রামেন নুডলস ও প্যানক্রাসিটাইটিস

পুষ্টির পরিবর্তনগুলি সাধারণত প্যানক্রাইটিস চিকিত্সা করার প্রথম পদক্ষেপগুলি গঠিত। অগ্ন্যাশয় হল একটি গ্রন্থি যা আপনার পেটের পেছনে অবস্থান করে এবং হজমনে একটি প্রধান ভূমিকা পালন করে। এটি গর্ভের মূত্রনালীতে কাজ করে যা ডায়াবেটিস এনজাইম উৎপন্ন করে এবং আপনার ইনসুলিনের মাত্রা পাশাপাশি রক্তের শর্করার পরিমাণ, বা গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করে, যা আপনার সিস্টেমে মুক্তি পায়। জটিলতাগুলি এড়াতে কোনও পরিবর্তন করার আগে আপনার ডাক্তারকে পরামর্শ দেওয়া উচিত সম্ভবত আপনার খাদ্য প্রয়োজন সমন্বয় যা উচ্চ চর্বি খাবার যেমন ramen নুডলস নির্মূল অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

দিনের ভিডিও

ফ্যাট

শুষ্ক নুডল মিশ্রণের একটি সাধারণ প্যাকেজে 14 থেকে 18 গ্রাম চর্বি আছে। আমেরিকান গ্যাস্ট্রোটারেরোলজিকাল এসোসিয়েশনের মতে, আপনার শরীরে ফেনা প্রক্রিয়াকরণ করার সময় কঠিন সময় থাকে যখন আপনার স্নায়ু প্যানাসিয়াস থাকে, যা প্যানক্রাইটিস এর লক্ষণ। উপরন্তু, একটি উচ্চ চর্বি খাদ্য আপনার ট্রাইগ্লিসারাইড মাত্রা বাড়াতে পারে, যা তীব্র প্যানক্রিয়াসাইটিস হতে পারে। আপনি প্রথমে র্যামেন নুডলস বা অন্যান্য ফ্যাটি খাবার খাওয়ার পরে শর্তটি দেখতে পারেন। প্রাথমিক উপসর্গগুলি আপনার পেটে উচ্চতর শুরু করে এবং আপনার পিঠের চারপাশে বিকিরণ করে এমন গুরুতর ব্যথা অন্তর্ভুক্ত করে।

কার্বস

ডায়াবেটিস মেলিটাস থাকলে বা ডায়াবেটিস টাইপ করুন, আপনার প্যানাস্রাস কার্বোহাইড্রেটগুলি কার্যকরীভাবে কার্যকর করতে পারে না কারণ এটি যথেষ্ট পরিমাণ ইনসুলিন উৎপন্ন করে না। সস্তা নুডল ডিশের এক প্যাকেজে 54 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে। রামেন নুডুলস আপনার নিজের খেয়ে খাওয়া আপনার রক্তের শর্করার মাত্রা অদক্ষভাবে ছাড়িয়ে কার্বসের প্রয়োজনীয়তাগুলি সন্তুষ্ট করতে পারে, যতক্ষণ না আপনি খাবারের অন্য কোনও কার্বন যোগ করবেন না ততক্ষণ এটি একটি সন্তোষজনক পছন্দ করে। আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন অনুযায়ী, আপনি একটি একক খাবারে 45 থেকে 60 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট বেশি খাওয়া উচিত।

additives

মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের ইউনিভার্সিটি অফ মেরিল্যান্ড মেডিক্যাল সেন্টারের মতে, র্যামেন নুডলস যেমন সোডিয়াম এবং মোনোোসিয়াম গ্লুটামেটের উচ্চ পরিমাণে রয়েছে তেমনি প্যানকাইটিসটিস এবং লক্ষণ বৃদ্ধি করতে পারে। সেরা ফলাফলের জন্য, আপনি সব সুগন্ধযুক্ত ও প্রক্রিয়াকৃত গম পণ্যগুলি যা পেস্তা, চিনি ও সাদা রুটি অন্তর্ভুক্ত করা উচিত নয়। পরিবর্তে, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের মতো উচ্চতর খাদ্যের জন্য নির্বাচন করুন যেমন টাটকা ফল এবং সব্জী যা প্যানক্রাইটিসিস রোগে প্রায়ই ভূমিকা পালন করে।

খাওয়ানো

রামেন নুডলস দ্রুত ওজন কমানোর প্রোগ্রামে ভূমিকা পালন করে কারণ আপনি পুরো প্যাকেজটি খাবার হিসেবে খাওয়াতে পারেন এবং শুধুমাত্র 380 ক্যালরি গ্রহণ করেন। ওঠা খুব দ্রুত হ্রাসের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি হল পলিথিনের উন্নয়ন। প্যাথস্টোন সঠিকভাবে কাজ করার জন্য অগ্ন্যাশয়ে প্রয়োজনীয় পোকা উৎপন্ন করে। যখন পিলের ডালগুলি ব্লক হয়ে যায়, তখন আপনি প্যানকাইটিসটি বিকশিত করতে পারেন। অন্যদিকে, একটি নিয়মিত ভিত্তিতে রামেন নুডলসের একাধিক প্যাকেজ নিয়ে গঠিত খাদ্যটি বিপরীত প্রভাব ফেলতে পারে এবং আপনার ডায়েট প্রচেষ্টাকে ভেঙে ফেলতে পারে।আপনার খাবারের পছন্দগুলি সীমাবদ্ধ করার পাশাপাশি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি এবং জটিলতার কারণে সীমিত ফ্যাসাদির পরিবর্তে সপ্তাহে 1 থেকে ২ পাউন্ডের বেশি হারানোর জন্য কীভাবে দ্রুত খাবার গ্রহণ করা যায় তা নিয়ে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন।