ওজন কমানোর জন্য ওষুধ যখন স্তনজাতকরণ

সুচিপত্র:

Anonim

শিশুর জন্মের পরে, ওজন হ্রাস প্রায়ই একটি নতুন মাের জন্য উদ্বেগের বিষয়। খাওয়ানো এবং স্তন ক্যান্সার সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে, তবে আপনার পছন্দমত ডায়াবেটিস পদ্ধতি সম্পর্কে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। ওজন কমানোর জন্য শাকসব্জি ব্যবহার করে পাউন্ড ড্রপ করার একটি কার্যকরী উপায় হতে পারে, তবে শিশুটির যত্ন নিচ্ছে এমন মহিলার জন্য তারা সেরা বিকল্প হতে পারে না। খাদ্যের ওষুধ এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর বিষয়ে উদ্বেগ ও বিপদের কথাগুলি বোঝার ফলে কীভাবে ওজন হ্রাস নিরাপদে রাখতে হয় তা একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করতে পারে।

দিবসের ভিডিও

স্তন্যপায়ী ও নিয়মিত খাওয়ানো

বুকের দুধ খাওয়ার সময় ডায়েটিংয়ের মৌলিক নির্দেশিকা হ'ল হঠাৎ ও স্থির ওজন কমানোর জন্য সপ্তাহে প্রায় 1 থেকে 1 পাউন্ড । দুধ খাওয়ানো মাগুলি ডায়াবেটিস শুরু করার জন্য শিশুটিকে ২ মাস বয়স পর্যন্ত পৌঁছানো পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে এবং ধীরে ধীরে ক্যালোরি খাওয়ার হ্রাস দ্বারা ধীরে ধীরে শুরু করতে হবে। মনে রাখবেন যে একটি নার্সিং মা কমপক্ষে 1, 500 থেকে 1, 800 ক্যালরি প্রয়োজন তার দুধ সরবরাহ রাখা।

ভেষজ ওজন হ্রাস

ভেষজ ওজন হ্রাস ক্ষুধা দমন বা ওজন হ্রাস বৃদ্ধি করার জন্য একটি ঔষধি বা মিশ্রণ ঔষধ ব্যবহার করে। সব ভেষজ পণ্য পছন্দ করে, বাজারে প্রবেশ করার আগে ইউএসএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেটরের কাছে হেরোবল ওজন হ্রাস পণ্যের নিরাপত্তা বা দক্ষতার জন্য পরীক্ষা করা হয় না। বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় কোনও হার্বাল পণ্য ব্যবহার করার আগে, আপনার সম্ভাব্য বিপদ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত।

দুধ সরবরাহের সমস্যাগুলি

ভেষজ ওজন কমানোর পণ্য সম্পর্কে একটি স্তন্যপায়ী মায়ের জন্য সবচেয়ে বড় উদ্বেগ হল দুধের সরবরাহের সম্ভাব্য প্রভাব। এই কিছু পণ্য দ্রুত ওজন হ্রাস কারণ আপনার স্তন দুধ পরিমাণ কমাতে পারে। উপরন্তু, ঋষি হিসাবে নির্দিষ্ট নির্দিষ্ট আজ, কারণ দুধ সরবরাহ হ্রাস সরবরাহ। আপনার ওজন কমানোর পণ্য এই সবজি এক, এটি সরাসরি দুধ উত্পাদন প্রভাবিত করতে পারেন।

ভার্বল প্রোডাক্টের উত্তেজক

বেশিরভাগ ভেষজ ওজন হ্রাসের সামগ্রীগুলি উদ্দীপক ধারণ করে, যা একটি নার্সিং শিশুর জন্য অস্বাস্থ্যকর হতে পারে যদিও ইফাদ্রা, মা হুং নামেও পরিচিত, ২004 সাল থেকে ভেষজ সম্পূরকগুলি নিষিদ্ধ করা হয়েছে, তবে এটি আমদানি করা পণ্যগুলিতে এখনও উপস্থিত থাকতে পারে। এফডরা ভয়াবহ ব্যক্তিদের হৃদযন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এটি মা এবং শিশুর জন্য বিপজ্জনক হতে পারে কারণ এফিড্রাটি স্তন দুধের মাধ্যমে প্রেরণ করা যায়। হাড়ের ওজন কমানোর পণ্যগুলি যেমন গুয়ারানা, ইয়ারবা, মাংস, জিন্সং এবং কোলা বাদামে অন্যান্য উদ্দীপক শিশুরা শরীরে ঘুমন্ত ও খাওয়ার ধরনকে প্রভাবিত করে।

অন্যান্য উদ্বেগগুলি

দুধের সরবরাহের সম্ভাব্য প্রভাব এবং ভেষজ ওজন হ্রাস পণ্যের সম্ভাব্য উপস্থিতি ছাড়াও, এই পণ্যগুলির কিছু উপাদান সম্পর্কে কিছু অন্যান্য উদ্বেগ রয়েছে। কিছু মায়েরা বা তাদের শিশুদের ক্ষেত্রে চিটোসান ধারণ করে এমন পণ্যগুলির সম্ভাব্য এলার্জি প্রতিক্রিয়া হতে পারেহাইড্রক্সাইটিসট্রিক এসিড শিশুর মধ্যে স্টেরয়েড হরমোনের উৎপাদন প্রভাবিত করতে পারে। অন্যান্য উপাদানের যে বুকের দুধ খাওয়ানো শিশুর জন্য ক্ষতি হতে পারে ক্রোমিয়াম picolinate, সেন্ট জন এর wort, bladderwrack এবং কেল্প অন্তর্ভুক্ত।