কিভাবে কুকুরের ব্রেস্ট ব্যবহার করে স্টোভ উপর অভ্যন্তরীণভাবে ব্যবহার জল

সুচিপত্র:

Anonim

মুরগির স্তনকে সিদ্ধ পানি দিয়ে রান্না করা বা তাদের শিকার করা হয়, বিভিন্ন ধরনের রেসিপি ব্যবহার করার জন্য তৈলাক্ত, সূক্ষ্মভাবে সুস্বাদু মাংস উৎপন্ন করে। শেফ ডার্ন Sehnert ব্যাখ্যা করে যে উষ্ণ মুরগির প্রোটিন overcook এবং এটি শুকিয়ে যেতে পারে, এবং শিকার শিকার একটি gentler রান্না পদ্ধতি। আপনি উভয় হাড় মধ্যে মুরগির স্তন এবং হতাশ, চামড়াহীন স্তন পোহাতে পারেন। সুবিধাজনক সপ্তাহের খাবারের জন্য কুইসাদিলাসে বা স্যুপে এবং স্যালাডে স্যান্ডউইচগুলিতে চটকানো চিকেন ব্যবহার করে দেখুন। আপনি রান্না করা জল মজুরি বা মুরগির স্টক সঙ্গে জল প্রতিস্থাপন দ্বারা আরো poorn মুরগির আরো flavorful করতে পারেন।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

মুরগির স্তন একটি ভারী পাতায় রাখুন চিকেন স্তন আচ্ছাদন যথেষ্ট জল যোগ করুন, প্লাস এক অতিরিক্ত ইঞ্চি।

ধাপ 2

পাত্র থেকে আপনার পছন্দের seasonings যোগ করুন। কিছু অপশন রয়েছে রসুনের রসুন, মরিচ, মরিচ বা লবণ।

ধাপ 3

মাঝারি উচ্চ তাপের উপর দিয়ে সিমলারের পানি আনুন পাত্রের পাশে বুদবুদগুলির সন্ধান করুন, কিন্তু পাত্রের মাঝখানে কেউই নয়।

ধাপ 4

তাপকে মাঝারি লোকে কমিয়ে দিন একটি খুব মৃদু উনুতে জল বজায় রাখুন। এটি প্রদর্শিত হিসাবে একটি slotted চামচ সঙ্গে জল শীর্ষ থেকে ফেনা ফেনা।

ধাপ 5

মুরগির একটি তাত্ক্ষণিকভাবে-পড়া মাংসের থার্মোমিটারের সাথে পরীক্ষা করে যখন স্তনের তীক্ষ্ণতম অংশে 160 ডিগ্রি ফারেনহাইটের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রায় পৌঁছানো পর্যন্ত রান্না করুন। এটি হাড়ের স্তনের জন্য 15 থেকে 18 মিনিট এবং নিখুঁত, ত্বকহীন স্তনের জন্য কিছুটা কম সময় নিতে প্রত্যাশা করুন।

ধাপ 6

রান্না করা মুরগির একটি তাপরোধী বাটিতে স্থানান্তর করুন। রান্না তরল স্ট্রেন এবং শুকনো মুরগি তরল মধ্যে ঠান্ডা করা অনুমতি দেয়।

ধাপ 7

হাড় থেকে মাংস সরিয়ে ফেলুন, হাড়ের ত্বক, চর্বি এবং চর্বি বাদ দিয়ে যদি আপনি হাড়ের মধ্যে স্তন ক্যান্সার নিক্ষেপ করেন। কাঁটাচামচ বা টুকরো টুকরো টুকরো করে ছিটিয়ে নিন রান্না করা মুরগি জন্য কোনও ফ্রী কলিং মধ্যে মাংস ব্যবহার করুন

আপনার প্রয়োজনের জিনিস

  • চিকেন স্তন
  • রান্নার পাত্র
  • লবণ
  • সম্পূর্ণ কালো মরিচক্রন
  • স্ল্যাচেড চামচ
  • তাত্ক্ষণিকভাবে মাংসের থার্মোমিটার
  • তাপরোধক বাটি
  • স্ট্রেনার

টিপস

  • রান্নার জল থেকে লেবু, সাদা ওয়াইন, সিলেট, গাজর বা শাক ও মশলা যোগ করার চেষ্টা করুন।