কাঁধের ব্রণকে পরিষ্কার করা

কাঁধের ব্রণ একটি বিরক্তিকর হতে পারে, বিশেষ করে গরম মাসগুলিতে। আপনার কাঁধে ব্রেকআউট করার ফলে আপনি অনিদ্রা পোশাক পরে নিজেকে সচেতন করতে পারেন। কাঁধের ব্রণ গুরুতর হতে পারে, কারণ পুকুর শরীরের এই অংশে বৃহত্তর এবং ক্ষতিকারক ক্ষত প্রদর্শিত হতে পারে। আপনি নিজের উপর কাঁধের ব্রণ পরিষ্কার করতে অক্ষম হন, আপনার বিকল্প আলোচনা করার জন্য একটি চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

তাত্ক্ষণিকভাবে ব্যায়ামের পরে ঝরনা তাপ এবং শারীরিক পরিশ্রম থেকে ঘাম থেকে তেল পরে কাঁধ উপর নির্মাণ করতে পারেন। যদি আপনি কাঁধের ব্রণ পরিষ্কার করার চেষ্টা করছেন, তবে ঘামের পর আপনি ত্বক পরিষ্কার করে নিন।

ধাপ 2

ঝরঝরে কাঁধে ফুলে ওঠা মৃত চামড়া কোষ ছিদ্র বন্ধ করতে পারেন এবং breakouts ঘটতে পারে। আপনি কাঁধ ম্যাসেজ এবং মৃত চামড়া কোষ পরিত্রাণ পেতে একটি exfoliating ঝরনা mitt ব্যবহার করতে পারেন। এলাকাটিকে আরও উত্তেজিত করতে এড়ানোর জন্য আপনি হঠাৎ কাঁধের উপরে মৃদুভাবে কাজ করুন।

ধাপ 3

ব্রণ যুদ্ধের উপাদানগুলির সাথে শরীরের সংশ্লেষ ব্যবহার করুন। কাঁধে ব্রণ মোকাবেলা করার সবচেয়ে ভাল উপায় বিশেষত শরীরের ব্রণ জন্য প্রণয়ন একটি শুদ্ধ পণ্য ব্যবহার করা হয়। কিছু উদাহরণ Oxy শারীরিক ওয়াশ এবং শারীরিক এবং ফেস জন্য ক্লিনিক ব্রণ সমাধান ক্লিয়ারিং বার অন্তর্ভুক্ত এই cleansers সম্ভবত benzoyl পারক্সাইড বা আলফা হাইড্রক্সি এসিড অন্তর্ভুক্ত হবে। আপনি এই পণ্য ব্যবহার করে সূর্য এক্সপোজার সীমিত করতে হতে পারে, কারণ সূর্য সংবেদনশীলতা একটি সাধারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হয়।

ধাপ 4

ব্রণ চিকিত্সা সময় কাঁধে উত্তেজিত soaps ব্যবহার করে পরিষ্কার বাহা। ব্রেকআউট পরিষ্কার না হওয়া পর্যন্ত শরীরের ব্রণ শুকনো ব্যবহার করে লাঠি। যদি আপনি অন্যান্য পণ্য যেমন ফ্যাব্রিক softeners সংবেদনশীল, কাঁধের ব্রণ পরিত্রাণ পেতে এক্সপোজার এড়ানো।

আপনার প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি

• এক্সপ্লোয়িয়েটিং শাওয়ার মিট
• ঔষধযুক্ত শরীরের সংযোজক

টিপস

• কাঁধের ব্রণকে চিকিত্সা করার সময় আলগা বস্ত্র পরিধান করুন। টাইট-ফিটিং কাপড় চামড়া জ্বালিয়ে দিতে পারে এবং অবস্থার আরো খারাপ হতে পারে।