পেরোনিয়াল ও টিম্বিয়াল স্নায়ু রোগ এবং চলমান

অনেক মানুষ তাদের ওজন নিয়ন্ত্রণে চলতে, তাদের কার্ডিওভাসকুলার কন্ডিশনার উন্নতিতে, তাদের পেশী টোন এবং চাপ কমিয়ে আনে। দুর্ভাগ্যবশত, চলমান একটি উচ্চ প্রভাব শারীরিক কার্যকলাপ বলে মনে করা হয় এবং শরীরের উপর কঠিন হতে পারে - এটি এমনকি স্নায়ু সমস্যা হিসাবে শারীরিক উপসর্গ হতে পারে। পারনিয়াল এবং টিবিয়াল স্নায়ুগুলি চলমান থেকে বিরূপ প্রতিক্রিয়া হতে পারে।

দিনের ভিডিও

পেরোনিয়াল নার্ভ

পারোনেসাল স্নায়ুর ব্যথা রানার্স বা অ্যাথলেটদের মধ্যে কিছুটা সাধারণ অভিযোগ হতে পারে যারা ব্যাপকভাবে চালায় ব্যথা সাধারনত হাঁটু নীচের দিকে নিবদ্ধ হয়, পায়ের পাতার মোজাবিশেষ বা পায়ের উপরে বরাবর। অনেক ক্ষেত্রে, চলমান, হাঁটা বা বিশেষ করে ঘুরে বেড়ানো ব্যথা বেড়ে ওঠে শক্তিশালী অন্যান্য উপসর্গগুলির মধ্যে স্পর্শ করা হয় যখন মাংসপেশি দুর্বলতা এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় তির্যক বা বৈদ্যুতিক অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে

প্যারোন্যাল স্নায়ু চিকিত্সা

পেরোনাল স্নায়ুতে ব্যথা জন্য সঠিক চিকিত্সা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাই আপনি একটি নির্ণয়ের এবং চিকিত্সা প্রস্তাবনাগুলির জন্য আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। মৃদু ক্ষেত্রে শুধুমাত্র বিশ্রামের জন্য বিশ্রাম প্রয়োজন হতে পারে, সম্ভবত ব্যথা জন্য স্টেরয়েড ইনজেকশন দ্বারা সহ। এই নিরাময় সময়ের সময় আপনি একটি গোড়ালি splint পরতে প্রয়োজন হতে পারে। নিউ ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি মেডিক্যাল সেন্টারের মতে, যদি আপনার উপসর্গগুলি তিনমাসেরও বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তবে আপনার স্নায়ুটি মেরামত করার জন্য সার্জারির প্রয়োজন হতে পারে।

টিবিয়াল নেভ

টিবিয়াল স্নায়ুর লেগের ভিতর দিয়ে শুরু হয় এবং গোড়ালি পর্যন্ত বিস্তৃত হয় এবং পরিশেষে, পাদদেশের মাঝখানে খিলান। Tibial কাঁটাচামচ সংরক্ষণ এবং কক্ষ সমর্থন করে। তিব্বল স্নায়ু একটি কম্প্রেশন tarsal সুড়ঙ্গ সিন্ড্রোম হিসাবে উল্লেখ করা হয়। অবস্থার প্রায়ই গোড়ালি ভিতর এবং পায়ের নীচের অংশে ব্যথা বা গিঁট দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

টিম্বিয়াল স্নায়ু চিকিত্সা

যদি আপনি টিবিয়াল স্নায়ুর ব্যথা অনুভব করেন তবে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের কাছে যেতে হবে, যেহেতু বিলম্বিত চিকিত্সা স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে, আমেরিকান কলেজ অফ ফুট এবং গোড়ালি সার্জনস অনুযায়ী। টিবিয়াল স্নায়ু প্রদাহের উপসর্গগুলি চিকিত্সা করার জন্য, উত্তেজিত কার্যকলাপের অবসান, অন্তত 20 মিনিটের জন্য দিনে দুবার বরফটি বরফ এবং এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধগুলি গ্রহণ করুন। অনেক মানুষ কাস্টম তৈরি জুতা খুঁজে পেতে তাদের ব্যথা হ্রাস সহায়ক। গুরুতর ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে।