স্বাস্থ্য বেনিফিট এবং গ্রেপ রস থেকে পরিষ্কার চামড়া

আঙ্গুর রস থেকে প্রাপ্ত হয় দ্রাক্ষা। তারা একই উৎস থেকে আসা হিসাবে, দ্রাক্ষা রস এবং ওয়াইন অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট ভাগ কারণ তারা উভয় স্বাস্থ্য-বিকাশ পুষ্টি একটি সংখ্যা রয়েছে। প্রধান পার্থক্য, অবশ্যই, যে ওয়াইন আহরণ করা হয় এবং অ্যালকোহল রয়েছে আঙ্গুর রস সব ধরনের আঙ্গুর থেকে তৈরি করা যেতে পারে, কিন্তু সাধারণত "টেবিল আঙ্গুর" থেকে তৈরি করা হয়। এই বীজহীন এবং "ওয়াইন আঙ্গুর" তুলনায় বড়। মনে রাখবেন সব juices মত, দ্রাক্ষা রস শর্করার একটি উৎস এবং ক্যালোরি। এটি সংশোধন মধ্যে গ্রাস।

দিনের ভিডিও

মেমরি

আঙ্গুর পলিফেনোল যৌগগুলি ধারণ করে যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং এন্টি-প্রদাহমূলক কর্ম চালায়। এই যৌগগুলি রসেও উপস্থিত রয়েছে। "ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশন" এর ২010 সালের মার্চ মাসের রিপোর্টে দেখা যায় যে, 1২ সপ্তাহের জন্য দ্রাক্ষা রসের খরচ বৃদ্ধির সাথে পুরোনো প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে জ্ঞানীয় ফাংশন উন্নত করে যা প্রাথমিক স্মৃতি সংক্রমণের সাথে। রস গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন বা কোমরের পরিধি ব্যতিরেকে রস রস খাওয়ার পর কোন পরিবর্তন হয় না। আরও গবেষণা এই neurocognitive প্রভাব তদন্ত করতে warranted হয়।

রক্তচাপ

দেওয়া বিষয় 5. আট সপ্তাহের জন্য প্রতি কেজি একর জমির প্রতি 5 মিলিমিটার দ্রাক্ষা রস একটি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাসকৃত রক্তচাপ প্রদর্শন করেছে, 2004 এর "biofactors" "হ্রাস 7. systolic রক্তচাপ জন্য 2 মিমি Hg এবং 6. ডায়স্টোলিক জন্য 2 মিমি এইচ জি। গবেষকরা এই দ্রাক্ষা এর polyphenols যাও, যা প্ল্যাটলেট-অখণ্ড এবং ধমনী-ঝলক প্রভাব প্রয়োগ বলা হয় দায়ী।

কার্ডিওভাসকুলার

"আমেরিকান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশন" এর জুলাই ২006 এর একটি রিপোর্টে বলা হয়েছে যে, উভয় স্বাস্থ্যকর বিষয় এবং বিষয়গুলির কার্ডিওভাসকুলার প্যারামিটারে দুই সপ্তাহের জন্য মনোযোগযুক্ত দ্রাক্ষা রস পান করার প্রভাবগুলি পরীক্ষা করে। হেমোডায়ালাইসিসে এটি পাওয়া গিয়েছে যে সমস্ত বিষয়ের মধ্যে, নিম্ন-ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কলেস্টেরল হ্রাস পায় যখন উচ্চ ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কলেস্টেরল বৃদ্ধি পায়। প্রাক্তন হৃদরোগের ঝুঁকির সঙ্গে যুক্ত, যখন পরবর্তীটি নিম্নতর ঝুঁকির সাথে যুক্ত থাকে। উপরন্তু, অক্সিডাইজড কম ঘনত্ব লিপোপ্রোটিন কলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাস করা হয়। এই ধরনের কোলেস্টেরল এথেরোস্ক্লেরোসিস সৃষ্টিকারী একটি অত্যন্ত উচ্চ প্রবণতা আছে।

স্কিন

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সমৃদ্ধ খাবার এবং পানীয়গুলি যেমন দ্রাক্ষা রস, ত্বক পরিষ্কার ও ত্বককে বজায় রাখতে সহায়তা করে, বইটি "মেডিক্যাল হার্বালিজম: দ্য সায়েন্স প্রিনেন্সেসস এন্ড হেরাল মেডিসিনের অভ্যাস" "অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ আপনার মৌলিক মৌলিক অণুর দ্বারা ক্ষতির বিরুদ্ধে রক্ষা করে। যেমন ক্ষতি হৃদরোগ হিসাবে দীর্ঘস্থায়ী শর্ত এবং সেইসাথে বয়স সম্পর্কিত পরিবর্তন যেমন wrinkles এবং ত্বকে টোন ক্ষয় সঙ্গে যুক্ত করা হয়।