এথলেটের এসিএল ইনজুরির পরিসংখ্যান

এসিএল, বা অনিয়মিত ক্রুসাইটি লিগমেন্ট, হাঁটুতে আঘাতের কিছু নির্দিষ্ট ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সাধারণ, এবং সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে আপনার হাঁটু এর ফাংশন আমেরিকান অ্যাকাডেমি অফ অস্থোপেডিক সার্জনস, ফুটবল, বাস্কেটবল এবং সোসাল খেলোয়াড়দের মতে যারা ক্রীড়াগুলির উচ্চ চাহিদা মাত্রায় অংশগ্রহণ করে তাদের ACL আঘাতের ঝুঁকি থাকে। সাধারণ এসিএল আঘাতগুলির মধ্যে রয়েছে অনিয়মিত ক্রুসিয়াত লিগমেন্টের স্প্লেন বা টিয়ার।

দিনের ভিডিও

বেসিক পরিসংখ্যান

এসিএল আঘাত ক্রীড়াবিদদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ হাঁটু আঘাতের এক। আমেরিকান অস্টোপেডিক সোসাইটি ফর স্পোর্টস মেডিসিনের মতে, প্রতি বছর প্রায় 150,000 এসিএল আঘাত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ঘটে থাকে। একই সূত্রে জানা যায় যে এসিএল আঘাতগুলি প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে 500 মিলিয়ন ডলারেরও বেশী স্বাস্থ্যের যত্ন খরচ করে থাকে।

কারন

উচ্চ-তীব্রতা ক্রীড়া খেলা খেলোয়াড় সাধারণত অন্য খেলোয়াড় বা অন্য অ-যোগাযোগ ব্যবস্থার সাথে যোগাযোগের মাধ্যমে তাদের ACLগুলি ক্ষতিগ্রস্ত করে। অ্যাটোপেডিক সার্জনদের আমেরিকান একাডেমি অনুযায়ী, ক্রীড়াবিদদের মধ্যে প্রায় 70 শতাংশ এসিএল আঘাত যেমন নিয়ন্ত্রণকারী, কাটিয়া, চটকানি, নিয়ন্ত্রণ খেলা বা অদ্ভুত লংঘনের মতো প্রক্রিয়াগুলির মধ্যে ঘটে, তেমনি 30 শতাংশ এসিএল আঘাত অন্যান্য খেলোয়াড়দের সাথে যোগাযোগের ফলে ঘটে।

লিঙ্গগত পার্থক্য

যদিও অনেক উচ্চ-তীব্রতা সম্পর্কিত ক্রীড়া যেমন পুরুষদের ফুটবল খেলানো হয়, তবুও মহিলাদের মধ্যে এসিএলের আঘাতের ঝুঁকি বেশি। এনআইএইচ মেড্লিন প্লাসের মতে, অল্পবয়সী মহিলারা তাদের এসিএলকে আঘাত করার চেয়ে ২8 বার বেশি বয়স্ক। স্পোর্টস মেডিসিনের জন্য আমেরিকান অস্টোপেডিক সোসাইটি রিপোর্ট করেছে যে মহিলা বাস্কেটবল এবং ফুটবল খেলোয়াড়দের তাদের পুরুষদের সমকক্ষের তুলনায় তাদের ACL ক্ষতির সম্ভাবনা বেশি।

জাতিগত পার্থক্য

নির্দিষ্ট জাতিগুলির লোকের এসিএল আঘাতের একটি উচ্চ ঘটনা থাকতে পারে। আমেরিকান অস্টোপেডিক সোসাইটি ফর স্পোর্টস মেডিসিনের মতে, মহিলা ন্যাশনাল বাস্কেটবল অ্যাসোসিয়েশনের রিপোর্টে বলা হয় যে এশিয়ান ইউরোপীয় আমেরিকান খেলোয়াড়দের এশিয়ান, হিস্পানিক এবং আফ্রিকান আমেরিকান অ্যাথলেটদের তুলনায় এসিএলের আঘাতের ঝুঁকি বেশি হতে পারে।

চিকিত্সা এবং পুনরুদ্ধার

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, যদি আপনার গুরুতর ACL আঘাত থাকে তবে স্বাভাবিক হাঁটু ফাংশন পুনরুদ্ধারের জন্য আপনাকে সার্জারির প্রয়োজন হবে এবং আপনার বাচ্চাদের ক্রীড়া খেলার দিকে ফিরে যেতে হবে অথবা আপনার পছন্দসই তীব্রতার সাথে কাজ করতে হবে। আপনার ACL আঘাতের তীব্রতার উপর নির্ভর করে মেডিন প্লাসের মতে, অস্ত্রোপচারের পরে আপনার পুনরুদ্ধারের সময় সাধারণত ছয় থেকে 1২ মাস।