আমি অসুস্থ হলে আমার নবজাতকের রক্ষা করতে কি করা উচিত?
সুচিপত্র:
- দিনের ভিডিও
- স্বেচ্ছায় সহায়তা
- বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান
- এয়ারবর্ন ট্রান্সমিশন আটকান
- স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুশীলন
একটি সম্পূর্ণরূপে উন্নত ইমিউন সিস্টেম ছাড়াই, আপনি যে নবজাতকটি বর্তমানে অসুস্থ হয়ে আছেন তা ধরার ঝুঁকিটি পরিচালনা করে। যদিও আপনার শিশু থেকে অসুস্থতা ছড়িয়ে পড়ছে, তবুও খাওয়ানো, স্নান পরিবর্তন বা কেবলমাত্র আপনার সামান্য একটিকে কাঁপানোর মতো ক্লান্তিকর মুখোমুখি হওয়ার সময়, আপনি কয়েকটি মৌলিক পদক্ষেপ গ্রহণের মাধ্যমে ঝুঁকি কমাতে পারেন।
দিনের ভিডিও
স্বেচ্ছায় সহায়তা
->
ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং সাধারণ ঠাণ্ডা হিসাবে অনেক সাধারণ সংক্রামক রোগ, বায়ুপূর্ণ এবং সহজেই অন্যদেরকে সংক্রমিত হয় যারা সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠতা পায়। অবশ্যই, পিতা বা মাতা এবং নবজাতকের মধ্যে কিছু সম্পর্ক নিবিড় বা ঘনিষ্ঠ। আপনার বাচ্চাকে অসুস্থ হতে বাধা দেওয়ার সবচেয়ে ভালো উপায় হল যোগাযোগ কমিয়ে আনা। একটি বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে কয়েক দিনের জন্য সন্তানের যত্ন নিতে জিজ্ঞাসা করুন। আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়ান হন, তাহলে আপনি আপনার স্তন দুধকে পাম্প করতে পারেন এবং আপনার নবজাতককে খাওয়ানোর জন্য আপনার বন্ধু বা পরিবারের সদস্যকে জিজ্ঞাসা করুন।
বুকের দুধ খাওয়ানো চালিয়ে যান
->
আপনি যদি আপনার নবজাতকের স্তন ক্যান্সার দিচ্ছেন, তবে আপনার নবজাতককে যদি আপনি অসুস্থ হয়ে থাকেন তবে স্তন দিয়ে দুধ প্রদান করা চালিয়ে যান। সরকার ওয়েবসাইট নারী স্বাস্থ্য রিপোর্ট করে যে সর্বাধিক সাধারণ অসুস্থতাগুলি স্তন দুধের মাধ্যমে প্রেরণ করা যায় না এবং বুকের দুধে অ্যান্টিবডি থাকে যা আপনার নবজাতককে আপনার অসুস্থতা থেকে বিরত থাকতে সাহায্য করতে পারে। আপনি যদি ত্রাণসামগ্রী না পান তবে স্তনের দুধ খাওয়ানো নিরুৎসাহিত হয়, মানুষের টি সেল লিম্ফোট্রপিক ভাইরাস, এইচআইভি / এইডস, কেমোথেরাপী চলছে বা এন্টিরেট্রোভাইরাল ঔষধ গ্রহণ করছে।
এয়ারবর্ন ট্রান্সমিশন আটকান
->
আপনার নবজাতকের যত্ন নেওয়ার জন্য যদি আপনি কাউকে খুঁজে না পান, তবে আপনার অসুস্থতার বায়ুবাহিত সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য সর্বোত্তম চেষ্টা করুন। আপনার শিশুর মুখের মধ্যে সরাসরি শ্বাস না বসিয়ে চেষ্টা করুন এবং যদি সম্ভব হয় তাহলে, আপনি কাশি বা ছিঁচকে যদি রুম থেকে বেরিয়ে যান। রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রগুলির মতে, আপনি যখন অসুস্থ থাকেন তখন আরেকটি প্রতিরোধের বিকল্প মুখ মুখোশ পরিধান করা হয়। আপনার বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার এবং আপনার নবজাতকের মধ্যে একটি কম্বল স্থাপন করা এয়ারবর্ন সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে।
স্বাস্থ্যকর অভ্যাস অনুশীলন
->
আপনার নবজাতকের চারপাশের সাধারণ সুস্থ অভ্যাসগুলি পরিচালনা করলে সংক্রমণের ঝুঁকি হ্রাস পাবে। সম্ভব যত বিশ্রাম পেতে এবং প্রচুর তরল পান নিশ্চিত করা; নিজের যত্ন নেওয়া আপনার অসুস্থতার সময়কালকে ছোট করবে, আপনার শিশুর প্রকাশের সময়কে সীমিত করবে।উপরন্তু, সাবান এবং গরম জল ঘন ঘন আপনার হাত ধোয়া, বিশেষ করে আগে আপনার শিশুর পরিচালনা করার আগে নিশ্চিত করুন। আপনার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ করার পরে আপনার হাত ধুয়ে নিন
