শ্যাভানো আভাকাডো "সিজার" ড্রেসিং রেসিপি

সুচিপত্র:

Anonim
  1. PREP
  2. 07 মি
  • চক
  • 0 মিটার
  • মোট
  • 07 মি

যদি আপনি anchovies বা কাঁচা দেখতে "কোন উপায় না" ডিমের কুসুম, এই ড্রেসিং আপনি সম্পূর্ণরূপে সিজার সালাদ একটি স্মরণীয় বাটি উপভোগ করতে পারবেন। আভাকাডো ফলনশীলতা প্রদান করে (এবং ফাইবারের একটি বিস্ময়কর পরিমাণ; একটি মাধ্যম আভাকাডো এক তৃতীয়াংশ প্রতি তিন গ্রাম)। ভেজ ওরচেস্টারশায়ার সস এবং স্বাভাবিকভাবেই বপন করা তামারিটি উমিমি

উপাদানসমূহ

পরিবেশন 8

  • 1 হাস এভোক্যাডস
  • 1 মরিচ, সেরানো, কাঁচা
  • ২ টি লাজাক
  • ২ টেম্পল তেল, অতিরিক্ত ভার্জিন
  • ২ চকোলেট ডিয়োন সরিষা <1 1 টেম্পলেট ওয়ারসেস্টারশায়ার সস, গম মুক্ত, ভ্যাজিনা
  • 1 টেম্পলেট লামুন রস
  • 1 1/2 চামচ তামারি সোয় সস
  • 1/2 চামচ সাদা কাঁচা মরিচ
  • নির্দেশনা > 1 আকাশ থেকে বীজ এবং ছিদ্র সরান; serrano থেকে স্টেম সরান 2 একটি ব্লেন্ডার সমস্ত উপাদানগুলি যোগ করুন। উচ্চ গতির উপর আবরণ এবং পাকাই ঠান্ডা জলে ঝাঁটাঝোপে ভর্তি হওয়া, প্রায় 2 টেবিল-চামচ 3 অবিলম্বে ব্যবহার করুন বা 3 থেকে 4 দিন জন্য রেফ্রিজারেটর একটি সীল জার মধ্যে সংরক্ষণ। 4 পিসি: জ্যাকি নিউগেট

পুষ্টির তথ্য

77 কাভারসমূহের পারফরম্যান্স

পরিবেশন করা ফাইলের আকার: 2 টেবিল

7g ফ্যাট

3g কারবস

1 জি প্রোটিন
% DV *
মোট ফ্যাট 7g
10%
স্যাচুরাটেড ফ্যাট 1 জি কোলেস্টেরল 0 এমজি
0%
সোডিয়াম 201 এমজি 8%
কার্বোহাইড্রেটস 3 জি 1%
ডায়রিটি ফাইবার 2g শূকর 0 জি
প্রোটিন 1 জি
0%
* দৈনিক মূল্য (ডিভি) আপনাকে বলে যে খাবারের পরিচর্যার একটি পুষ্টির দৈনিক খাদ্যে কতটা অবদান রয়েছে। 2, 000 ক্যালরি সাধারণ পুষ্টি পরামর্শ জন্য একটি দিন ব্যবহৃত হয়।
আপনিও মত

রেসিপিস

মসলা সুস্বাদু বীজ বুনন কিভাবে

রেসিপিস

না -কুশাল ভ্যাজেন ডার্ক চকলেট পুডিং

রেসিপিস

4-উপাদান কলা প্যানকেকস

রেসিপিস

Avocado Art কিভাবে Instagramটি

রেসিপিস

16 স্নেক যা রাত্রে খাওয়া ঠিক আছে

রেসিপিস

10 কম ক্যারব নাস্তা যা আপনাকে পূরণ করবে >