সিজার-স্টাইল কেল সালাদ রেসিপি
সুচিপত্র:
- উপাদানসমূহ
- পরিবেশন 6
- 1 সবুজ চা ঠাণ্ডা হয় তা নিশ্চিত করুন। 2 হুম, চা, পনির, রসুন, সরিষা, সিরকা, তামারি সয়া সস, মরিচ, এবং লবণ যোগ করুন। কভার এবং পুঁচা (1 কাপ তৈরি করে।) 3 পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত হলে, একটি বড় পরিবেশন বাটিতে বাচ্চা কালেল (বা মিশ্র শিশু সবুজ শাক) দিয়ে সস্নানটি টানুন। টমেটো এবং সূর্যমুখী বীজ সঙ্গে ছিটিয়ে
- 93 ক্যারালিং সার্ভিস
- 5 গ ফ্যাট
- রেসিপিগুলি
- Avocado Art কিভাবে এটি Instagram সঙ্গে অবজ্ঞা হয়
- না কুক্কুট ভ্যাজেন ডার্ক চকলেট পুডিং
- মসলাযুক্ত ফুলকপি উইংস কিভাবে করবেন
- 4-উপাদান কলা পেনাকেকস
- PREP
- 10 মিটার
- চক
- 0 মিটার
- মোট
- 10 মিটার
জ্যাকি নিউগেন্টের রেসিপি এবং ছবি সৌজন্যে, আরডিএন
উপাদানসমূহ
পরিবেশন 6
- 1/2 কাপ হূমাস
- 1/4 কাপ উবুন্টু বাদামী চা
- 1/4 কাপ পারমেশান পনির
- ২ রসুনের কুমড়া
- ২ 1/2 চিনাবাদাম আপেল সিডার ভিনেগার
- 1 1/2 চামচ তামারি সোয়ে সস
- 1 টি চামচ মাটি কালো মরিচ
- 1/4 টেবিল চামচ সমুদ্র লবণ
- 10 ওজ কালস, মিশ্র বাচ্চা
- 1 কাপ দ্রাক্ষা টমেটো > 2 চামচ সূর্যমুখী বীজ
1 সবুজ চা ঠাণ্ডা হয় তা নিশ্চিত করুন। 2 হুম, চা, পনির, রসুন, সরিষা, সিরকা, তামারি সয়া সস, মরিচ, এবং লবণ যোগ করুন। কভার এবং পুঁচা (1 কাপ তৈরি করে।) 3 পরিবেশন করার জন্য প্রস্তুত হলে, একটি বড় পরিবেশন বাটিতে বাচ্চা কালেল (বা মিশ্র শিশু সবুজ শাক) দিয়ে সস্নানটি টানুন। টমেটো এবং সূর্যমুখী বীজ সঙ্গে ছিটিয়ে
পুষ্টির তথ্য93 ক্যারালিং সার্ভিস
পরিবেশন আকার: 1 1/2 কাপ5 গ ফ্যাট
- 8g কারবস
- 5 জি প্রোটিন
- % DV *
| মোট ফ্যাট 5g > 6% | |
| স্যাচুরাটেড ফ্যাট 1 জি | কোলেস্টেরল 3 এমজি |
| 0% | |
| সোডিয়াম 335 এমজি | 13% |
| কার্বোহাইড্রেট 8 জি | 4% |
| ডায়রিটি ফাইবার 3g | শর্করা ২ জি |
| প্রোটিন 5g | |
| 3% | |
| * দৈনিক মূল্য (ডিভি) আপনাকে বলে যে খাবারের পরিচর্যার একটি পুষ্টি দৈনিক খাদ্যের জন্য কতটা অবদান রাখে। 2, 000 ক্যালরি সাধারণ পুষ্টি পরামর্শ জন্য একটি দিন ব্যবহৃত হয়। | |
| আপনিও মত |
