কীভাবে সিনথ্রোড এবং মুর পেঁয়াজ প্রোটিন একসাথে নিন

কিছু ক্ষেত্রে, ওভার-দ্য-কাউন্টার প্রোডাক্টগুলির সাথে মেশানো ঔষধগুলি প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। সিনথ্রোড একটি থাইরয়েড হরমোনের মাত্রা এবং গুড়গুড় প্রতিরোধ প্রতিরোধের জন্য নির্ধারিত একটি ঔষধ। মুরগি প্রোটিন, একটি প্রেসক্রিপশনের ছাড়া পাওয়া, আপনার দৈনিক প্রোটিন ভোজনের বৃদ্ধি, একটি নিম্ন ক্ষুধা বা একটি খাবার ব্যাধি সঙ্গে আদর্শ মানুষের জন্য আদর্শ। অনেক শরীরচর্চা এবং ক্রীড়াবিদ পেশী এবং ধৈর্য তৈরির জন্য কাঁটা প্রোটিন ব্যবহার করে। মাদকদ্রব্য অনুযায়ী, মুরগির প্রোটিন সিনড্রোডের সঙ্গে যুক্ত তীব্র পদার্থের তালিকাতে প্রদর্শিত হয় না। কম। যাইহোক, কিছু মিশ্রন কিছু মানুষ জন্য একটি নিরাপদ হতে পারে না। যদি আপনি সিনথ্রোড গ্রহণ করেন, তবে একই সময়ে ভেতরে প্রোটিন ব্যবহার করে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

দিনের ভিডিও

ধাপ 1

ছিদ্র প্রোটিন পণ্যের এর পুষ্টি তথ্য লেবেল পড়ুন। মেরিটাস মেডিক্যাল সেন্টার অনুযায়ী সিনথ্রোড গ্রহণ করার সময় এটি বড় পরিমাণে ক্যালসিয়াম বা লোহা খাওয়া নিরাপদ নয়। যদি কাঁটা পণ্যটি উচ্চ হয়, অন্য সংস্করণটি চয়ন করুন বা এটি সম্পূর্ণরূপে ব্যবহার করে এড়ান।

ধাপ 2

আপনার সিনথ্রোডের ডোজ এবং একটি কাঁটা প্রোটিন প্রোডাক্টের আহারের মধ্যে চার ঘন্টার অনুমতি দিন। যখন আপনি আপনার থাইরয়েড পিল গলন সময় দ্রষ্টব্য; এই আপনি ময়শ্চারাইজা প্রোটিন খাওয়ার আগে যথেষ্ট সময় elapsed কিনা তা নির্ধারণ করতে পারবেন

ধাপ 3

একটি ভাঁজ প্রোটিন পণ্য বেছে নিন যা প্রতি সেবার 5 গ্রাম কম ফাইবারযুক্ত। আপনার শরীর ধীরে ধীরে উচ্চ ফাইবারের খাবার নিয়ন্ত্রণ করে, যা সিনথ্রোডের শোষণে হস্তক্ষেপ করতে পারে, এমনকি যদি আপনি এটির জন্য কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করেন।

ধাপ 4

প্রতিদিন আপনার সিনথ্রোড নিন। এটি তার কার্যকারিতা নিয়ন্ত্রণ করে তবে আপনাকে পরে আপনার খাবারের প্ল্যান্টের ভেতরে প্রোটিন অন্তর্ভুক্ত করতে দেয়। ওষুধের. স্যাম স্নোড্রয়েড নিয়ে সকালে পরামর্শ দিচ্ছে

ধাপ 5

কাঁঠাল, আখরোট এবং সোয়ে থাকা প্রোটিন পণ্যগুলি থেকে বিরত থাকুন। এই উপাদানের Synthroid শোষণ কমাতে, এটি আপনার অবস্থা চিকিত্সার জন্য কম কার্যকর করে

টিপস

• আপনার সিনথ্রোডের সময় নেওয়ার সময় আপনাকে মনে করিয়ে দেয় এমন একটি এলার্ম সেট করুন যদি আপনি একটি ডোজ মিস করেন এবং সম্প্রতি একটি কাঁটা প্রোটিন উৎপন্ন করেছেন, তবে আপনার ডায়াবেটিস নিতে কয়েক ঘন্টা অপেক্ষা করতে হতে পারে, যা আপনার থাইরয়েড অবস্থার লক্ষণগুলি বৃদ্ধি করতে পারে।

সতর্কতা

• উচ্চ-ফাইবার খাবার, লোহা বা ক্যালসিয়াম দিয়ে সিনথ্রোড গ্রহণ করলে ঔষধের সঠিক শোষণ প্রতিরোধ করতে পারে। এটি আপনাকে আপনার থাইরয়েড অবস্থা আরো বাড়িয়ে দেওয়ার ঝুঁকির মধ্যে রাখে, যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে, এমনকি যদি আপনি আপনার ওষুধের সময় এবং নিয়মিত বিরতির উপর নির্ভর করেন।