9 স্বাস্থ্য সতর্কতা সংকেত আপনি উপেক্ষা করা উচিত

আপনার হৃদয়কে কিছুই বলার জন্য টিকার বলা হয় না। এটি ঘড়ির কাঁটার মত রান যখন, এটি একটি ভয়ঙ্কর সামান্য মেশিন। কিন্তু এটি না হলে, এটি একটি সময় বোমা হতে পারে। যুক্তরাষ্ট্রের 46 তম সহ-সভাপতির জন্য, বোমাটি বন্ধ হয়ে গিয়েছিল - প্রায় পাঁচবার, 37 বছর বয়সে তার প্রথম হার্ট অ্যাটাক শুরু করে এবং মার্চ 2012 এ 71 বছর বয়সী সাত ঘন্টাের হৃদস্পন্দন প্রক্রিয়া শেষ হয়।

ভিডিও ডে

সেন্ট লিউকস-এর হার্ট ফেইলর প্রোগ্রামের পরিচালক মার্কিক কুকিন বলেছেন, "গত 15 বছরে কার্ডিওলজি'র ক্ষেত্রটি কতটা উন্নত হয়েছে তা ডিক চেনি একটি নিখুঁত উদাহরণ।" নিউ ইয়র্ক সিটির রুজভেল্ট হাসপাতাল এবং কলম্বিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের কলেজ অব ফিজিশিয়ান ও সার্জনে ক্লিনিকাল মেডিসির অধ্যাপক ড।

"এখানে এমন একটি লোক আছে যাকে অ্যানিওপ্ল্লিস্টি, বাইপাস সার্জারি, স্ট্যাটিনস, বিটা ব্লকার্স, একটি প্রবক্তকরণ ডিপ্রাইব্রিলার (এটি অ্যারিথমিয়াসকে একটি নিয়মিত তালে হৃদয়কে আঘাত করতে পারে) সনাক্ত করে, বাম-ভেন্ট্রিকুলার সহায়তা ডিভাইস (এটি দুই বৎসরের জন্য তার দেহে রক্ত ​​ছড়ায়) এবং একটি হৃদস্পন্দন। এই সমস্ত জিনিস নতুন, "ডাঃ কুকিন বলেছেন। "আমি কার্ডিওলজি এ যা যা করি তা সবই আজকে শেখানো হয় না যখন আমি 198২ সালে মেডিকেল স্কুলে স্নাতক হব।"

এই সমস্ত সাফল্যগুলি আপনার জন্য সুসংবাদ। কারণ কার্ডিওলজি ক্ষেত্রটি বিবর্তিত হয়েছে, এতে গুরুতর উপসর্গের ডাক্তারদের বোধগম্যতা রয়েছে যা রোগীদেরকে কখনোই বরখাস্ত করা উচিত নয়, বিশেষ করে যদি আপনার হৃদরোগের একটি পরিবার ইতিহাস থাকে ।

"হৃদপিন্ডের বিভিন্ন স্তরের যেখানে আপনি সমস্যার মধ্যে পেতে পারেন। ডাঃ ককিন বলেন, আপনি ভেন্ট্রিকেল সমস্যা (অ্যারিথমিয়াস), প্লাম্বিং সমস্যা (করোনরির ধমনী রোগ), যান্ত্রিক সমস্যা (দুর্বল হৃদয় পেশী) এবং স্ট্রাকচারাল সমস্যা (ফাটানযুক্ত অর্টা) থাকতে পারে। "যদি কিছুটা ভিন্ন হয়ে থাকে, তাহলে স্ব-নির্ণয় করা চেষ্টা করবেন না চিকিৎসা যত্ন নিন, "তিনি উপদেশ দেন

বড় প্রশ্ন: আপনি কোন ধরণের ডাক্তার দেখবেন? আপনি আপনার পরিবার ডাক্তার, বা 911 কল করা উচিত? আপনি একটি রুটিন পরীক্ষা প্রয়োজন, বা ই। আর? পড়ুন এবং আমরা আপনাকে বলব যে প্রতিটি উপসর্গের জন্য কী করা যায়।

1। বমি বমি ভাব, বমি এবং ত্বক দিয়ে সংক্রামিত বুকে ব্যথা!

