সেরা হোম ওজন ব্যারাকে

আপনি বাড়িতে ওজন প্রশিক্ষণ মাধ্যমে আকৃতিতে পেতে আগ্রহী হন, দুই অপরিহার্য আইটেম একটি ওজন উদ্ধরণ বেঞ্চ এবং একটি জোড়া নিয়মিত dumbbells সরঞ্জাম এই টুকরা আপনি শক্তি প্রশিক্ষণের ব্যায়াম ডজন ডজন সঞ্চালন এবং একটি জিম পরিদর্শন hassles ছাড়া একটি কার্যকর workout পেতে অনুমতি দেয়। বাজারে ওজন ব্যান্ড একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে। আপনি একটি কিনতে আগে, স্থায়িত্ব, মূল্য, মান, adjustability এবং ergonomics যেমন বিষয় বিবেচনা করুন।

দিনের ভিডিও

Ironmaster সুপার বেঞ্চ

Ironmaster সুপার বেঞ্চ গুরুতর ওজন উত্তোলন জন্য আদর্শ কিন্তু ব্যাংক ভাঙ্গা হবে না। এটি সম্পূর্ণরূপে নিয়মিত তাই আপনি যেমন triceps dips, pullups এবং crunch situps হিসাবে ব্যায়াম সঞ্চালন করতে পারেন। এই বেঞ্চ দৃঢ় এবং অ্যাড অন সংযুক্তি যেমন ডুব হ্যান্ডলগুলি এবং একটি pullup বার যা অন্যান্য ওজন ব্যান্ড সঙ্গে সব সময়ে পাওয়া যায় না। এই ওল্ট বেঞ্চটি 1, 000 পাউন্ডে একটি শক্তিশালী স্টিল ফ্রেম দিয়ে রেট করা হয়, যা বর্গে সর্বোত্তম করে তোলে। বেঞ্চ 60 সেন্টিমিটার সীট ছাড়াই ওজন করে, এটি সরানো সহজ।

শারীরিক সলিড FID225

শারীরিক সলিড FID225 একটি মই-শৈলী ব্যাক সমর্থন সমর্থন করে সাত incline অবস্থানের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং নৈমিত্তিক ব্যবহারকারীদের জন্য যথেষ্ট বলিষ্ঠ হয়। সেরা বৈশিষ্ট্য এক যে এই বেঞ্চ ছোট স্পেস এবং সহজ স্টোরেজ জন্য ফ্ল্যাট নিচে folds হয়। এটি বলিষ্ঠ, কম্প্যাক্ট এবং প্রশস্ত প্যাডিং রয়েছে। শারীরিক কঠিন বেঞ্চ ভোক্তা রিপোর্ট এবং ফিটনেস পত্রিকা দ্বারা উপলব্ধ সেরা ওজন benches হিসাবে রেট করা হয়েছে। বেঞ্চ একটি ইলেক্ট্রোস্ট্যাটিক গুঁড়া কোট ফিনিস যে chipping এবং flaking resists, এবং সহজ পরিস্কার জন্য অনুমতি দেয়। শারীরিক কঠিন বেঞ্চ এছাড়াও একটি সাধারণ জীবনকাল অফার, অভ্যন্তরীণ ওয়ারেন্টি প্রতিটি অংশ জন্য, সাধারণ পরিধান আইটেম সহ।

Bayou Dumbbell বেঞ্চ

আপনি যদি ওজন প্রশিক্ষণ নতুন হন, Bayou Dumbbell বেঞ্চ একটি উপযুক্ত বিকল্প। এটি সরল, সমতল এবং প্রচারক কোণ থেকে বহু-স্থায়ী হয়, যখন আপনি নিয়মিত dumbbells সঙ্গে এটি জোড়া যখন এটি বহুমুখী তৈরীর। অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত একটি কম্প্যাক্ট আকার, পুরু প্যাডিং, একটি vinyl কভার এবং ঐচ্ছিক ডাম্বল দাঁড়িয়েছে। ফ্ল্যাট পজিশনে, ডাম্বেল বেঞ্চ আপনার পিছনে এবং মাথা সমর্থন করার জন্য যথেষ্ট বড়, এমনকি যদি আপনি 6 ফুট বেশি লম্বা হয়। এই ওজন বেঞ্চ সমন্বিত ডাম্বেল রাক সমর্থন করে, ব্যাক ফ্রেমের প্রতিটি পায়ে একটি সমর্থন সহ আপনি নিয়মিত dumbbells সংযুক্ত করতে পারেন।