শোটোকান কারাতে সবচেয়ে কঠিন কাটা কি?

বিভিন্ন কারণের কারণে, যেমন নমনীয়তা এবং শক্তি, বিভিন্ন মানুষ এক কটা অন্যের তুলনায় কঠিন হতে পারে ২6 শটকান ক্যাটস থেকে, ২1 টি ক্যাটসকে উন্নত ক্যাট বলে মনে করা হয় এবং বিশ্ব কারাতে ফেডারেশন কর্তৃক অনুমোদনপ্রাপ্ত ইভেন্টে অনুশীলনকারীরা এটি করতে পারে WKF প্রতিযোগিতা রুলস বুকটি। 21 টি উন্নত শটকান ক্যাটসগুলির মধ্যে বেশ কিছু কঠিন ক্যাটের মধ্যে রয়েছে আনসু, গুজু-শিহো-শো এবং কংকু-শো।

দিবসের ভিডিও

আনুসু

বিশ্বব্যাপী প্রতিযোগীদের যেমন লুকা ভ্যালডেসি এবং হোয়াং এনগান নাগিয়েনের চূড়ান্ত রাউন্ডে আনুসুকে বারংবার সঞ্চালিত হয়েছে। একটি ভাল Unsu সঞ্চালন করার জন্য, একটি কারাতে ব্যবসায়ী নমনীয় ভারসাম্য, শক্তি এবং কিম (ক্ষমতা ঘনত্ব) প্রয়োজন। Unsu সবচেয়ে কঠিন Shotokan Katas এক কারণ এটি একটি কঠিন লাফ রয়েছে যাতে বৃত্তিক যাও বায়ু প্রায় 360 ডিগ্রী চালু প্রয়োজন। প্রতিযোগিতামূলক করট অনুশীলনকারীদের প্রায়ই প্রতিযোগিতায় এই পদক্ষেপে একটি খুব উচ্চ লাফ অর্জন করার চেষ্টা। Unsu এছাড়াও অনেক দ্রুত সংমিশ্রণ অন্তর্ভুক্ত এবং এক পায়ে সক্রিয়।

গোগু শিহো-শো

আরেকটি কঠিন শটকান কাটা হল গুড়ু-শিহো-শো। Unsu তুলনায়, গুজু Shiho-Sho অনেক ধীর গতির যা আরো রহমত এবং দ্রুত শিথিলকরণ প্রয়োজন, যা কিছু অনুশীলনকারীদের জন্য একটি কঠিন ফ্যাক্টর হতে পারে। এটি Unsu এর চেয়েও অনেক বেশি, এবং যদিও এটি আরও ধীর গতিসম্পন্ন, এটি একটি ভাল উদারতা সঙ্গে অনুশীলনকারী দাবি। ফ্রেঞ্চ দলটি 2006 WKF ওয়ার্ল্ড চ্যাম্পিয়নশিপে চমত্কারভাবে এটি সঞ্চালন করে, যেমন অনেক অন্যান্য স্বতন্ত্র প্রতিযোগীদের হিসাবে।

কানকু-শো

কংকু-শো আরেকটি কঠিন কটা যেটি অনেক শক্তি, গতি এবং শক্তি প্রয়োজন। এটি একটি লাফ আছে যা Kata Unsu লাফ হিসাবে অনুরূপ পাশাপাশি অন্য একটি লাফ যে Kata Enpi মধ্যে লাফের অনুরূপ। এই দুটি জাম্প কাটা একটি উচ্চ ডিগ্রী অসুবিধা যোগ। উপরন্তু, কাটা দ্রুত অবস্থান পরিবর্তনের সাথে জড়িত এবং প্রাতিষ্ঠানিক গতি এবং ক্ষমতা সঙ্গে বিভিন্ন দিক ঘোরানো প্রয়োজন। কাটা শেষ চারটি চলন্ত হয় উচি-উকে এবং ওইতসুকি জিকু তুসী। এই পদক্ষেপগুলি খুবই মৌলিক এবং পূর্ববর্তী পদক্ষেপগুলির মধ্যে উচ্চ মাত্রার অসুবিধা দ্বারা নির্ধারিত স্তরের বজায় রাখার জন্য ব্যবসায়ীদের উচ্চ ডিগ্রী পাওয়ার প্রয়োজন।

অন্যান্য কঠিন ক্যাট

বাসাই-দাই, বাসাই-শো, জিয়ন, কানকু-দাই, হঙ্গসু, গেনকাকু, সোচিন, মিকো, ওয়াকান, জিন, টেককি-শোধান, টেককি-নিদান, টেককি-স্যান্ডান, জিটে, এন্পি, গোদুজ-শিহো-দাই এবং চিনের বাছাইদ-দাই এবং বাশাই-শো টেককি কটা। তিক্কী কাতরা কমপক্ষে প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করে, তবে, কারণ তারা খুব কঠিন এবং প্রায়ই কালো বেল্ট গ্রেডিংগুলিতে প্রয়োজন হয়। তারা হিপ হপ কাজের একটি ভাল বোঝার প্রয়োজন, হিপ কম্পন এবং কব্জি ঘূর্ণন।হ্যাঙ্গেসু ও সোচিনের মত কটগুলি কম ঝাঁকুনিতে রয়েছে তবে এটি একটি শক্তিশালী শক্তি প্রদর্শনের প্রয়োজন এবং সাধারণত বৃহত্তর বিল্ডগুলির লোকদের জন্য এটি উপযুক্ত। গোগু-শিহো-দাই, চিন, জিন, গেনকাকু, কানকু-দাই, জিয়ন, বাসাই-দাই এবং বাশাই শো দ্রুত এবং ধীর গতির একত্রিত করে। তারা কঠিন কারণ তারা প্রাতিষ্ঠানিকভাবে ক্ষমতা এবং নির্ভুলতা সঙ্গে আন্দোলন প্রদর্শন করতে প্রয়োজন, উভয় দ্রুত এবং ধীর Wankan এবং Meikiyo ক্যাটস যে করুণা এবং দক্ষতা অনেক দাবি