->

যদি আপনার মস্তিষ্ক, আপনার বুকে চাপের চাপ কম থাকে, তবে তা ঝুঁকি না। ছবির ক্রেডিট: জেজিআই / জামি গ্রিল / ব্লেন্ড ইমেজ / গেটি ছবি

এটি হৃদরোগের একটি ক্লাসিক লক্ষণ। কিছু উপসর্গ খুব স্পষ্ট, কিন্তু এই বৈচিত্রগুলি সূক্ষ্ম হতে পারে। এছাড়াও, মনে রাখবেন, তারা সব সময় হার্ট অ্যাটাক বানায় না।

আপনার যাত্রা: 911 এ কল করুন। এমনকি যদি আপনার লক্ষণগুলি জীবন-হুমকিকে অনুভব করে না, তা নির্ণয় করার জন্য নয়। তারা দ্রুততর দ্রুত পেতে পারে।

2। হাতি ভালো লেগেছে যে চেস্ট চাপ আপনার উপর বসা হয়

মানুষ তাদের অভিজ্ঞতা আলাদাভাবে সংজ্ঞায়িত।একজন ব্যক্তির জন্য এটি ব্যথা, অন্যদিকে এটির চাপের জন্য। আপনি আপনার বুকে যে মজার অনুভূতি কল যাই হোক না কেন, এটি ঝুঁকি না!

আপনার গতি: যদি চাপ ২0 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে থাকে, 911 তে কল করুন। অস্বস্তিকর সময়ের জন্য, আপনার নিয়মিত ডককে নির্দেশাবলীর জন্য কল করুন- আপনার উপসর্গের উপর নির্ভর করে, সে আপনাকে ER- এ পাঠাতে পারে, অথবা আপনাকে সাহায্য করতে পারে পরীক্ষা একটি ব্যাটারি।

3। পিছনে ব্যথা যে একটি জোরালো অনুভূতি অনুরূপ সাধারণত উচ্চ পিছনে

এটি একটি টানা পেশী হতে পারে অথবা এটি আরও বেশি গুরুতর কিছু হতে পারে: এরাটা একটি ফাটল। নাট্যকার জোনাথন লারসন, যিনি হিট ব্রডওয়ে বাদ্যযন্ত্র ভাড়াটি লিখেছিলেন, তিনি একটি ফাটলযুক্ত অ্যান্টিক এনিক্সিজমের মৃত্যু হয়।

আপনার গতি: যদি ব্যায়াম শুরু হয় বা ব্যায়াম শুরু হয় অথবা আঘাত বা আঘাত পরে, আপনার নিয়মিত ডাক্তার দেখান, বিশেষত যদি এটি আপনার শরীরের অন্য অংশে (আপনার বুক ছাড়া অন্য) বদলে যায়। যদি পেছনের ছিদ্র অপ্রচলিত অবস্থায় আসে এবং ২0 মিনিটের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে তবে প্লাবনের সাথে 968 নম্বরে কল করুন।

4 অস্ত্রশস্ত্রে কাঁদছেন

->

আপনার বাম বাহুতে একটি অস্থির সংবেদন একটি ক্লাসিক হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ। ছবির ক্রেডিট: পল ব্র্যাডবেরি / কাইয়িমেজ / গেটি ছবি

হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গের আরেকটি পাঠ্যপুস্তক সংজ্ঞা। অস্থির সংবেদন আপনার বুকের মধ্যে শুরু হয় এবং আপনার বাম বাহু নিচে radiates। এটি আপনার ঘাড়, ডান হাত, দাঁত এবং পেট প্রদর্শিত হতে পারে।

