কম লোহা ও খামির সংক্রমণ

চেঁচানো, বা candida, একটি সর্বব্যাপী ফুসকুড়ি যা আপনার সাধারণ উদ্ভিদের অংশ। তবে, যদি আপনি অনাক্রম্যতা হ্রাস করে থাকেন তাহলে এটি সুযোগবাদী সংক্রমণের কারণ হতে পারে। সংক্রমণ শরীরের কোন অংশ প্রভাবিত করতে পারে, এবং উপসর্গ হালকা বা জীবন-হুমকি হতে পারে। আসলে, আক্রমণাত্মক candida সংক্রমণ ক্রমবর্ধমান সাধারণ হয়ে উঠছে। আপনার ডাক্তার সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে এন্টিফাঙ্গাল ঔষধের সুপারিশ করতে পারে। লৌহ যেমন কিছু পুষ্টি candida বৃদ্ধি উন্নীত হতে পারে, তাই তাদের ব্যবহার করার আগে একটি ডাক্তারের সাথে কথা বলতে।

দিনটির ভিডিও

আয়রন

লোহার প্রকৃতির মধ্যে সবচেয়ে প্রচুর খনিজ পদার্থের মধ্যে একটি। লোহা মানুষের জীবনের জন্য অত্যাবশ্যক এবং লোহিত কণিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান যা শরীরের বিভিন্ন অংশের অক্সিজেন বহন করে। লোহা শক্তি উত্পাদন করতে সাহায্য করে আপনার বয়স এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে প্রতিদিন আপনার শরীরের 7 থেকে ২7 মিলিগ্রাম লৌহের প্রয়োজন হয়। আপনি লাল মাংস, হাঁস, বাদাম, সবুজ শাক সবজি এবং পুরো শস্য হিসাবে খাদ্য থেকে লোহা পেতে পারেন। আয়রন সম্পূরকগুলি লৌহের অভাবের সাথে সম্পর্কিত কিছু শর্তাবলি নিয়ন্ত্রণ করতে সহায়তা করে। প্রস্তাবিত মাত্রা পরিবর্তিত হয়; আপনার জন্য সঠিক যে একটি খুঁজে পেতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

ক্যানডিন ইনফেকশনে ভূমিকা

ক্যাণ্ডিডা সংক্রমণে লোহার ভূমিকা জটিল। এক দিকে, লোহা প্রতিরোধের কার্যকারিতা উন্নত করে এবং ল্যাবরেটরিতে এ্যান্টিফুলাল ঔষধগুলিতে ক্যানড্ডা এর সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে, সেপ্টেম্বর ২006 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় প্রকাশিত "অ্যান্টিমাইকোবালিক এজেন্টস অ্যান্ড কেমোথেরাপির" পত্রিকা। একই সময়ে, লোহা এছাড়াও Candida প্রজাতির virulence উন্নত, যা হোস্ট বা মানুষের কোষ আক্রমণ করার রোগীর ক্ষমতা, অধ্যয়ন লেখক অনুযায়ী। জার্নাল "পিএলওএস প্যাথোজেনস" এর মার্চ ২011-এর একটি আরেকটি গবেষণায়ও ইঙ্গিত দেয় যে অ্যানিমিয়া এবং সংশ্লিষ্ট রোগের চিকিৎসা করার জন্য লোহা সম্পূর্নতা গ্রহণকারী ব্যক্তিরা candida সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়। আয়রন ডিসর্ডার ইনস্টিটিউটের এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর চেরিল গ্যারিসন এবং "আর্মিয়ান ডিসর্ডারস ইনস্টিটিউট গাইড অ্যানিমিয়া" বইয়ের লেখক ব্যাখ্যা করেন যে, candida যেমন রোগাক্রান্ত মানুষের কোষের উপর আক্রমণের জন্য বিনামূল্যে লোহা প্রয়োজন। যাইহোক, ল্যাকটোফারিন নামক একটি প্রোটিন - লালা, কান্না এবং যোনিতে পাওয়া যায় - বিনামূল্যে লোহায় আবদ্ধ থাকে এবং এর ফলে খামির সংক্রমণ বাধা দেয়। তবে, কিছু নির্দিষ্ট ধরনের অ্যানিমিয়া রোগী ল্যাফটোফারিনের নিম্ন স্তরে থাকে এবং ক্যান্সারের সংক্রমণের সম্ভাবনা বেশি হতে পারে।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া

লোহার সম্পূরক ব্যবহার বৃদ্ধি পেট, বমি বমি, ডায়রিয়া ও হার্টবার্ন হতে পারে। এটি লোহা ওভারলোডের কারণ হতে পারে, যা চামড়া বিকলতা, ডায়াবেটিস এবং লিভার ক্ষতি দ্বারা চিহ্নিত। এবং পুষ্টি কিছু ব্যথা ঔষধ, antacids এবং অ্যান্টিবায়োটিক সঙ্গে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

সতর্কতা

লোহা সম্পূরকগুলি কিনতে আপনার কোনও প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয় না কিন্তু জটিলতাগুলি এড়ানোর জন্য তাদের ব্যবহার করার আগে আপনাকে ডাক্তারের সাথে কথা বলা উচিত। এছাড়াও, নিশ্চিত করুন যে খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন বা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র ফার্মাকোপিয়াল কনভেনশন মত একটি স্বাধীন পরীক্ষার সংস্থা দ্বারা নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা জন্য সম্পূরক পরীক্ষা করা হয়েছে।