কফি কমা মস্তিষ্কের কোষগুলি কি?

কোনও প্রমাণ নেই যে কফি মস্তিষ্কের কোষগুলিকে হত্যা করে। আসলে, মফস্বলের পরিমাণে কফি পান করার সুবিধাগুলি বেশিরভাগ মানুষের জন্য ঝুঁকি বহন করে, মেয়োকলিনিক বলে। কম। ম্যালেরিয়ার সহ অন্যান্য সমস্যা, আল্জ্হেইমের রোগ এবং কেমোথেরাপি মস্তিষ্কের কোষগুলি কমাতে পারে। যদি আপনি উদ্বিগ্ন হন যে আপনি মস্তিষ্কের কোষ হারিয়েছেন কিনা - অথবা আপনি খুব বেশি কফি পান করছেন তা চিন্তিত - আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন

দিনের ভিডিও

কফি ঝুঁকি

প্রচুর পরিমাণে কফি পান করলে আপনি অস্থির, জমে পড়তে পারেন, উদ্বিগ্ন এবং ঘুম থেকে বিরত থাকতে পারেন। অচ্ছিন্ন কফি কোলেস্টেরল সামান্য বৃদ্ধি করতে পারে। প্রতিদিন দুই বা ততোধিক পানীয় পান করলে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়বে যা মোটামুটি সাধারণ জেনেটিক মিউটেশন। কফি এর প্রভাব সংবেদনশীল শিশু এবং মানুষ এটা গ্রাসকারী এড়াতে উচিত। ক্রিম সঙ্গে কফি সন্তুষ্ট চর্বি অন্তর্ভুক্ত; আপনার খাদ্য খুব সীমিত চর্বি উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে। আপনার কফি চিনি রাখুন ইউ এস ডিপার্টমেন্ট অফ ফরম ক্যালোরি কল, পুষ্টির মূল্য ছাড়া শক্তি যোগ। আপনার মস্তিষ্ক কোষ, কফি খরচ দ্বারা হুমকি হয় না।

মস্তিষ্কের কোষ সম্পর্কে

গ্যারি স্মলির বইয়ের একটি পিবিএস প্রতিবেদন অনুযায়ী, "মস্তিষ্কের বাইবেল", আপনার মস্তিষ্কের অনুশীলন করে নতুন মস্তিষ্কের কোষ তৈরি করতে পারে। মস্তিষ্কের কোষগুলি ডেনড্রাইটস নামে পরিচিত এক্সটেনশন দ্বারা সংযুক্ত। যখন আপনি আপনার ডেনড্রাইট ব্যবহার করবেন না, তখন তারা মরবে কিন্তু যখন আপনি আপনার মস্তিষ্ক সৃজনশীলভাবে ব্যবহার করে ডেন্ড্রাইট ব্যবহার করেন, তখন তারা সক্রিয় থাকে। পুরাতন মানুষ মর যখন আপনি নতুন dendrites তৈরি করতে পারেন। একটি ধাঁধা বা চ্যালেঞ্জিং কাজ করতে আপনি নতুন মস্তিষ্কের কোষ বৃদ্ধি করতে সাহায্য করতে পারেন। নতুন এবং কঠিন কাজগুলির সঙ্গে নিজেকে চ্যালেঞ্জ নতুন dendrites সৃষ্টি উদ্দীপিত করতে সাহায্য করতে পারেন।

কফি সুবিধার

কফি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস এর একটি ভাল উৎস। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি বিনামূল্যে র্যাডিক্যাল, অণু যে কোষের ক্ষতি করে এবং ক্যান্সার হতে পারে। মেওক্লিনিক অনুযায়ী, পারকিনসন্স রোগের রোগ, টাইপ ২ ডায়াবেটিস এবং লিভার ক্যান্সার প্রতিরোধ করতে কফি সাহায্য করতে পারে। কম। এটি আপনার মেজাজকে উন্নত করতে এবং আপনার ফোকাস বৃদ্ধি করতে পারে। তার স্বাস্থ্য বেনিফিট ছাড়াও কফি একটি সমৃদ্ধ আন্তর্জাতিক সংস্কৃতির সঙ্গে একটি flavorful পানীয়, বিভিন্ন ক্রমবর্ধমান কৌশল সহ, রোস্টিং শৈলী, শোধক পদ্ধতি এবং স্বাদ প্রোফাইল, কফি পারদর্শীতা একটি সম্ভাব্য মস্তিষ্ক-উদ্দীপক শখ তৈরীর তৈরীর।

কি মস্তিষ্কের কোষগুলি হত্যা

ক্রনিক মদ অপব্যবহার মস্তিষ্ক কোষ হত্যা অ্যালকোহলিজম মস্তিষ্কের রোগের ফলে Wernicke এর encephalopathy এবং Korsakoff সিন্ড্রোম হতে পারে। আল্জ্হেইমারের রোগ মস্তিষ্কের কোষগুলিকেও হত্যা করে। হেলথ নিউজ রিভিউ "লস এঞ্জেলেস টাইমস" এর একটি গল্পের উপর রিপোর্ট করে বলেছে যে কিছু ধরনের কেমোথেরাপি মস্তিষ্কের কোষগুলি ধ্বংস করতে পারে। কিন্তু কোন প্রমাণ নেই যে কফি অপরাধীদের এক।