সৌন্দর্য

এই আপনার জাগ্রত কল বিবেচনা: একটি ভাল Workout প্রোগ্রাম কিছু ফাটল অন্তর্ভুক্ত করা আবশ্যক। এটা আপনার পায়ে নয়, যদিও squats হয় ...

প্রাচীর ধাক্কাগুলির দিকে ঝুঁকে থাকা একটু শারীরিক প্রচেষ্টার প্রয়োজন এবং আপনি তাদের ঠিকমত কাজ করতে পারেন যে কোন জায়গায়। এমনকি আরও ভাল, ঝুঁকিপূর্ণ প্রাচীর Pushups আপনার পেশী স্বন যোগ করুন ...

শারীরিক ফিটনেস শারীরিক কার্যকলাপের কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি এবং হ্রাস বৈশিষ্ট্য একটি বৈশিষ্ট্য হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় অকালিক স্বাস্থ্য সংক্রান্ত উদ্বেগগুলির ঝুঁকি ...

লাফ ফেটে একটি পূর্ণ-শরীরের ব্যায়াম যা কোন সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই এবং প্রাথমিকভাবে কাজ করে পা এবং মিডসেক্স - বিশেষভাবে, গ্লুটাস ম্যাক্সিমাস, ...

ফিরে টার্গেট করা একটি কঠিন জায়গা হতে পারে। বেশিরভাগ কার্যক্রম অন্যান্য পেশী গ্রুপের কাজ করে, এবং এমনকি বুকে এবং আর্ম-বিল্ডিং চলাচলগুলি সামনে সামনে ফোকাস করতে পারে ...

বড় অস্ত্র 3 ধাপ শুনুন, আমি কয়েক দশক ধরে লেখাপড়া করেছি। কিছু এনএফএল খেলোয়াড় এবং এমএমএ চ্যাম্পিয়নশিপ, অন্যরা স্কুনাই হাইস্কুলের স্কুলে যায় ...

উচ্চ রক্তচাপ, অথবা উচ্চ রক্তচাপ, একটি দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্যের অবস্থা যা অনেক ঔষধ জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, তবে উচ্চ রক্তচাপ থাকলে তা ...

বৃত্তাকার কাঁধ একটি অঙ্গবিন্যাস অস্বাভাবিকতা যা যখন আপনার কাঁধের পেশী ধীরে ধীরে একটি Hunched- ওভার অবস্থানে এগিয়ে বক্ররেখা। বেনচিং চাপা, ...

পেশী আঘাতগুলি স্ট্রেন হিসাবে পরিচিত, কিন্তু হাঁটু স্প্রেনিস লিগামেন্টের আঘাতের ফলে লিগামেন্টস আপনার শরীরের সংমিশ্রণকে সমর্থন করে এবং আপনার হাড়কে সংযুক্ত করে ...

হ্যাঁ, আপনি সাইকেল চালাতে জানেন আপনি একটি ছাগলছানা হিসাবে শিখেছি, ফিরে যখন আপনার দু-Wheeler ছিল একমাত্র উপায় আপনি আপনার নিজের উপর আশপাশ অন্বেষণ করতে পারে। বাইকিং ...

আসুন আমরা বলি সাঁতার কাটা করার সিদ্ধান্ত নিন। প্রারম্ভিক সকালে, তাজা নতুন গগলস এবং একটি টুপি দিয়ে সজ্জিত, আপনি পুল আঘাত। মাইকেল ফেল্প্সের চিত্রগুলি ...

যখন লোকে ওজন কমাতে, ক্যালোরি গণনা এবং কঠোরভাবে ঘামে ঘটাচ্ছে সাধারণত মস্তিষ্কের উপরের অংশগুলি কিন্তু লেখক এবং সার্বজনীন স্বাস্থ্য ...

এমনকি যদি আপনি পোস্টার সন্তানের সুস্থ খাওয়া জন্য, আপনি শেষ পর্যন্ত সবুজ চা, বাদাম, এবং গ্রিক দই এর ক্লান্ত হত্তয়া হবে। এবং যে ...

Rosacea একটি চামড়ায় সাধারণত মুখের লোম দ্বারা চিহ্নিত, সাধারণত কপাল, গাল এবং নাক উপর চামড়া নীচে রক্তের বাহন, ...

অনেক কিশোরী শোরগোলের পরিবেশে টানা হয়, যা টিনটাসের প্রধান ঝুঁকিপূর্ণ কারণ, কানের একটি উপসর্গ। অস্বস্তি বা স্নায়ু জ্বালা। এই ...

Chalazion হল একটি গাদা, বা উত্থাপিত এলাকা জন্য পশুর উপর শব্দ , যে একটি ব্লক meibomian, বা চোখের পলকিত গ্রন্থি কারণে ঘটে। একটি hordeolum, বা stye, নাম হয় ...

প্যারাগার্ড ® হল একটি গর্ভনিরোধক আন্তঃউইটার ডিভাইস বা IUD। এটি একটি "টি" এর মতো আকৃতির এবং এটি তামার বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের সমন্বয়ে গঠিত ...

