কাশিমুক্তি জন্য জলপাই তেল

যদি আপনি ক্রমাগত কাশি থেকে আক্রান্ত হন এবং একটি দ্রুত হোম প্রতিকার খুঁজছেন, তাহলে জলপাই তেল স্বাভাবিকভাবেই আপনার গলা লেপন দ্বারা কাশি উপসর্গ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে, ক্রমবর্ধমান তৈলাক্তকরণ এবং কাশি থেকে আপনার আবেগ হ্রাস যদি আপনার কাশি আরো গুরুতর উপসর্গের সাথে যুক্ত হয়, যেমন বমি বমি ভাব এবং চক্কর, আপনার কাশি জন্য জলপাই তেল খাওয়ার আগে একটি নির্ণয়ের জন্য একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। জলপাই তেলের আপনার প্রথম গোলমরিচ কাশিতে অতিরিক্ত আবেগ প্রকাশ করতে পারে, তবে এটি জৈবিক তেলের ফিনিলগুলির কারণে হয় যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রোডাক্ট থাকে, যা তেলকে খারাপ অবস্থায় থেকে রক্ষা করে।

দিনের ভিডিও

বেসিক রিমিমি

যদি আপনি কাশি থেকে আক্রান্ত হন, তাহলে 1 টেবিল-চামচ জলপাই তেল আপনার গলাটি উজ্জ্বল করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনার শিশুটি কাশি থেকে আক্রান্ত হয়, তবে তাকে 1 টি চামচ জলপাই তেল দিতে হবে, এটি একটি ছোট চিনি বা স্বাদযুক্ত খাবারের সাথে যুক্ত হবে যাতে এটি সহজে নিচে নেমে যেতে পারে, এটি গলাতেও কটু হবে। একটি পিচ্ছিলকারক পদার্থ হিসাবে কাজ করার ক্ষমতা ছাড়াও, জলপাই তেল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট hydroxytyrosol দ্বারা গঠিত হয়, শরীরের মধ্যে বিনামূল্যে র্যাডিকেল ধ্বংস এবং আপনার ইমিউন সিস্টেম বিকাশ সাহায্য।

হোমো কাশি সিরাপ

জলপাই তেল ব্যবহার করে ঘাসের সিরাপ তৈরি করে আপনার কাশি কাটাতে এবং গলাতে প্রদাহ কমিয়ে ফেলতে সহায়তা করবে। 1/4 কাপ মধু দিয়ে 1/4 কাপ লেবুর রস মেশান জলপাই তেল 1/2 কাপ আপ গরম, মধু এবং লেবুর মিশ্রণ জলপাই তেল মিশিয়ে যখন এটি এখনও গরম। আপনার গলা সাফ করতে সাহায্য করার জন্য প্রতি দুই থেকে তিন ঘন্টা প্রাকৃতিক কাশি সিরাপ 1 চামচ চামচ গ্রাস।

এন্টি-ইনফ্লামমেন্টারি

ওভিন তেল আপনার গলাতে প্রদাহ কমানোর মাধ্যমে আপনার কাশি উপসর্গের জন্য ত্রাণ প্রদান করতে সাহায্য করতে পারে, ইবপ্রেফেন কাজ করেও একই ভাবে। মোনেল কেমিক্যাল সেন্সস সেন্টারের গবেষকগণের মতে, আপনার গলাটার পিছনে রিসেপটর রয়েছে যা প্রদাহী এজেন্ট ওলোক্যান্থালকে স্বীকার করে, যা নিজেই জলপাই তেল এবং আইবুপোফেন উভয়ের মধ্যেই উপস্থাপন করে। আপনার কাশি ধুলো এবং ময়লা দ্বারা ছড়িয়ে হয় যদি আপনার গলা মধ্যে পেতে, টিস্যু স্নায়বিক হতে পারে যার ফলে, জলপাই তেল প্রদাহ কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

সাবধানতা

স্বাভাবিক প্রতিকারগুলি কাশি উপসর্গগুলি কমাতে সাহায্য করতে পারে, তবে আপনার স্বাস্থ্যের উন্নতির এবং আপনার কাশিয়ের উপসর্গ কমানোর সর্বোত্তম উপায় নিয়ে আলোচনা করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনার কাশি তীব্র হয়, তাহলে আপনার ঘাড় এবং গলাতে তীব্র যন্ত্রণা সৃষ্টি হয়, আপনার ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ বা সহজ কাশি তুলনায় আরো গুরুতর কিছু দেখতে দেখতে একটি সংস্কৃতিকে গ্রহণ করার জন্য অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। জলপাই তেল ছাড়াও, ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলিও আপনার কাশি কমাতে সাহায্য করতে পারে।