আলফা লিপোয়িক অ্যাসিড এবং স্কিন হেলথ
সুচিপত্র:
- দিনের ভিডিও
- ইউনিভার্সাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
- স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সুরক্ষা
- প্রসাধনী বৈশিষ্ট্যাবলী
- ইতিহাস এবং ভুল ধারণা
- অতিরিক্ত উপকারিতা
আলফা লিপোয়িক অ্যাসিডটি সরাসরি ত্বক যত্নের সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে যা প্রাথমিক এন্টোঅক্সিডেন্ট যা বার্ধক্য এবং প্রদাহকে প্রতিরোধ করে। চামড়াজাত দ্রব্যের অনেক ব্র্যান্ডের মধ্যে রয়েছে, এই শক্তিশালী মেটাবলিক প্রাকৃতিক পদার্থ ত্বকের যত্নের জন্য অনেক উপকারিতা রয়েছে, ত্বক কোষের শক্তি উৎপাদন সহ; ভিটামিন সি এবং ই পুনর্জন্ম; ট্রান্সক্রিপশন ফ্যাক্টর এনএফ-কেবি অ্যাক্টিভেশন বাধা; সেলুলার জ্বালা হ্রাস; এপি -1 এর উদ্দীপনা, যা রিমডেল কোলাজেনকে সাহায্য করে; এবং বিনামূল্যে র্যাডিকেল প্রদাহ থেকে ত্বকের সুরক্ষা, সূর্য এক্সপোজার সহ
দিনের ভিডিও
ইউনিভার্সাল অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
-> ফ্যাট ব্লাস্টারবিপাকীয় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আলফা লিপোয়িক অ্যাসিডকে প্রায়ই "সার্বজনীন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট" বলা হয় কারণ এটি পানি এবং চর্বি উভয়ই দ্রবণীয়। ভিটামিন ই ও সি মিলিত হওয়ার চেয়ে এটি 400 গুণ শক্তিশালী। কি সম্ভবত এই পদার্থের সবচেয়ে মূল্যবান সম্পত্তি তার ত্বকের পৃষ্ঠ এবং চামড়া কোষ ঝিল্লি পশা অতিক্রম করার ক্ষমতা। ফলস্বরূপ, আলফা লিপোনিক অ্যাসিড ত্বক কোষের ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই উপকার করে।
একটি এনজাইম পদ্ধতিতে শক্তির উৎপাদকটি কিউরাভেট ডিহাইড্রোজেনেস কমপ্লেক্স নামে পরিচিত, একটি প্রক্রিয়া যা শক্তি উৎপাদন করে। কোষের শক্তি মাত্রা উচ্চতর, ত্বক বেশী ত্বকই ত্বক থাকে এই ভাবে, আলফা লিপোয়িক অ্যাসিড বিনামূল্যে র্যাডিকেলের বিরুদ্ধে চামড়া রক্ষা ছাড়াও সেলুলার মেটাবলিজম সহায়তা করে।
স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সুরক্ষা
-> এক্সফ্লুয়েটিং প্রোপার্টিসপলিইনস্যাচুরেটেড ফ্যাট, যে স্বাস্থ্যকর ধরনের ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিৎ, তা আলফা লিপোয়িক এসিডের মুক্ত র্যাডিকেলগুলি থেকে সুরক্ষিত থাকে, যা প্রবেশের সুযোগ পাওয়ার আগে ফ্রি র্যাডিকেলগুলি ক্যাপচার করে। সেল রক্তরস ঝিল্লি এই প্রক্রিয়াটি লিপিড পেরোক্সাইড নামক অক্সিডাসেটেড ফ্যাটের বিপজ্জনক গঠনকে বাধা দেয়, যা ডিএনএকে ক্ষতি করে এবং এনএফ-কেবি সক্রিয় করে, টাকর নিউট্রিস ফ্যাক্টর আলফা এবং ইন্টার্লুকিনিনসের মতো সাইোকোকাইনের একটি প্রাইভ্লামেটরি কার্সার সক্রিয় করে। এই ধরনের ডিএনএ ট্রান্সক্রিপশন থেকে মারাত্মক ক্ষতি বা ডিএনএকে কোষের নির্দেশনা দেওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, এটি সব খরচ থেকে এড়িয়ে যাওয়া উচিত।