আপনার পদক্ষেপ: একা কাঁদতে জন্য, আপনার নিয়মিত ডাক্তার দেখতে। কিন্তু যদি এটি অর্ধেকেরও বেশি সময় ধরে থাকে এবং অন্যান্য উপসর্গগুলি (বাহুর গতির জন্য অনুপযুক্ত) - যেমন মাথা ঘোরা এবং বিরক্তিকর, তবে 911 তে কল করুন।

5 আপনার নিয়মিত চ্যালেঞ্জ করার সময় অনুপযুক্ত ক্লান্তি

এই এক মহিলাদের মধ্যে খুব সাধারণ। যদি আপনি আপনার স্বাভাবিক গৃহকর্ম বা চলমান কাজগুলি করছেন এবং হঠাৎ করে, নিজেকে বিশেষভাবে ক্লান্ত বোধ করছেন, এটি একটি কার্ডিয়াক অবস্থা চিহ্ন হতে পারে।

আপনার গতি: আপনার নিয়মিত ডাক্তারের সাথে অবিলম্বে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন। এটা বার্ধক্য, বা চাপ বা এমনকি ঘুমের অভাব হতে পারে। কিন্তু এটা কিছু খারাপ হতে পারে। আপনার ডাক্তার মূল কারণ খুঁজতে এবং আপনার চিকিত্সা নির্দেশ করতে সাহায্য করতে পারেন।

6। কোন কার্যকলাপের সময় শ্বাস প্রশ্বাসের, যেমন হাঁটা

আরেকটি উল্লেখযোগ্য চিহ্ন যা কিছু ভুল হতে পারে। বিশেষ করে যখন বুকের ব্যথা বা চাপ যে আপনি কার্যকলাপটি বন্ধ করা বন্ধ যখন দূরে যায়। এছাড়াও, বিছানায় শুয়ে থাকা অবস্থায় শ্বাস প্রশ্বাসের ফলে হৃদরোগের সম্ভাব্য লক্ষণ।

আপনার গতি: বিছানায় সরাসরি বসা আপনি ভাল বোধ করতে পারে। যদি না হয় এবং আপনি এখনও আপনার শ্বাস আটকাতে সমস্যা হয় বা 30 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে দ্রুত শ্বাস নিতে পারেন, একটি অ্যাম্বুলেন্স কল।

7। অচেতন

এমন এক যে সবসময় লোকেদের ছুঁড়ে ফেলে দেয় পরিস্থিতি শান্ত করার জন্য এটি একটি সহজ অজুহাত। যখন আপনি বেল্ট এবং ত্রাণ অনুভব করেন তখন এটি আরও বিভ্রান্তিকর। কিন্তু সত্য, অস্থির কোরোনারী রোগের একটি গুরুতর লক্ষণ হতে পারে।

আপনার যাত্রা: দুই টাম্স, মিলান্টা বা নেক্সিয়াম নিয়ে যান এবং তারপর ঘড়িটি দেখুন। যদি অস্বস্তি আধা ঘণ্টার মধ্যে অদৃশ্য হয় না, তাহলে আপনার ডাক্তারকে ফোন করুন এবং জিজ্ঞাসা করুন আপনি কি ই নিতে যাবেন কিনা তা না।R.

8 সোয়াং

চিকিত্সার ক্ষেত্রে সোজাল বা সোডিয়াম, যখন হৃদপিণ্ড পর্যাপ্তভাবে পাম্প করা হয় না। হাঁটতে হাঁটতে বা হাঁটতে হাঁটতে যদি আপনি দুর্বল এবং নিখুঁত বোধ করেন, তবে রাতে ঘুমিয়ে পড়ার সময় সমস্যার সম্মুখীন হয়েছেন, তাহলে আপনার সন্দেহজনক উপসর্গগুলির একটি সম্পূর্ণ নল রয়েছে।

