কি আপেল সিডার ভিনেগার ডিমের শরীরে সহায়তা করতে পারে?

আপেল সিডার ভিনেগার (এসিভি), সেফেল সিডারের একটি প্রোডাক্ট, একটি রন্ধনসম্পর্কীয় স্ট্যাপল এবং হাজার বছর ধরে একটি ঔষধি প্রতিকার হিসাবে ব্যবহার করা হয়েছে। এই ফলের ভিনেগার ডিম্বাকৃতি cysts সহ বিভিন্ন অসুস্থতা, প্রতিরোধ এবং আচরণ করতে touted করা হয়েছে। দাবী এবং প্রশংসাপত্র সত্ত্বেও, কোন প্রকাশিত গবেষণায় দেখা যায় যে এই স্নায়ু প্রতিরোধ বা চিকিত্সা এসিভি একটি ভূমিকা আছে। ডিম্বাশয় বাদামি প্রতিরোধ এবং পরিচালনা কিভাবে উপদেশের জন্য আপনার স্বাস্থ্য বৃত্তিমূলক পরামর্শদাতাদের সাথে পরামর্শ করুন।

দিবসের ভিডিও

ডিম্বাশয় বাদামি

ওভেরিয়ান স্নায়ু সাধারণত মাসিক মাসিক চক্রের অংশ হিসাবে ডিম্বাণু বা অ্যানিমেশনে বিকশিত হয়। সবচেয়ে সাধারণ ডিম্বাশয় ফোঁটা বের হয়ে আসে যখন তরল পদার্থের ভেতরের তরলগুলি পুষ্টিকর ডিম ধারণ করে স্বাভাবিকের চেয়ে বড় হয়ে যায়। ডিম্বাশয় ব্যাথার সংখ্যাগরিষ্ঠ ছোট এবং কোন উপসর্গের কারণ নেই, কিছু পেট ব্যথা বা অস্বস্তি হতে পারে। গুরুতর ব্যথা হতে পারে, এবং কিছু কিছু রক্তপাত বা বিস্ফোরিত হতে পারে, যা দ্রুত চিকিৎসাের হস্তক্ষেপের প্রয়োজনের দিকে পরিচালিত করে। বেশীরভাগ ডিম্বাশয়ের ফুসফুসে চিকিত্সা ছাড়া তাদের অদৃশ্য হয়ে যায়। আপনার ডাক্তার একটি বেপরোয়া অপেক্ষা কৌশল কাজ করতে পারে, এবং কিছু ক্ষেত্রে গঠন থেকে আরও cysts প্রতিরোধ হরমোন থেরাপি লিখতে। বড় বা বেদনাদায়ক ডিম্বাশয়ের cysts শল্যচিকিৎসা সরানো প্রয়োজন হতে পারে। কিছু মহিলা সিউলগুলি সংকুচিত করার জন্য বিকল্প উপায়ে ব্যবহার করতে পছন্দ করে - উদাহরণস্বরূপ, এসিভি চেষ্টা করে - ওষুধ বা সার্জারি এড়াতে আশা করা।

ভিনেগার দাবি

ACV ডায়াবেটিসের স্নায়ু সঙ্কুচিত এবং দ্রবীভূত করা হয়। এই স্নায়ুগুলিও পটাসিয়ামের অভাব দ্বারা আক্রান্ত হওয়ার কথা বলে দাবী করে যে এসিভি এই ক্ষারগুলির যথাযথ প্রতিস্থাপন করে এই বায়ুতে সাহায্য করতে সহায়তা করে। যাইহোক, এই দাবি সমর্থন করে এমন কোন গবেষণা নেই। উপরন্তু, আপেল সিডার সিরকা পটাসিয়ামে মোটামুটি কম - প্রতি চামচ 11 মিলিগ্রাম। এই পরিমাণ একটি মাঝারি কলা বা 4২২ মিলিগ্রাম মাঝারি টমেটোতে ২২২ মিলিগ্রাম পটাসিয়ামের তুলনায় মোটামুটি অস্পষ্ট।

পলিিসস্টিক ওভারি সিনড্রোম

পলিিসস্টিক ওভারি সিনড্রোম (পিসিসোজ) একটি হরমোনের ভারসাম্যহীনতা দ্বারা চিহ্নিত একটি শর্ত, এবং এর বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হল অনেকগুলি ছোট ডিম্বাশয় কোষের উপস্থিতি। পিটিসিওএস অতিরিক্ত ওজন, ইনসুলিন প্রতিরোধের সাথে যুক্ত, এটি ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি করে ACV এর একটি সম্ভাব্য সংযোগ প্রদান করে। ২014 সালের মে মাসে "ফুড সায়েন্সের জার্নাল" এর একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, এই কৃত্রিম পানিতে অ্যাসিটিক অ্যাসিড, ফাইটোকেমিক্যালস এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য-প্রচারকারী পদার্থগুলি উন্নত রক্ত ​​শর্করা নিয়ন্ত্রণ এবং ওজন কমানোর সাথে যুক্ত হয়েছে। ২013 সালের মে মাসে প্রকাশিত "টহোকু জার্নাল অফ পরীক্ষামূলক মেডিসিন" প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে দেখানো হয়েছে যে 90 থেকে 110 দিনের জন্য প্রতিদিন 1 টেবিল চামচ আপেলের ভিনেগার খাওয়া হলে ইনসুলিনের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি পায়, উন্নত ডিম্বাশয় ফাংশন এবং রিস্টোর মাস্ট্রেশন হয়।তবে, এই গবেষণায় বেশ ছোট ছিল, এবং ডিমের শরীরে এই ভিনেগারের প্রভাব প্রভাবিত হয়নি। ACV এর ডিম্বাশয় স্বাস্থ্যের একটি ভূমিকা আছে কিনা বুঝতে আরো গবেষণা প্রয়োজন বোধ করা হয়।

সতর্কতা এবং সাবধানতা

যদি আপনার ডিম্বাশয়ের স্নায়ু থাকে তবে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করুন যদি চিকিত্সার প্রয়োজন হয়। ACV ব্যবহার ক্ষতিকারক বলে মনে করা হয় না, এবং পুষ্টি এবং স্বাস্থ্যের বৈশিষ্ট্য প্রদান করতে পারে। আপনি যদি ACV- এর সাথে ছোট সাইস্টগুলি চিকিত্সা করার চেষ্টা করতে চান, তাহলে আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করুন। যাইহোক, এই ভেষজ ডিম্বাকৃতি cysts সংকুচিত বা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করার জন্য কোন গবেষণা আছে, এবং এই হোম প্রতিকার ঔষধ বা সার্জারি জায়গায় ব্যবহার করা উচিত নয় আপনার স্বাভাবিক কর্মকাণ্ডে হস্তক্ষেপ করে এমন কোন ব্যথা থাকলে আপনার ডাক্তারকে জানাবেন। যদি আপনার যৌনসম্পর্ক, হঠাৎ বা নতুন পেটে ব্যথা, মাথা ঘোরা বা বেদনা বা গুরুতর যোনি রক্তপাতের পরে কোনও রক্তক্ষরণ থাকে তবে তাত্ক্ষণিক চিকিৎসা প্রয়োজন।

দ্বারা পর্যালোচনা: কে পেক, MPH, আরডি