একটি Crock পট মধ্যে বাঁধাকপি এবং নুডলস রান্না করা কিভাবে

হাঁটু এবং নুডলস, হ্যালুস্কা নামেও পরিচিত, একটি হালকা খাবার সাধারণত লাঞ্চ বা ডিনারের জন্য ব্যবহৃত হয়। বাঁধাকপি নুডলসকে একটি স্বাদযুক্ত সুগন্ধযুক্ত আধার, যা একটি পেঁয়াজের মতো। সহজ উপাদানের ভিটামিন K এবং C বৃহত পরিমাণে প্রদান, পাশাপাশি ডায়াবেটিস ফাইবার একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ। ককো-পট তৈরির জন্য কফি এবং নুডলস সহজ এবং প্রায় ছয়টি অংশ তৈরি করার জন্য প্রায় 3 1/2 ঘন্টা লাগবে।

দিবসের ভিডিও

ধাপ 1

সমুদ্রের লবণ এবং বাঁধাকপি একটি মাঝারি মেশানো বাটি জুড়ুন। আপনার হাত দিয়ে বাঁধাকপি টানুন এবং এটি 30 মিনিটের জন্য কক্ষ তাপমাত্রায় বিশ্রাম করার অনুমতি দেয়।

ধাপ 2

একটি সিনক উপর আপনার হাতের মধ্যে বাঁধাকপি বদ্ধ, যতটা সম্ভব তরল অপসারণ। একটি Crock- পট যাও বাঁধাকপি স্থানান্তর

ধাপ 3

ক্রক-পট থেকে কাটা পেঁয়াজ এবং মাটি কাটা মরিচ যোগ করুন। পেঁয়াজ বাঁধাকপি এর গন্ধ বাড়ে, কিন্তু আপনি যদি এটি পছন্দ করে আপনি এটি অগ্রাহ্য করতে পারেন। Crock-Pot জুড়ুন এবং দুই ঘন্টা জন্য উচ্চ নেভিগেশন বাঁধাকপি এবং পেঁয়াজ রান্না করা।

ধাপ 4

ক্রক-পটের মধ্যে রান্না করা ডিম নুডলসকে ঢেকে দিন এবং কম করে এক ঘন্টার জন্য বাঁধাকপি ও নুডলস রান্না করুন।

ধাপ 5

গরম সময় গোবে এবং নুডলস পরিবেশন করুন।

আপনার প্রয়োজন হবে

• 1 টেবিল-চামচ সমুদ্র লবণ
• 4 কাপ কাঁটাগাছ
• মাঝারি মেশানো বাটি
• 1 কাপ পাতলা পাতলা সাদা পেঁয়াজ, ঐচ্ছিক
• 1 চা চামচ মাটি কালো মরিচ
• 4 কাপ পাকানো এবং নিচু ডিম নুডলস

টিপস

• অবশেষে বাম্পার বাঁধাকপি এবং নুডলস ফ্রিজে তিনদিনের মধ্যেই ফিজিওথেরাপ করুন।