একটি দ্বিপক্ষীয় সাল্পোও-অক্সফার্কটোমি অস্ত্রোপচার অপসারণের জন্য মেডিকেল শব্দ। উভয় Fallopian টিউব এবং অ্যানিমেশন। এই পদ্ধতিটি সম্পাদন করা যেতে পারে ...

ছাঁটা, বা ছদ্মবেশ, গর্ভাবস্থায় ঘটতে পারে যে অস্বস্তিকর চামড়া উপসর্গ। একটি এলার্জি প্রতিক্রিয়া যেমন ...

টেলিভিশনের বিজ্ঞাপনগুলি দেখে, আপনি মনে করতে পারেন যে বিষণ্নতা প্রায়ই ঋতু এলার্জি হিসাবে ঘটে, কিন্তু একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য মাঝে মধ্যে বিদ্যমান ...

দুর্ভাগ্যবশত, এক সপ্তাহে একটি নিখুঁত শরীর পেতে কোন উপায় নেই। প্রত্যেক চিন্তাশীল ব্যক্তি এই বুঝতে পারেন। তবে, যদি আপনি একটি নিখুঁত শরীর চান - অথবা অন্তত একটি ...

তীব্র সময়, পেটে ব্যথা অথবা অন্যান্য পেটে উপসর্গগুলি অসাধারণ নয়। যদিও মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলি পেটে অস্বস্তির কারণ হতে পারে, এইগুলি ...

ঋতুগুলি ঘুরে যখন অধিকাংশ মানুষ তাদের মেজাজ এবং আচরণের মধ্যে পরিবর্তন ঘটায়। উপর উপলব্ধ পরিবেশগত আলো পরিমাণ মধ্যে স্থানান্তর ...

যুদ্ধ - ছোট এবং রুক্ষ বৃদ্ধির যেগুলি প্রায়ই হাত ও পায়ের উপর প্রভাব ফেলে - হতে পারে আচরণ করা কঠিন ভাইরাসটি মারসকে মারাত্মকভাবে আঘাত করে, তাই একটি মশলা কাটাতে হবে না ...

যদি আপনি সাইটে একটি বাম বিকাশ একটি শরীর ভেদন, এটি নিষ্কাশন করা উচিত না একটি "কি এটা নিজে" প্রচেষ্টা একটি ধাক্কা, বিশেষ করে যদি সাইট ...

পুরাতন বাচ্চাদের গান অনুযায়ী, হাড়ের হাড় হিপ হাড়ের সাথে সংযুক্ত। যাইহোক, জেনেটিক্স এবং আঘাতমূলক ঘটনা কখনও কখনও করা উচিত ...

হরমোনের মাত্রা হ্রাস প্রায়ই মেনোপজের সময় এবং পরে মহিলাদের শুষ্ক ত্বকে পরিণত হয়। শুকনো ত্বক চামড়া জ্বালা এবং প্রদাহ হতে পারে, যা একটি ...

বিবাহের মৃত্যু, এটা কতটুকু স্থায়ী হয় তা তাত্ক্ষণিক এবং কঠিন। যখন আপনি একটি দম্পতি হিসাবে মুখোমুখি বাধাগুলি প্রক্রিয়া, এটি গুরুত্বপূর্ণ যে ...

যেসব পেশী খুব শক্ত, মানুষ হাইফারবোবিলিটি সিনড্রোমের সাথে প্রায়ই খুব নমনীয় হয়। তারা তাদের জোড়া এবং Flex প্রসারিত করতে সক্ষম হয় ...

আপনি আপনার সাপ্তাহিক ওজন উত্তোলন রুটিন অনুসরণ করে, এটি সম্ভবত যে কোন সময়ে আপনি বিরক্তিকর বা এমনকি বেদনাদায়ক পেশী Cramps অভিজ্ঞতা হবে। ক্রোম, এছাড়াও ...

যখন আপনার ফুসফুসে ফুসফুসের মসৃণ পেশী স্তরের স্ফীত হয় এবং আপনার Airflow স্রস্ট একটি পর্ব হালকা এবং ব্যবস্থাপক হতে পারে ...

একটি মহিলার তার জীবনের সময় যে কোনও সময়ে ডিম্বাশয়ের স্নায়ু বিকাশ করতে পারে এখনও যখন গর্ভ মধ্যে তিন ধরনের ডিম্বাশয় ব্যাথিসমূহ ঘটতে পারে ...

একটি শক্তিশালী ও স্বাস্থ্যকর পিছনে 4 সপ্তাহ আয়না অনেক কিছু প্রকাশ করে। কখনও কখনও, আপনি কি দেখতে দেখতে (আপনার প্রিয় শার্ট, একটি ভাল চুল দিন)। অন্য ...

তার প্রাকৃতিক আকারে, মধু একটি অবিশ্বাস্যভাবে দীর্ঘ শেলফ জীবন আছে। তারিখ অনুযায়ী খাওয়া অনুযায়ী কম, একটি শক্তভাবে নিরাপদ জার মধ্যে সীল মধু অনির্দিষ্টকালের জন্য স্থায়ী হয়, হিসাবে ...