ইনডোর রক ক্লাইম্বিং থেকে ফোসকা

ইন্দোনেশিয়ার রক ক্লাইম্বিং, যদিও মজা এবং চ্যালেঞ্জিং, বিশেষ করে আপনার হাতে ফোসকা দেখা দিতে পারে। শিলা ফোঁটা ফোঁটা অন্য কোনও ধরনের ফোসকা থেকে আলাদা নয় এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই তাদের নিজের উপর সুস্থ রাখা যায়। সঠিকভাবে আপনার ফোসকা আচরণ করুন এবং তারা দীর্ঘ জন্য স্থল উপর আপনি রাখা হবে না।

দিনের ভিডিও

ইন্ডোর রক ক্লাইম্বিং

ইন্ডোর শিলা ক্লাইম্বিং আপনার সমগ্র শরীরের নিযুক্ত এবং ভারসাম্য, নমনীয়তা এবং শক্তি প্রয়োজন। এটি অকপটতা এবং সিদ্ধান্ত গ্রহণের দক্ষতার জন্যও কল করে কারণ আপনি প্রাচীরটিকে একটি রুটের পরিকল্পনা করতে হবে। এটা শুধু একটি অভিনব মই চূর্ণীভবন মত না। প্রতিটি সময় বিভিন্ন রুট ব্যবহার করে এবং আপনার হাত কোণগুলির পার্থক্য পরিবর্তনের চেষ্টা করছে- এবং পায়ে হোল্ড ফোসড় প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারেন।

ফোস্কা কারন

ফোসকা সময় ঘটিয়ে যখন একই স্পটে একই সময়ে ঘটে থাকে। এটি আপনার শরীরের কোথাও ঘটতে পারে, কিন্তু ফুলে আপনার হাত ও পায়ের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ। তরল আপনার ত্বকের উপরের স্তরগুলির মধ্যে বৃদ্ধি পায়, ফলে বেদনাদায়ক হতে পারে এমন একটি বাবল বাড়ে। সবচেয়ে ঘর্ষণ ফোসকা নিজেরাই যদি নিজেরাই খালি থাকে তবে তাদের মরে যাবে।

ফোসকা চিকিত্সা

নিকেল বা ছোট আকারের ফোস্কা কেবলমাত্র নিরাময় করতে পারে। তাদের উপর একটি স্ব আঠালো ব্যান্ডেজ রাখুন তাদের খারাপ হয়ে উঠতে থেকে যদি আপনি সঠিক disinfecting পদ্ধতি অনুসরণ যত্নশীল হয় বড় ফোসকা punctured এবং drained করা যেতে পারে

ফোস্কা ড্রেজিং

ফোস্কা এবং ত্বককে আচ্ছাদিত অ্যালকোহল দ্বারা আচ্ছাদিত করে তল 30 থেকে 45 সেকেন্ডের মধ্যে অ্যালকোহলে একটি সুচ শুকিয়ে নিন এবং 30 থেকে 45 সেকেন্ডের জন্য একটি হালকা শিখাটির নীল অংশে টিপ রাখুন। আপনার ত্বক মধ্যে শুধুমাত্র কাঁটা কেবল শিখর অংশ যে শিখা হয়েছে। ধীরে ধীরে ত্বক শুকিয়ে না পর্যন্ত এটি নালী। আবার এলাকাটি ঘুরে দেখুন এবং একটি পরিষ্কার ব্যান্ডেজ সঙ্গে ফোস্কা আবরণ।

সতর্কতা

সুড়কে জীবাণুমুক্ত না করে এবং ফেনাটির চারপাশের এলাকাটি পরিষ্কার করার আগে এবং পরে এটি ছিটিয়ে না পরে একটি ফোস্কা পপ করো না। অন্যথায়, আপনি সংক্রমণ ঝুঁকি। যদি আপনার ফোস্কা কাছাকাছি এলাকাটি লাল এবং / বা স্ফীত হয়, অথবা ভিতরের তরলটি মেঘলা বা অস্বচ্ছ হয়, তাহলে এটি নিজের আচরণের চেষ্টা করবেন না। একটি স্বাস্থ্যের যত্ন পেশাদার দেখুন যাতে আপনি এটা আরো খারাপ করা বা পুরো এলাকা সংক্রামিত ঝুঁকি না।