কীভাবে ধর্ষণকারী মাতা-দাসী বন্ধ করতে হয়

একটি শাশুড়ী যা আপনাকে ধর্ষণ করে, তা কঠিন এক কঠিন কাজ নয়। এক বা একাধিক সময়ে, অধিকাংশ কন্যা তাদের স্বামীর মাতাদের সঙ্গে লড়াই করে। আপনার শাশুড়ী সম্ভবত শৈশবকালে তার আচরণ শিখেছে। তিনি আপনাকে লক্ষ্য করতে পারেন কারণ তিনি আপনার মতপার্থক্যের দ্বারা হুমকি বা ভয় দেখান, এবং তিনি অনুভব করেন যে আপনি তার আচরণের মোকাবিলা করতে অসম্ভাব্য, ডেবোরা ওয়ার্ড অনুসারে, নিবন্ধটিতে "আপনার বিকাশের বায়ু দ্বারা বালিগুলিকে রাখুন" মনোবিদ্যা আজ ওয়েবসাইট। আপনার শাশুড়ীকে নিয়ন্ত্রণের প্রয়োজন আছে এবং এটি লাভ করার প্রয়াসে ভয় দেখানো হচ্ছে।

দিবসের ভিডিও

গোপন অনিশ্চয়তা

সব গুলোর মতো, আপনার শাশুড়ী নিজেকে থেকে লুকিয়ে আছে তিনি একাকী বা অনিশ্চিত বোধ করতে পারেন কারণ তার ছেলে নিজেকে নিজের জন্য একটি জীবন তৈরি করেছে যা তাকে কেন্দ্রীয় ব্যক্তিত্ব হিসেবে অন্তর্ভুক্ত করে না। যেমন ঈর্ষা, ঈর্ষা এবং বিষণ্ণতা অনুভূতি তার রায় মেঘাচ্ছন্ন করা এবং নিয়ন্ত্রণ করতে একটি প্রচেষ্টা আপনি নিক্ষেপ করতে পারেন তাকে বিরক্ত হতে পারে। আপনার শাশুড়ি সচেতনভাবে ভেতরের ব্যথা সম্পর্কে সচেতন নাও হতে পারে, এবং তার দাঙ্গা সেইসব জখমের একটি প্রত্যক্ষ প্রতিফলন হয়, থেরাপিস্ট রনি উইসবার্গ-রস অনুযায়ী, এলএমএফটি, নিবন্ধে "দাঙ্গার মূলনীতি এবং এটি কিভাবে থামাতে হবে। " নিজেকে মনে করিয়ে দিন যে এটি ব্যক্তিগত নয় এবং আপনার বিয়ের ক্ষতি সাধন করতে এটিকে একটি পরিপক্ক, সংবেদনশীল পদ্ধতিতে মোকাবেলা করতে হবে।

পাগলের দৃষ্টি আকর্ষণ কর

একটি পাতলা সুযোগ বিদ্যমান যে আপনি নিজের দ্বারা আপনার বিশ্রাম বিশ্রামের জন্য আপনার শাশুড়ী আচরণ করতে সক্ষম হবে। আপনার স্বামীর সাথে বসুন এবং তাকে জানতে দিন যে তার মা কী বলছে এবং করছেন, এবং তার প্রভাব আপনার উপর রয়েছে। আপনি যদি তার উপস্থিতিতে রাগ, উদ্বিগ্ন বা ভয় দেখান তবে তাকে জানতে দিন পরের বার আপনি একসাথে যখন মনোযোগ দিতে তাকে জিজ্ঞাসা করুন। যদি সে তার পুত্রের সামনে কাজ না করে, তাহলে এটি চতুর হতে পারে। যদি আপনার স্বামী তার মায়ের কাছে দাঁড়াতে বা তার সাথে যুক্তিসংগত সীমাবদ্ধতা করতে না পারে, তাহলে বৈবাহিক পরামর্শদানটি সহায়ক হতে পারে, এই নিবন্ধটি অনুসারে, "এই বিবাহটি কি সংরক্ষিত হতে পারে? আমি আমার মা-কে ঘৃণা করি" হোম জার্নাল এটি আপনার রাগ প্রকাশ করতে সাহায্য করতে পারে, আপনার স্বামী সঙ্গে কার্যকরভাবে যোগাযোগ এবং আপনার শাশুড়ী সঙ্গে আরো জোরদার হতে পারে।

টিম আপ

যদিও পক্ষপাতিত্বের বিষয়ে নয়, তবে আপনার স্বামীর আনুগত্য আপনার সাথে থাকা উচিত। তার সহায়তায়, তার ট্র্যাক বা তার উপায়গুলি বন্ধ করার জন্য কয়েকটি পুনরাবৃত্তি নিয়ে আসুন যাতে আপনি দাঙ্গা পরিস্থিতি থেকে বেরিয়ে আসতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি তিনি বলেন, "আপনার রান্নাঘর একটি খাবারের জন্য উপযুক্ত নয়, তবে খাবারের জন্য উপযুক্ত নয়," আমি বললাম, "আমি খাবারের ব্যবস্থা করার পরিকল্পনা করিনি এবং আমাদের খাবারের ব্যবস্থা আছে। আমি প্রস্তুত হতে পারি। " যদি এই কাজ না করে, তাহলে আপনার স্বামীকে আপনার পক্ষে আপনার মায়ের হস্তক্ষেপ এবং তার সাথে মোকাবিলা করতে হবে, মহিলা বিবাহের এবং পারিবারিক পরামর্শদাতা, শার্লি ডুডলি, নারী দিবসের প্রবন্ধে বলেছেন, "একটি কঠিন মাতার সাথে আচরণ করা"প্রস্তুত থাকুন এই কারণে অতিরিক্ত পারিবারিক সমস্যাগুলিও হতে পারে।

দাঙ্গা বন্ধ করুন

যদি আপনার শাশুড়ি একটি সিরিয়াল পণ্ডিত হয়, তবে এটা অসম্ভাব্য যে অন্যদের দ্বারা বা ব্যভিচারের মাধ্যমে তার আচরণ প্রকাশ করা তার সাথে কম সময় সমস্যা দূর করতে যাচ্ছে.সকল, ভাল চিন্তাভাবনা পরিকল্পনা অন্যদেরকে সেগুলি ঠিকভাবে দেখায়। যদি প্রকাশ করা হয়, তাহলে আপনার শাশুড়ি শিকারের শিকার হতে পারে, পরিবারের বিরুদ্ধে আপনি সম্ভবত, বৈবাহিক সমস্যাগুলিও সৃষ্টি করেছেন। শান্ত থাকুন এবং রাগ বা হতাশা থেকে অভিনয় এড়িয়ে চলুন। যদি সম্ভব হয় তবে আপনার পরিবারের সদস্যকে বিশ্বাস করুন। ঘটনাগুলি লিখুন এবং বিবরণ এবং ঘটনাটি ঘটনার তারিখ এবং বিবরণ অন্তর্ভুক্ত করুন। আপনার পছন্দের একটি নমুনা দেখুন যেমন আপনার মা-ই রান্নাঘর থেকে ডেস্হারে সাহায্য করার আমন্ত্রণ জানাতে পারেন, এবং তারপরে আপনার বীর্যপাত করতে পারেন, আপনার বিশ্বাসী যখন উপযুক্ত সময় হস্তক্ষেপ করার জন্য দরখাস্তে শান্তভাবে কথা বলবেন, তখন মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা ওয়েবসাইটটি প্রস্তাব দেয়। >