কফি আপনার পেট আংশিক ক্ষতির করতে পারে?

কফি পেট এসিডের উৎপাদন সক্রিয় করে। এর ফলে পেট আংশিকতার একটি জ্বালা হতে পারে যা আরো গুরুতর সমস্যা হতে পারে। কফি খাওয়ার পরে আলসার, এসিড রিফাক্স এবং হৃদরোগ বা গ্যাস্ট্রিক অস্বস্তির ইতিহাসের মানুষরা এটি এড়িয়ে যেতে চায়। কফি আপনার পেট আবরণের প্রভাবিত করতে পারে কিনা আপনার ডাক্তার জিজ্ঞাসা।

দিবসের ভিডিও

পেটের উপর কফির প্রভাবগুলি

কফি অনেক রাসায়নিক এবং যৌগ, ফ্যাট, কার্বোহাইড্রেট, অ্যামিনো অ্যাসিড, ফিনলস, ভিটামিন এবং খনিজ নামক উদ্ভিদ ভিত্তিক অ্যাসিড সহ গঠিত হয়। উপাদান পেট এবং পেট আংশিক স্বাস্থ্য ক্যাফেইন এবং chlorogenic অ্যাসিড আক্রান্ত চিন্তা। কফি পেট থেকে গ্যাস্ট্রিক এসিড উত্পাদিত হয়, আরো অদ্ভুত পরিবেশ তৈরি। সঠিক রাসায়নিক বা এই প্রভাব সৃষ্টিকারী রাসায়নিকগুলির সমন্বয় অস্পষ্ট রয়ে যায়। "গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি" প্রকাশিত একটি 198২ সালের রিপোর্টে বেশ কয়েকটি হাই গ্যাস্ট্রিক এসিড উত্পাদক পানীয় ব্যবহার করা হয়েছিল এবং এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয়েছিল যে, কোন একক উপাদান - অম্লতা, ক্যাফিন, ক্যালোরি, বা অন্যান্য খনিজ উপাদান - ক্রমাগতভাবে দায়ী।

মিথগুলি বনাম ফ্যাক্টস

1999 সালে "স্ক্যান্ডিনেভিয়ান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি" প্রকাশিত একটি গবেষণায় সাধারণভাবে অনুষ্ঠিত বিশ্বাসের পরীক্ষা করা হয়েছে যে কফিের অক্সাইডের প্রকৃতি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সমস্যাগুলির কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। বিষয়টির গবেষণা পর্যালোচনা করার পরে, লেখকরা উপসংহার টেনেছেন যে কফি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ডিসর্ডারকে হৃদরোগ হিসেবে পরিচিত করে, যার ফলে অক্সফ্যাগাসের স্পহিন্টারটি দুর্বল হয়ে যায় এবং পেট এসিডগুলি অক্সফগজে ফিরে যায়। এই টিস্যু ক্ষতি এবং গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স্স রোগ হতে পারে, বা জিইআরডি, যদিও এটি আপনার পেট আধিক্য সম্পর্কিত নয়। লেখকেরা এই কফি-কফি - এমনকি কম পরিমাণে কফি পান করার তত্ত্বটি প্রস্তাব করেন - যদিও গ্যাস্ট্রিক এসিডের অতিরিক্ত উত্পাদনের ফলে এই অস্বস্তিকর সমস্যা দেখা দেয়।

গ্যাস্ট্রিক্স

গ্যাট্রিক্স পেট আংটি এর প্রদাহ। এর উপসর্গগুলি অচেতনতা, হার্টবার্ন, হিকিকপস, পেট ব্যথা, বমি বমি ভাব, এবং রক্তাক্ত বা গাঢ় বমি এবং মল সহ। গ্যাস্ট্রাইটিসের সবচেয়ে সাধারণ কারণ হলো হিলিকোব্যাক্টর পাইলোরি নামে একটি ব্যাকটেরিয়া। এইচ। পাইওরির পেট লাইনকে দুর্বল করে দেয়, যার ফলে গ্যাস্ট্রিক এসিডগুলি এটি আরও সহজে জ্বালাতন করে। মেডিনলিপ্লাসের মতে, অত্যধিক কফি পান করলে এইচ। পিলোরির ক্ষেত্রে আপনার ঝুঁকি বাড়বে। নিজে থেকেই, পেট ব্যথার জন্য দীর্ঘমেয়াদী ক্ষতি হওয়ার কারণে গ্যাস্ট্রাইটিস অসম্ভব হয়ে পড়ে, তবে অপ্রয়োজনীয় গ্যাস্ট্রাইটিসগুলি গ্যাস্ট্রিক আলসারের মধ্যে বিকশিত হতে পারে, আরো গুরুতর অবস্থায়।

গ্যাস্ট্রিক আলসার

গ্যাস্ট্রিক আলসার ছত্রাক যে পেটে আচ্ছাদনে উপস্থিত হয়। নিজের দ্বারা, কফির আলসার হওয়ার কারণ নেই। যাইহোক, পেটের উপর তার প্রভাব বিদ্যমান আলসারকে বাড়িয়ে তুলতে পারে অথবা আরও তীব্র উপাত্তের পরিবেশকে প্রচার করে এবং গিটের শ্লেষ্মা ঝিল্লির সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করে তার নিরাময়কে হ্রাস করতে পারে।২004 সালে "অ্যাক্টা মেদিকা" প্রকাশিত একটি প্রতিবেদনে 10 টি স্বাস্থ্যকর কফি পানকারীদের এবং 8 টি অ-কফি পানকারীর নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ অনুসরণ করে। এটি আবিষ্কার করে যে কফি পানকারীদের পেটের শ্লেষ্মা স্ফটিকগুলি নিয়ন্ত্রণ গোষ্ঠীর তুলনায় আরও বেশি জীবাণুমুক্ত ছিল, যা টিস্যুর ক্ষতি ঘটেছে বলে ইঙ্গিত দেয়। কফি থেকে একটি 48 ঘন্টা বিরতি টিস্যু স্বাস্থ্যের উল্লেখযোগ্য উন্নতির নেতৃত্বে।