ওজন কমানোর জন্য নেপালে
সুচিপত্র:
নোপাল কাঁকড়া পিয়ার ক্যাকটাস পরিবারের অন্তর্গত এবং মেক্সিকো এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র, ইতালি, স্পেন এবং দক্ষিণ আফ্রিকার দক্ষিণ-পশ্চিম অঞ্চলের অধিবাসী। ইতিহাসে বিভিন্ন আদিবাসী জনগোষ্ঠী নেপালে একটি ঔষধি উদ্ভিদ হিসাবে ব্যবহার করেছে, যার মধ্যে মেক্সিকোের নেটিভ নেহুলাল জনসংখ্যা সহ। আপনি একটি স্বতন্ত্র সম্পূরক হিসাবে বা ওজন-হ্রাস সম্পূরক একটি উপাদান হিসাবে এই উদ্ভিদ ক্রয় করতে পারেন। ওজন কমানোর জন্য নপপাল খাওয়ার আগে, তবে, আপনি একটি মেডিকেল পেশাদার সঙ্গে কথা বলতে উচিত।
পুষ্টির তথ্য
বইটি "প্রাকৃতিক ঔষধের এনসাইক্লোপিডিয়া" অনুসারে, নপলে ভিটামিন এ, বি-1, বি -২, বি -3, এবং সি রয়েছে। খনিজ পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, সোডিয়াম এবং লোহা। উপরন্তু, নপল 18 অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে এবং উভয় অণু এবং দ্রবণীয় ফাইবার ভাল উৎস প্রতিনিধিত্ব করে। এই উচ্চ ফাইবারের বিষয়বস্তুটি নোপালের বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত সুবিধার ব্যাখ্যা করতে সহায়তা করে।
ওজন হ্রাস
ভেষজ সম্পূরক নির্মাতারা প্রাথমিকভাবে নেপালে একটি প্রাকৃতিক উদ্ভিদ বিক্রি করে যা আপনার ওজন কমানোর সাহায্য করতে পারে। নাপোলের উচ্চ ফাইবারের কন্টেন্ট আপনার ক্ষুধা নিয়ন্ত্রণ এবং আপনার শরীরের ভাঙ্গা এবং চর্বি ছত্রাক সাহায্য করে আপনার শরীরের চর্বি পরিমাণ কমাতে সাহায্য করে। উপরন্তু, বেশিরভাগ নির্মাতারা দাবি করেন যে নওগাঁর আমিনো এসিডের উপাদান আপনার শরীরকে আপনার টিস্যু থেকে আপনার রক্তক্ষেত্রের মধ্যে ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে, ফলে সেলুলিটি হ্রাস এবং তরল ধারণ ক্লিনিক্যাল গবেষণা, তবে, ন্যাপালের কাণ্ডজ্ঞানযুক্ত ওজন কমানোর সুবিধাগুলি সমর্থন করে না।
মেটাবোলিক উপকারিতা
নাপোলের অ্যামিনো অ্যাসিড আপনাকে শক্তি প্রদান করে এবং ক্লান্তি দূর করতে সাহায্য করতে পারে। উপরন্তু, আপনার যকৃত ও অগ্ন্যাশয়কে শক্তিশালী করে এবং ইনসুলিনের জন্য আপনার শরীরের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে নোলাল আপনার রক্ত-চিনির মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে। ঘন ঘন আপনার রক্ত থেকে আপনার শরীরের কোষে গ্লুকোজের আন্দোলনকে উদ্দীপিত করতে পারে যেখানে আপনার কোষ শক্তি হিসাবে গ্লুকোজ ব্যবহার করতে পারে। অধিকন্তু, ন্যাপাল আপনার কার্বোহাইড্রেটের হজম হ্রাস করতে পারে এবং ফলস্বরূপ, আপনার ইনসুলিন উৎপাদন হ্রাস হতে পারে। আবার, কোন ক্লিনিকাল গবেষণা নপ্পান এর বিপাকীয় উপকারিতা নিশ্চিত করেছে।
নোপাল ও কোলেস্টেরল
ন্যাপাল সম্পূরক প্রস্তুতকারীরাও দাবি করে যে নোপাল একটি কোলেস্টেরল-নিম্নোক্ত কর্ম প্রয়োগ করতে পারে। নফলের অ্যামিনো অ্যাসিড, ফাইবার এবং ভিটামিন বি -3 আপনার শরীরের চর্বিকে মেটাতে সাহায্য করে এবং আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত পিত্ত অ্যাসিড দূর করে আপনার মোট কলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড লেভেল এবং কম ঘনত্বের লিপোপ্রোটিন কলেস্টেরল কমাতে সাহায্য করতে পারে। অতিরিক্ত হিসাবে, ন্যাপাল আপনার শরীরকে চর্বিতে অতিরিক্ত রক্তে শর্করার রূপান্তর প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। ক্লিনিকাল গবেষণা, তবে, নাপোল আপনার শরীরের কোলেস্টেরল মাত্রা কম করতে সাহায্য করেছে যে নিশ্চিত করেনি।