ময়দার সন্ধানকারী এজেন্ট হিসাবে স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি

এই দিন, স্থানীয় সুপারমার্কেট বিভিন্ন ধরণের সবমুখী ময়দার তালিকায় স্বাস্থ্যকর ঘনত্বের বিকল্পগুলি যা ব্যাঙ্কে ভাঙ্গবে না - এবং হয়ত ...

আরও পড়ুন →

খাওয়ানো এবং ব্যায়ামে স্ব-শৃঙ্খলা

কেউ আপনাকে সঠিক ও ব্যায়াম না খাওয়ার বাধ্য করতে পারে, তাই আপনি পালঙ্ক বন্ধ আপ এবং চিপের যে ব্যাগ নিক্ষিপ্ত আত্মশাসন ব্যবহার করতে হবে। এটা না ...

আরও পড়ুন →

রন্ধনবিশিষ্ট সবজি জন্য প্রস্তাবিত পরিচর্যা ব্যবস্থা

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র কৃষি বিভাগের খাদ্যতালিকাগত নির্দেশিকা অনুযায়ী আমেরিকানরা, ২010 সালে, মানুষকে ফল ও সবজির পরিমাণ বৃদ্ধি করতে হবে ...

আরও পড়ুন →

সীমিত ডাইপ ব্যায়ামের জন্য নির্দেশাবলী

তিড়িং লাফিয়ে চলাচলের টেপ বা আপনার উপরের অস্ত্রের অংশ । মেশিন আপনাকে ওজন যা আপনি ধাক্কা করছি নির্ধারণ করতে পারবেন ...

আরও পড়ুন →

সেরাক্রুত ও কিয়েলবসকে বিয়ার দিয়ে কিভাবে রান্না করা যায়

আরও পড়ুন →

বীজ অঙ্কুরিত এবং অন্ত্রান্তিক প্যারাসাইট

দ্রাক্ষা বীজ নির্যাস একটি জনপ্রিয় সম্পূরক যা কিছু মানুষ বিশ্বাস করে যে তাদের পাচক সিস্টেম। এটি ক্যাপসুল বা তরল ফর্ম মধ্যে নেওয়া হয়। কিছু ...

আরও পড়ুন →

কফি কমা মস্তিষ্কের কোষগুলি কি?

কোনও প্রমাণ নেই যে কফি মস্তিষ্কের কোষগুলিকে হত্যা করে। প্রকৃতপক্ষে, নরমাল কফি পান করার সুবিধাগুলি সম্ভবত সবচেয়ে বেশি ঝুঁকি বহন করে ...

আরও পড়ুন →

জিমনাট লিফট ওয়েট?

আরও পড়ুন →

সুস্বাস্থ্যের সুস্বাদু উপায় একটি বেকড পটেট

যখন কার্বোহাইড্রেট উচ্চ, আলু অনেক পুষ্টি সরবরাহ করে এটি একটি স্বাস্থ্যকর খাবার বিকল্প তৈরি করুন। আলুতে পটাসিয়াম এবং ভিটামিনের উচ্চ মাত্রার ধারণ থাকে ...

আরও পড়ুন →

ম্যাগনেসিয়াম এবং গ্যাস্ট্রাইটিস

গথ্রাইটিস এমন একটি শর্ত বোঝায় যা আপনার পেটকে আবৃত করে টিস্যুতে প্রদাহ করে। এই অবস্থা বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে এবং ...

আরও পড়ুন →

লেবুর রস ও পুরুষের উর্বরতা

লেবুর রস উভয়ই আঘাত করে এবং পুরুষের উর্বরতা উভয়টিই ব্যবহার করে, এটি কিভাবে ব্যবহার করা যায় তার উপর নির্ভর করে। । এই রস পুষ্টি - ভিটামিন সি এবং থিয়ামিন সহ - ...

আরও পড়ুন →

খাদ্য পিরামিডের গুরুত্ব

আপনি ইউ। এস। ডিপার্টমেন্টের কৃষি বা অন্য কোনও অনুমোদিত উত্স , খাদ্য আইকনগুলি প্রতিষ্ঠার ক্ষেত্রে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ...

আরও পড়ুন →

কাঁচা খাদ্য খাদ্য এবং প্যারাসাইট

পরজীবীগুলি মিনিট প্রাণীর সৃষ্টি করে যা অন্যান্য জীবজন্তুর উপর খাদ্য খাওয়ার থেকে পুষ্টি পায়, যাকে বলা হয় হোস্ট । প্যারাসাইট সাধারণত মাধ্যমে প্রেরণ করা হয় ...

