কি সবুজ চা ব্লাদডার বৃদ্ধি করতে পারে?

সবুজ চা জনপ্রিয় গরম বা ঠান্ডা পানীয় এবং brewed কফি তুলনীয় পরিমাণ তুলনায় কম ক্যাফিন রয়েছে সবুজ চা মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং নির্দিষ্ট ক্যান্সারের বিরুদ্ধে রক্ষা বলে মনে করা হয়, যখন চা এর ক্যাফিন কন্টেন্ট আপনি একটি সংক্ষিপ্ত শক্তি উত্স প্রদান করতে পারেন। সবুজ চা আটা একটি খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক হিসাবে বিক্রি করা হয় - এবং অনেক বেশি ওভার-দ্য-পাল্টা ওজন-হ্রাসের সাপ্লিমেন্টে অন্তর্ভুক্ত করা হয় - এটির থ্রাস্টেড মেটাবলিজম-বুস্টিং প্রভাবগুলির জন্য যাইহোক, সবুজ চা ব্লাড্ডারের উপর বিরূপ প্রভাব ফেলতে পারে। নতুন বা অস্বাভাবিক মূত্রনালীর উপসর্গের বিষয়ে পরামর্শের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

দিবসের ভিডিও

ক্ষতিকারক সম্ভাব্য

ইন্টারস্টিস্টাল সাইস্টাইটিস নেটওয়ার্ক তথ্য প্রকাশ করে যা কোন খাবার এবং পানীয় সর্বাধিক এবং মস্তিষ্কে বিরক্ত হওয়ার সম্ভাবনা কম। তথ্য ক্রনিক মূত্রাশয় অবস্থার মধ্যবর্তী সিন্সাইটিস রোগীদের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়, কিন্তু মূত্রাশয় জন্য নিরাপদ এবং ঝুঁকিপূর্ণ খাবার শ্রেণীকরণ সাধারণ জনসংখ্যার জন্য সত্য। ইন্টারস্টিস্টাল সাইস্টাইটিস নেটওয়ার্ক নির্দেশ করে যে সবুজ চা হল আপনার মলাশয়কে আরও জটিল করে তুলতে পারে। মোমবাতি-বন্ধুত্বপূর্ণ বিকল্পগুলি ভেষজ চা যেমন ক্যামোমিল বা পেপারমিন্ট অন্তর্ভুক্ত।

মূত্রনালীর সংক্রমণের সংক্রমণ

মূত্রনালীর ট্র্যাক্টের এক বা একাধিক স্বল্প মেয়াদী সংক্রমণের সম্মুখীন মহিলাদের সর্বাধিক ঝুঁকির মধ্যে রয়েছে। একটি ইউটিআই সময়, আপনি সম্ভবত প্রস্রাব অস্বস্তি, তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সি সম্মুখীন হবে। একটি ইউটিআই থেকে পরিত্রাণ পেতে একমাত্র উপায় হল এন্টিবায়োটিকগুলি। মেওক্লিনিক অনুযায়ী কম, সব ক্যাফিডিনযুক্ত পানীয় আপনার মূত্রাশয়কে ইউটিআই-এর সময় বাড়িয়ে তুলতে পারে - আপনি সবুজ চা এবং কফি এড়াতে পারবেন, এবং প্রচুর পানি পান করতে পারবেন।

ফ্লুইডের বেশি খরচ

অত্যধিক তরল পান করলে আপনার মূত্রাশয়কে খুব কঠিন করে তুলতে পারে। একটি দিন, 60 থেকে 64 তরল আয়নের মধ্যে তরল খরচ একটি সুস্থ বয়স্কদের জন্য অনুকূল বিবেচনা করা হয়। এই স্কেলের নিচ শেষটি "লম্বা" স্টারবাক্সের আকারে পাঁচটি পানীয়ের সমান হবে, যখন উপরের প্রান্তটি "গ্র্যান্ডে" স্টারব্যাকস পানীয়ের চারটি প্রতিনিধিত্ব করবে। অল্প পরিমাণে পানীয় পান করার পরিবর্তে আপনি সারাবিশ্বে অনেক ছোট পানীয় পান করলে মূত্রাশক্তি ক্ষতিকর হতে পারে।

ক্যাফিন এবং ব্ল্যাডার

সবুজ চা হিসেবে কালো চা এবং কফি উপস্থিত রয়েছে, যা ক্যাফিন, মূত্রাশয় বৃদ্ধি করতে পারে। মায়ো ক্লিনিক. কম ইঙ্গিত করে যে ক্যাফেইন ব্লাডার স্পাসমস সৃষ্টি করতে পারে, যার ফলে উদ্দীপনা এবং ব্লাডার নিয়ন্ত্রণ সমস্যা দেখা দেয়। ক্যাফিন এছাড়াও একটি প্রস্রাব হিসাবে কাজ করে, আপনার সামগ্রিক উত্পাদন এবং প্রস্রাব আউটপুট বৃদ্ধি বৃদ্ধি মূত্রাশয় মূত্রাশয়কে বাড়িয়ে তোলে এবং মূত্রাশয়কে নিয়ন্ত্রণে অস্বস্তি বা সমস্যা সৃষ্টি করে। বিকল্প হিসাবে, ক্যাফফিনিশড টাইপ হিসাবে একই diuretic প্রভাব আছে না যা ডায়াবেটিস গ্রিন টি, বিবেচনা করুন।