আপনার 60S

আপনার বয়স যতটা হয়, আপনার কর্মস্থলের ড্রপ-অফ অনিবার্য। শরীরের যৌন ড্রাইভিং ইথিং হরমোনগুলির উৎপাদনের সময় ধীরে ধীরে শুরু হয় যখন পুরুষদের আরও বেশি ইস্ট্রোজেন এবং মহিলাদের আরও টেসটোসটাইন তৈরি করা শুরু হয়। মহিলাদের জন্য একটি প্রধান বিরতি বিন্দু মেনোপজ হয়, যখন কাম্পাস একটি ধারালো ড্রপ লাগে। অন্যদিকে, পুরুষদের, তাদের বয়স হিসাবে ক্রিয়েটিভ ডিসিশনশন থেকে ক্রমবর্ধমান সম্ভাবনা বেড়েছে। যাইহোক, আপনার কর্মক্ষমতা পুনরুজ্জীবিত করা এবং পুরো সুইং আপনার যৌন জীবন রাখা করতে পারেন ধাপ আছে।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

ধূমপান বন্ধ করে এবং অ্যালকোহল খাওয়ার পরিমাণ কমানো উভয়ই টেসটোসটের মাত্রা কমে যায়, এবং ধূমপায়ীদের অ ধূমপায়ীদের তুলনায় ক্রিয়েটিভ ডিসিশনিংয়ের ঝুঁকি বেশি।

ধাপ 2

আপনার কর্মস্থলকে বাড়িয়ে দেওয়ার সময় হরমোন এবং পিওরোমোনস উৎপাদনের জন্য প্রচারিত খাবার খান স্যালারি, কলা, অ্যাভোক্যাডো, ডুমুর এবং বাদাম সবই লিফডো উপকারের জন্য পরিচিত। সিলরীজ এন্ড্রোজেন প্রদান করে, একটি গন্ধহীন হরমোন যা মহিলাদের আকর্ষণ করে এবং এটি মেনোপজের কিছু উপসর্গকেও হ্রাস করতে পারে যা লিপপোতে একটি ড্রপের সাহায্য করতে পারে।

ধাপ 3

ঘন ঘন ব্যায়াম, যদি না প্রতিদিন। ব্যায়াম হরমোন তৈরি করতে সাহায্য করে এবং রক্তচাপ এবং সঞ্চালন উন্নত।

ধাপ 4

সম্ভাব্য ওষুধ সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যা আপনি আপনার সেক্স ড্রাইভে উন্নতি করতে পারেন। পুরুষরা ভিয়াগ্রা ও প্রেজাকের বিকল্প রয়েছে, অন্যদিকে, যখন নারীরা তাদের লিবিনেশানটি জল-ভিত্তিক যোনি মাইটরাইজার, যোনি ইস্ট্রজেন এবং ট্র্যাডোলোন ব্যবহার করে উন্নত করতে পারে, একটি সিন্থেটিক স্টেরয়েড যা আপনার হোমোপোকে উদ্দীপিত করার জন্য অন্যান্য হরমোনের অনুকরণে ব্যবহৃত হয়।