপনার চুলের তেল pimples হতে পারে। যদি গর্ভাবস্থায় বা জন্মনিয়ন্ত্রণের পরিবর্তনকে দোষারোপ করা হয় তবে ব্রণ প্রতিরোধ করার জন্য আপনি কিছুই করতে পারেন না। একটি স্ব-ট্যানার প্রয়োগ করে pimples এর চেহারাটি লুকিয়ে ফেলতে পারে।