কোন খাদ্যের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

খাদ্যের অভাবের কারণে, খাদ্যের অভাবের কারণে, আত্মনির্ভরিত অনাহার বা দ্রুততার কারণে, বা খাওয়ার ব্যাধি, উভয় শারীরিক এবং মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে যখন মানুষ খাদ্য গ্রহণে ব্যর্থ হয়, তাদের শরীর শক্তি ব্যবহারের জন্য চর্বি ভাঙতে শুরু করে যখন চর্বি শেষ হয়ে যায়, তখন শরীরের অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ টিস্যু, পেশী এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গ ভেঙে যাওয়া শুরু হয়, যার ফলে গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা এবং সম্ভাব্য মৃত্যু ঘটে।

দিনের ভিডিও

শারীরিক ফ্যাটের হ্রাস

যারা যথেষ্ট খাবার খাওয়াবেন না তারা প্রচুর পরিমাণে শরীরের চর্বি হ্রাস করতে পারেন। সামগ্রিক ওজন হ্রাস ছাড়াও, মুখে চর্বি হারিয়েছে, এটি একটি সূর্যের চেহারা প্রদান। স্পর্শে স্কিন শুকনো, স্থিতিস্থাপক, ফ্যাকাশে এবং ঠান্ডা হতে পারে। হাড়গুলি ত্বকের মাধ্যমে প্রসার ঘটতে পারে, এবং উভয় পেশী ও চর্বিযুক্ত টিস্যু থেকে ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে (ক্যাশক্সিয়া নামক একটি শর্ত)। শরীরের চর্বি চরম পরিমাণে হ্রাসের মাধ্যমে, নারীরা ঋতুস্রাব এবং হতাশাজনক হতে পারে। ক্যাটোইসিডোসিস নামক একটি শর্ত শরীরের তীব্রতা বৃদ্ধির জন্য দ্রুত চর্বি পোড়াতে পারে। উচ্চ স্তরের অ্যাসিড রক্তে তৈরি করতে পারে, যা সম্ভাব্য কোমা বা মৃত্যুকে অতিক্রম করে।

অপুষ্টি এবং ডিহাইড্রেশন

খাদ্য ছাড়াই, মানুষ গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন এবং পুষ্টি গ্রহণের ব্যর্থতার কারণে অপুষ্টির ঝুঁকির মুখে পড়ে। কার্বোহাইড্রেট এবং ফ্যাটের পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকা ছাড়া ডিহাইড্রেশনও ঘটতে পারে। ডিহাইড্রেশন এর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে মাথা ঘোরা, দুর্বলতা এবং প্রস্রাবের অন্ধকার। অপুষ্টি এবং ডিহাইদ্রেশন গুরুতর হতে পারে, শ্বাসপ্রশ্বাসের সংক্রমণ, অন্ধত্ব, কিডনি ব্যর্থতা, জ্বর এবং হৃদরোগের মত কখনও কখনও মারাত্মক অবস্থা।

ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা

সোডিয়াম, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের মত ইলেক্ট্রোলাইটের মাত্রা খুব বেশি বা খুব কম থাকে তবে শারীরিক অঙ্গগুলি কাজ করে যাবার মত কাজ বন্ধ করে দেয়। অপুষ্টিত ব্যক্তির সুস্থ দাঁত, জয়েন্ট এবং হাড় এবং স্থিতিশীল রক্তে শর্করার মাত্রা বজায় রাখতে অসুবিধা হবে। স্নায়ু এবং পেশী আবেগও ক্ষতিগ্রস্ত হবে, এবং কিডনি এবং হৃদয় ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে কারণ তারা স্বাভাবিকভাবে কাজ করতে পারছে না। কেউ কেউ শ্বাসকষ্ট, বা ফুসকুড়ি দেখাতে পারে, কারণ কিডনি অতিরিক্ত সোডিয়ামের দেহ পরিত্রাণ করতে পারে না।

ভিটামিন এবং খনিজ দূষণ

অপরিহার্য ভিটামিন এবং ট্রেস খনিজ পদার্থসমূহের অভাবগুলি শরীরের বিভিন্ন উপায়ে খারাপ হতে পারে। যারা খাওয়াতে ব্যর্থ তাদের চুল হারাতে শুরু হতে পারে এবং তারা কি চুল বাঁচাতে পারে, শুষ্ক এবং ভঙ্গুর হতে পারে? তাদের নখ এছাড়াও ভঙ্গুর হতে হবে, এবং তাদের ত্বক শুষ্ক এবং কঠিন মনে হবে। কিছু ল্যানুগু নামে পরিচিত একটি অবস্থা তৈরি করতে পারে যার মধ্যে মুখ, অস্ত্র এবং পিছনে নরম, লোমযুক্ত চুল বৃদ্ধি পায়।

মানসিক এবং আচরণবিষয়ক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

খাদ্য গ্রহণ না মানসিক কার্যকারিতা এবং মানসিক বিপর্যয় এবং আচরণে সমস্যা হতে পারে।যেমন অনিদ্রা, ক্লান্তি, hyperactivity, ক্রোধ, উদাসীনতা, এবং প্রতিক্রিয়াশীলতা (stupor) হিসাবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ঘটতে পারে নিম্ন রক্তের শর্করার (হাইপোগ্লাইসিমিয়া) - খাওয়ার জন্য অন্য কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া - মানসিক দুর্বলতাও হতে পারে।

রক্তচাপের সমস্যাগুলি

কখনও কখনও ক্ষুধা-অনুপ্রাণিত ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যহীনতা এবং ভিটামিন এবং খনিজ দোষের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হিসাবে, রক্তচাপের সমস্যাগুলি ঘটতে পারে। একজন ব্যক্তি নিম্ন রক্তচাপ (হাইপোটেনশন), উচ্চ রক্তচাপ (উচ্চ রক্তচাপ), বা অস্থিস্টিক হাইপোটেনশন (বসা বা স্থির উপর রক্তচাপ হঠাৎ হ্রাস) বিকাশ করতে পারে।

রক্তে চিনি সমস্যাগুলি

যারা যথেষ্ট পরিমাণে খাওয়াবেন না তারা হরমোনের ভারসাম্য দ্বারা সৃষ্ট রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণে গুরুতর সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে। তারা হাইপোগ্লিসমিক (কম রক্তের শর্করার), হাইপারগ্লাইসিমিক (অত্যধিক রক্তে শর্করার), এমনকি ডায়াবেটিক হতে পারে। এই শর্তগুলি লিভার বা কিডনি, এবং সানগ্লাস, স্নায়বিক এবং ইমিউন সমস্যাগুলির সাথে সমস্যা হতে পারে।