কীভাবে গমের বীজগুলিকে ছিঁড়ে ফেলা যায় তা শেখার জন্য

গম বীজ শুকিয়ে সময় লাগে সময় তাদের সংরক্ষণ যখন এটি সংরক্ষণ করে না। প্রায় 10 ঘন্টার জন্য গম বীজ জড়িয়ে - এবং জল প্রতি দুই বা তিন ঘন্টা পরিবর্তন - প্রায় এক-তৃতীয়াংশ, বা শুধুমাত্র 10 মিনিট সময় রান্নার সময়। যখন রান্নার শস্য আপনার কাছে গুরুত্বপূর্ণ, তখনও আপনি সংরক্ষণ করতে পারেন, তবে আপনি সর্বদা প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ রান্না করা সময় কাটাতে সসপ্যানের উপর একটি চাপ কুকারের জন্য বেছে নিতে পারেন। কিছু গম বীজ অন্যদের তুলনায় দ্রুত রান্না। হার্ড লাল শীতকালীন এবং নরম সাদা জাতগুলি প্রায় 30 মিনিট সময় নেয়, যখন ব্রোঞ্জের প্রধান বসন্ত লাল এবং হার্ড হোয়াইট প্রাইরী সোনার জাতগুলি প্রায় 45 মিনিট সময় নেয়।

দিবসের ভিডিও

সৌরশক্তি

ধাপ 1

গম বীজের মাধ্যমে নির্বাচন করুন এবং বিকলাঙ্গতা বা ক্ষতির সাথে কোনও ভাবেই বাতিল করুন। গম বীজগুলি জাল জালের মধ্যে ধুয়ে ফেলুন যতক্ষণ পর্যন্ত না পানি পরিষ্কার হয়ে যায়, প্রায় ২ বা 3 মিনিট।

ধাপ ২

গম বীজগুলি একটি সসপ্যানের সাথে যুক্ত করুন তিনগুণ বেশি পানি বা স্টক দ্বারা অনুসরণ করুন। লবণ সঙ্গে স্বাদ রান্না রান্না তরল

ধাপ 3

স্টোভের উপর একটি ফোঁড়াতে রান্না করা তরলটি আনুন এবং তাপ কমিয়ে দিন যতক্ষণ না এটি সিম্বার করে। সসপ্যানের উপর একটি গুঁড়ো রান্নাঘরের গামছাটি রাখুন এবং উপরে ঢাকনা রাখুন।

ধাপ 4

হার্ড লাল শীতকালে এবং নরম সাদা গম বীজ 30 মিনিটের জন্য রান্না করুন এবং স্বাদ গ্রহণ করুন; প্রায় 45 মিনিটের জন্য ব্রোঞ্জের প্রধান বসন্ত লাল এবং হার্ড হোয়াইট প্রাইরী সোনার গম বীজ রান্না করুন তারপর স্বাদ পান। বীজ একটি কোমল কিন্তু toothsome কামড় থাকা উচিত; একটি বিট chewy কিন্তু একটি হার্ড কেন্দ্র ছাড়া

ধাপ 5

গরুর বীজ একটি স্ট্রেনারে ড্রেচ করুন এবং একটি মিশ্রণের বাটিতে স্থানান্তর করুন। জমিতে তেল এবং তাজা শাকসব্জি সঙ্গে ঋতু ঋতু, ইচ্ছা হলে, এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।

চাপ কুকুর

ধাপ 1

গম বীজ পরীক্ষণ এবং বিবর্ণতা বা ক্ষতি সঙ্গে কোন টান আউট। জলের গরুর মাংস ছিটিয়ে রাখুন যতক্ষণ না পানিটি পরিষ্কার হয়ে যায়।

ধাপ ২

তিনবার পানি বা স্টকসহ চাপ কুকারে গম বীজ যোগ করুন। লবণ একটি চিম্টি সঙ্গে রান্না তরল ঋতু।

ধাপ 3

কুকার উপর ঢাকনা নিরাপদ এবং উচ্চ তাপ উপর চুলা এটি রাখুন। যখন চাপ ওজন, বা জগলার, চাপ ভালভ শুরু হয়, তাপ মাঝারি থেকে কম।

ধাপ 4

7 মিনিটের জন্য হার্ড লাল শীতকালীন এবং নরম সাদা গম বীজ রান্না করুন এবং স্বাদ গ্রহণ করুন; প্রায় 15 মিনিটের জন্য ব্রোঞ্জের প্রধান বসন্ত লাল এবং হার্ড হোয়াইট প্রাইরী সোনার গম বীজ রান্না করুন তারপর স্বাদ পান। বীজের একটি কোমল কিন্তু দাঁতসুল কামড় থাকা উচিত, প্রায় আল-দান্তে পেস্ট মত।

ধাপ 5

গাঁজার বীজগুলি একটি স্ট্রেনারে রাখুন এবং একটি মিশ্রণের বাটিতে স্থানান্তর করুন। ঋতু এবং berries হিসাবে কাঙ্ক্ষিত barnies এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা।

টিপস

• গরুর গরুর মাংসটি একটি পাতলা পাতলা পাত্রে 10 মিনিটের জন্য একটি 350 ডিগ্রি ফারেনহাইট ওভেনের মধ্যে পুষ্টিকর, ভাতযুক্ত গন্ধের জন্য পেস্ট করে।টেক্সটাইল এবং স্বাদ বৈপরীত্য জন্য উষ্ণ গম বীজ শুকনো ফল, বাদাম এবং তাজা কৃষক এর পনির যোগ বিবেচনা করুন।