হাঁটু সমস্যাগুলির সাথে মহিলাদের জন্য সর্বোত্তম ক্রস প্রশিক্ষণ জুতা

সুচিপত্র:

Anonim

ক্রুশ প্রশিক্ষণ কেবলমাত্র আপনার বিশেষত্ব ছাড়াও বিভিন্ন workouts বা প্রশিক্ষণ regimens অংশগ্রহণের উল্লেখ করে। ক্রস-ট্রেনিং জুতাগুলি, যেমন জগিং, সাইকেল চালানো, ওজন এবং চক্রের মত কার্যক্রমের জন্য সহায়তা প্রদান করা আবশ্যক। আপনি হাঁটু বা অন্যান্য যৌথ সমস্যা আছে, সঠিকভাবে রক্ষা এবং আপনার সমর্থন করতে পারেন যে জুতা চয়ন থেকে সাবধান। আপনার জুতা নির্বাচন আপনার প্রয়োজনের জন্য যথেষ্ট কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার বা থেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করুন।

দিনের ভিডিও

বৈশিষ্ট্যসমূহ

অন্য যেকোনো কিছু থেকে বেশি, ক্রস-প্রশিক্ষণ জুতাগুলি আপনার শরীরের জন্য সমর্থন এবং কুশন সরবরাহ করতে হবে। যদি আপনার হাঁটুতে সমস্যা থাকে তবে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে সাহায্য সন্ধান করুন যাতে আপনি সুপারিশ করতে পারেন, যা পাদদেশের দিকে ঝুঁকে পড়ে, অথবা উচ্চারণ করে, যা পাটির অভ্যন্তরভাগে ঢুকছে। এই খুঁজে পেতে আপনার ক্রস প্রশিক্ষণের জুতা জন্য আপনি কত চকচকে সমর্থন প্রয়োজন এবং কত কি নির্ধারণ করতে সাহায্য করবে।

মহিলা নতুন ব্যালেন্স 1২২5

মহিলাদের নতুন ব্যালেন্স 1২২5 ক্রস প্রশিক্ষণ জুতা গড় ওজন মহিলাদের জন্য আদর্শ। আর্কাইভ সমর্থন এবং অতিরিক্ত কুশন বিশেষ করে মহিলাদের জন্য যারা উপভাষায় বেশী হতে পারে। তারা লাইটওয়েট এবং নাচ বা এরিবিক্স শ্রেণীর জন্য নিখুঁত, পাশাপাশি আরো তীব্র, উচ্চ প্রভাব ব্যায়াম জন্য।

ওথেলিল মহিলা অ্যাকশন এক্স ট্রেনার

যদি আপনি গুরুতর হাঁটু ব্যথা করতে থাকেন, তবে ক্রস-প্রশিক্ষণ জুতা বিশেষভাবে প্রভাবিত জয়েন্টগুলোতে সহায়তা করার জন্য বেছে নিন। একটি podiatrist দ্বারা বাথরুম জুতা উদ্ভাবিত হয়েছিল ওথেলহাম মহিলা অ্যাকশন এক্স ট্রেনার ব্যাপকভাবে ওয়াকআউট প্রকারের সময় চিত্তাকর্ষক সমর্থন প্রদান করতে পারে।

এএসসস জিইএল-ফ্লুইেন্ট টিআর 2

মহিলাদের মধ্যে হাঁটুতে ব্যথা অনেক বা তীব্র আন্দোলনের ধ্রুবক শক দ্বারা বিচলিত হয়। ASICS GEL-Fluent TR 2 ব্যবহার করা মানেই প্রতিটি পদক্ষেপ একটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রক্রিয়াকৃত জেলের সাথে আবদ্ধ, যা এই শকগুলির বেশিরভাগ শোষণ করে, হাঁটু ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করে।

নাইকি নারী ফ্রি প্রশিক্ষক 7. 0. চতুর্থ

নাইকি নারী ফ্রি প্রশিক্ষক 7. 0. চতুর্থ প্রাথমিকভাবে মহিলাদের জন্য ডিজাইন করা হয় যারা নিয়মিত ক্রস প্রশিক্ষণ দেয় যা নিম্ন প্রভাব বা পার্শ্ববর্তী আন্দোলনগুলির মধ্যে রয়েছে। এটি একটি অত্যন্ত হালকা জুতা যা আপনাকে ধীর গতির ছাড়া সমস্যাযুক্ত হাঁটু জন্য যথেষ্ট সমর্থন প্রদান করে।