আপনার পদক্ষেপ: অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

9। অনিয়মিত হার্ট বিট (অস্বাভাবিক পালপাটিস) এবং অ্যারিথমিয়াস (একটি রেসিং হার্ট বিট)

এটি একটি নিখুঁত চিহ্ন যা আপনাকে মূল্যায়নের জন্য যেতে হবে। প্রত্যেকেরই এখন একটু হৃদপিন্ড হিক্ক্প বা চাপ বা খুব বেশি ক্যাফিন থেকে দ্রুত হাঁপানি, কিন্তু বিপদের মূল পার্থক্য হল যদি এই চকচক, হালকা মাথা, এবং ক্ষুধা মত উপসর্গ সঙ্গে আসে তাহলে হয়

আপনার গতি: আপনার নাড়ি নিন আপনার কব্জি উপর একটি আঙুল রাখুন এবং 15 সেকেন্ডের জন্য বীট গণনা, তারপর চার দ্বারা সংখ্যাবৃদ্ধি। যদি এটি 140 এর বেশি হয়, 911 তে কল করুন।

পপ ক্যুইজ: আপনি কি একটি অ্যাম্বুলেন্স বা ই.আর.কে ড্রাইভ করবেন?

আপনি যদি হার্ট অ্যাটাকের উপসর্গ (অথবা অন্য কোনও জীবন-হুমকিযুক্ত জরুরী) থাকে তবে একজন সুপ্রতিষ্ঠিত বন্ধু সহজে বলতে পারেন, "আমি আপনাকে ই। এ নিয়ে যাব, এটি একটি অ্যাম্বুলেন্সের অপেক্ষা অপেক্ষা দ্রুত হবে। "এমনকি খারাপও, যদি আপনি একা হন, তাহলে আপনি মনে করতে পারেন যে আপনি নিজেকে ই.আর.কে চালাতে পারেন এবং সেই সময়টি সংরক্ষণ করুন। 911 নম্বরে কলিংয়ের সাথে জড়িত একটি স্তরও হতে পারে। আপনি যদি নিজেকে চালিত করেন বা কেউ আপনাকে চালনা করেন, তবে আপনার জরুরি অবস্থাটি খারাপ নয়। একটি অ্যাম্বুলেন্স … ভাল, এটা গুরুতর ব্যবসা।

যে কোনও ফাঁদগুলির জন্য পড়ে না। আপনি যদি কোনও ই.আর. ট্রিপের যোগ্যতার কোনও উপসর্গ দেখতে পান, 911 তে কল করুন এবং একটি অ্যাম্বুলেন্স আপনাকে নিতে দিন। এখানে কেন:

* সময় সঞ্চয় একটি কল্পকথা হ্যাঁ, আপনি একটি অ্যাম্বুলেন্স আগমনের জন্য অপেক্ষা করতে হবে। কিন্তু একবার এটি করলে, ইএমটিগুলি ক্ষেত্রের পেশাদার যত্ন প্রদানের জন্য প্রশিক্ষিত।

* একবার হাসপাতালে যাওয়ার পথে, ইএমটি আপনার লক্ষণ এবং অবস্থার ই। অ্যাম্বুলেন্সটি অ্যাম্বুলেন্স উপসাগরে ঢুকে পড়ে এবং আপনি আপনার মামলার জন্য সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন মানুষদের হাতে তুলে নিচ্ছেন।

* যদি আপনি বা বন্ধু ই.ই.এর কাছে নিয়ে যান তবে আপনাকে আপনার কেসটি অভ্যর্থনা কর্মীদের কাছে ব্যাখ্যা করতে হবে। এমনকি যদি তারা প্রতিক্রিয়া দ্রুত হয়, আপনি এখনও মূল্যবান মিনিট নষ্ট করছেন যেমন তারা আপনার কেস triaged এবং আপনি কি প্রয়োজন তা নির্ধারণ।