প্রসাধনী বৈশিষ্ট্যাবলী
আলফা লিপোয়িক এসিডেরও তার exfoliating ক্ষমতা বৃদ্ধি, বা ত্বক এর পৃষ্ঠ থেকে মৃত চামড়া কোষ অপসারণ দ্বারা ত্বকে মসৃণ করার ক্ষমতা আছে। উপরন্তু, এই শক্তিশালী সামান্য অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট তেল glands উত্পাদন নিয়ন্ত্রণ করে, হিসাবে অধীন বা overproduction ছিপি করতে পারেন। এটি দমকা চোখ সঙ্গে সাহায্য করে এবং লাইন এবং wrinkles কমাতে সাহায্য করে। চামড়ার রঙ উন্নত করা হয় এবং ত্বককে আরও মসৃণ করে তোলার জন্য পোরের আকার কমিয়ে আনা হয়। অবশেষে, টেক্সাসের ডালাসের ডালাসে ইন্টারন্যাশনাল ক্র্যানোফেসিয়াল ইন্সটিটিউটের ড। ডেভিড জেনেকডভের গবেষণায় স্কার টিস্যু হ্রাসের জন্য আলফা লিপোয়িক এসিড দেখানো হয়েছিল।
ড। নিকোলাস পেরিকোনেইন দৈনিক 300 মিলিগ্রামের দৈর্ঘ্যের আলফা লাইপোয়িক অ্যাসিড গ্রহণ করে এবং মুখ ও শরীরের উপর এটি বিশেষভাবে প্রয়োগ করার পরামর্শ দেয়। চামড়া লোশন এবং ক্রিম একটি অগণিত পাওয়া যায়, ডিপার্টমেন্ট স্টোরে এবং স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে উভয়। প্রায়ই, ক্রিম এবং লোশনগুলি ভিটামিন সি এস্টার এবং ডিএমএইএর সাথে আলফা লিপোয়িক এসিডের সাথে বিক্রি হয়, একটি স্নায়ুজাতীয় যা চামড়ার উপর কঠোর প্রভাব ফেলে।
ইতিহাস এবং ভুল ধারণা
-> স্বাস্থ্য বেনিফিটশরীরের কোষে, আলফা-লিপোয়িক অ্যাসিড ডাইডিড্রোলিপোকিক অ্যাসিড রূপে রূপান্তরিত হয়। আলফা-লিপোয়িক অ্যাসিড আলফা লিনোলনিক অ্যাসিডের মতো নয়, যা ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড যা হৃদরোগে অবদান রাখে।
বিজ্ঞানীরা প্রথমে 1950 সালে আলফা-লিপোয়িক এসিডের প্রাসঙ্গিকতা আবিষ্কার করেন এবং 1988 সালে এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে স্বীকৃত। বার্কলে বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্যবিষয়ক গাইডলাইন ডায়্যাটরি সাপ্লিমেন্টসের মতে, আলফা-লিপোয়িক অ্যাসিড শুধুমাত্র যখনই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে কাজ করে তখন এটির একটি অতিরিক্ত এবং এটি কোষে "ফ্রি" অবস্থায় রয়েছে। আপনার শরীরের মধ্যে সামান্য বিনামূল্যে আলফা-লিপোনিক অ্যাসিড সঞ্চালিত হয়, যদি না আপনি সম্পূরকগুলি খাওয়া বা ইনজেকশন পেতে।
অতিরিক্ত উপকারিতা
আলফা লিপোয়িক এসিডকে বলা হয় হার্টের রোগ, স্ট্রোক, ডায়াবেটিস, পারকিনসন্স রোগ এবং আল্জ্হেইমের রোগসহ অনেক বয়স সংক্রান্ত রোগ প্রতিরোধ বা চিকিত্সা করা।
আলফা লিপোয়িক অ্যাসিডের গবেষণা শুধু মাত্র শুরু হচ্ছে আলফা লিপোনিক এসিডের সুপারিশ করার জন্য এখন যথেষ্ট নয়। প্রস্তাবিত দৈনিক পর্যায়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং কিভাবে এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আপনাকে উপকৃত করবে।