ডায়টার চা কি?

ডায়টারের চাগুলি বিভিন্ন বহনযোগ্য পানীয়ের নাম যেমন, ভেষজ ডায়টারের চা, ডায়লারের পানীয়, সুপার ডায়টারের চা বা অনুরূপ বৈচিত্র। লেবেলটির নাম নীচে, আপনি সাধারণত একটি ট্যাগলাইনটি দেখবেন যা আপনাকে বলে যে পানীয়টি শোধনকে উন্নত করার জন্য ভেষজ সমর্থন প্রদান করে। এই ডায়লারের চাগুলি প্রধানত লজিক্যাল এবং লিক্যায়েটিটিযুক্ত রয়েছে যা গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, যেমন আপনার পটাসিয়াম নিঃসরণ এবং আপনার কোলনের মাংসপেশি প্রভাবিত করে।

দিনটির ভিডিও

ডায়টারের চা মূলনীতি

ডায়টারের চা একটি উপাদান হিসাবে সবুজ বা কালো চা থাকতে পারে, কিন্তু তাদের বেশিরভাগই প্রকৃত চা নেই; বরং তারা আচারের একটি মিশ্রণ থেকে তৈরি করছি কয়েকটি ব্র্যান্ডের লেবেল অনুযায়ী, এই টি আপনার শরীর থেকে জীবাণু পরিষ্কার করে, যা আপনার ওজন-ক্ষতির প্রচেষ্টাকে সমর্থন করে। কিন্তু এই ধরনের দাবিগুলি প্রমাণের ভিত্তিতে সমর্থিত নয়, এনওয়াইউ ল্যাঙ্গোন মেডিকেল সেন্টার রিপোর্ট করেছে। তাদের লেবেলগুলি প্রায়ই মনে করিয়ে দেয় যে ওজন হ্রাস ক্যালোরি সীমিত এবং নিয়মিত ব্যায়াম পাওয়ার উপর নির্ভর করে। কিছু এমনকি একটি নমুনা মেনু বা সুস্থ খাদ্য সুপারিশ সঙ্গে আসা আপনি লক্ষ্য করবেন যে লেবেল সতর্কতার সাথে নির্দেশগুলি অনুসরণ করার জন্য আপনাকে সতর্ক করে। এটি কারণ অনেক ডায়টারের চা একটি সাধারণ উপাদান ভাগ - senna - যা একটি শক্তিশালী রেখাচিত্র।

রেখাঙ্কন প্রভাব

সেনা একটি উত্তেজক রেখাঙ্কন, যার অর্থ এটি অন্ত্রের পেশীকে উত্তেজিত করে এবং আপনার সিস্টেমের মাধ্যমে স্টল ধাক্কা দিয়ে কাজ করে। যদি আপনি সেননা খুব দীর্ঘ করে ব্যবহার করেন, আপনার অন্ত্র পেশী স্বাভাবিক স্বরে হারাতে পারে এবং নিজের উপর কাজ করতে অক্ষম হয়, পারিবারিক ডক্টরকে রিপোর্ট করে। সংস্থা। কিছু ব্রান্ডের ডায়লার চা একটি চা ব্যাগ বা পরিবেশন মধ্যে senna পরিমাণ রিপোর্ট, কিন্তু অনেক সহজে উপাদানগুলি এ তালিকা, তাই আপনি আপনার কাপ চা মধ্যে কতটা জানি না হবে। সেনা ক্রোম, পেটে ব্যথা, ডায়রিয়া এবং নিম্ন স্তরের পটাসিয়াম হতে পারে। আপনি যদি সিনহান এর রোগ যেমন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যা আছে senna ব্যবহার করবেন না। আপনি গর্ভবতী বা নার্সিং হন, তাহলে এটি ব্যবহার করার পূর্বে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ করুন, ড্রাগস প্রস্তাবিত। কম।

ভেষজ উপকরণ

ডায়াবেটারের উপাদানের কিছু কিছু, যদি থাকে, তবে ওজন কমানোর সহায়ক উপকরণ। এদের মধ্যে একটি ছোট তালিকা রয়েছে যা ম্যালো মূল, লিকোসিস রুট, ক্রিসেন্টহাম, হিবিস্কাস, পঙ্গপাল উদ্ভিদ, এবং দারুচিনি, কমলা ছোপ এবং spearmint যেমন flavorings অন্তর্ভুক্ত। যদিও এই উপাদানগুলো প্রথাগত চীনা ঔষধে ব্যবহৃত হয়, তবে অধিকাংশই ওজন কমানোর সাথে যুক্ত নয়। উদাহরণস্বরূপ, ক্রাইমসেনথমাম ঐতিহ্যগতভাবে জ্বর, উচ্চ রক্তচাপ এবং বুকের ব্যথা চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহার করা হয়, যখন লিকারিস একটি শ্বাসকক্ষের আলগা আলাদা করার জন্য প্রত্যাশিত হিসাবে ব্যবহার করা হয়। কলাম্বিয়া ইউনিভার্সিটি নোট করে যে ডায়লারের কিছু উপাদানে ক্ষুধা দমনকারী হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়, তবে বর্তমান প্রমাণ তাদের কার্যকারিতা সমর্থন করে না।

প্রত্যাশা এবং ঝুঁকি

ব্যঞ্জনবর্ণ আপনি ওজন হারাতে সাহায্য করবেন না।আপনি কয়েক পাউন্ড বর্ষণ করতে পারেন, কিন্তু এটি জল ক্ষতির কারণে, আপনি আবার খাওয়া বা পান যখন আপনি ফিরে লাভ হবে সেনা-ভিত্তিক পানীয়গুলি ক্যালোরি খরচ কমাতে সাহায্য করবে না কারণ খাবারটি ছোট আন্টে শোষিত হয় এবং স্যাননাটি বৃহৎ অন্ত্রের কাছে পৌঁছা পর্যন্ত সক্রিয় হয় না, ড্রাগস রিপোর্ট করে। কম। এই চা মধ্যে ঔষধ ওজন হ্রাস অবদান নাও হতে পারে, কিন্তু তারা এখনও সক্রিয় উপাদানের হয়। শুধু একটি উদাহরণ হিসাবে, licorice- প্রদাহ এবং antibacterial ক্ষমতা থাকতে পারে। জৈবপ্রযুক্ত সম্ভাব্যতা সঙ্গে কোন ঔষধ এছাড়াও পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া বা ঔষধ সঙ্গে হস্তক্ষেপ হতে পারে।