আরও পড়ুন →

প্লাভিক্স ব্যবহার করার সময় কি খাবার খাওয়া যাবে না?

প্লাভিক্স, বা ক্লোপিডোগ্রেল বাইসফেট, রক্ত ​​জমাট বাঁধ থেকে প্ল্যাটলেটগুলিকে ক্ল্যাম্পে রাখে। হৃদরোগ-স্বাস্থ্যকর জীবনধারা ব্যবহার করার সময় এন্টি-প্ল্যাটলেটের ওষুধ সর্বোত্তমভাবে কাজ করে ...

আরও পড়ুন →

গ্য্যাকামোলের সাথে খাওয়া স্বাস্থ্যকর খাবার

অক্সাইডে অপেক্ষাকৃত উচ্চমাত্রার পরিমাণে, গুয়াকামোল পেয়েছে নির্দিষ্ট খাদ্য চেনাশোনা একটি খারাপ র্যাপ Avocados monounsaturated চর্বি ধারণ করে, ...

আরও পড়ুন →

কিভাবে একটি Skillet উপর স্লাইডার রান্না করা

হ্যামবার্গার প্রেমীদের জন্য, স্লাইডার স্বর্গের সামান্য একটু আপনার হাতে, আপনার মুখের মধ্যে খুব শীঘ্রই স্বর্গ হতে হবে একটি স্নেক বা একটি খাবার হিসাবে পারফেক্ট, তারা সঙ্গে যান ...

আরও পড়ুন →

স্যালমন তৈরি করার আগে কীভাবে মাছ ধরার আগে মাছের পরিমাণ কমিয়ে নিন

আপনি তার সুস্থ ওমেগা জন্য আরো স্যামন খাচ্ছেন কিনা -3 তেল এবং ভিটামিন A এর প্রচুর পরিমাণে সরবরাহ, অথবা শুধু আপনার রন্ধনসম্পর্কীয় দিগন্ত প্রসারিত করতে শুরু করুন ...

আরও পড়ুন →

একটি শরীরের বোর্ড এবং একটি স্কিম বোর্ডের মধ্যে পার্থক্য

বডিবোর্ডিং এবং Skimboarding জল ক্রীড়া যে দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়া উত্থাপিত Laguna বিচ মধ্যে Lifeguards 1920 সালে skimboards উদ্ভাবিত ...

আরও পড়ুন →

স্টোন গ্রাউন্ড কোনার পুষ্টি

আমেরিকার ইতিহাসে ভুট্টা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে - এটি ব্যবহার করা হয় আমেরিকা আমেরিকার ইতিহাসে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে - 5000 বছর ধরে, পার্ডু বিশ্ববিদ্যালয়ের মতে, এবং ...

আরও পড়ুন →

আপনি কি তাদের রান্না ছাড়া ফ্রেশ স্ট্রিং বীজ ফ্রিজ করতে পারেন?

বাগান একটি গভীরভাবে সন্তোষজনক কাজ। বীজ বপনে কিছু আনুষ্ঠানিকভাবে আপিল করা হয়, তাদের পরিপক্বতা এবং তাদের সাথে আপনার পরিবারকে খাওয়ানোর জন্য ...

আরও পড়ুন →

50 বছরের বেশি বয়সী ব্যক্তিদের জন্য বক্সিং

বক্সিংকে প্রায়ই তরুণদের জন্য একটি খেলা হিসেবে দেখা হয়। 34 বছরের চাইতে বেশি বয়সের বক্সাররা অলিম্পিকে প্রতিদ্বন্দ্বিতা করার অনুমতি দেয় না। বক্সিং নামে একমাত্র খেলাটি হচ্ছে ...

আরও পড়ুন →

কিভাবে একটি সত্য ফিটনেস ট্র্যাকমিট ক্যালিব্র্যেট করা

সত্য ফিটনেস বাড়িতে ব্যবহারের জন্য Treadmills বিভিন্ন মডেল করে তোলে । আপনি আপনার ট্রেডমিল ক্রয় করার সময়, এটি ইতিমধ্যেই calibrated আসে। যাইহোক, যদি আপনি আপনার সরানো ...

আরও পড়ুন →

কি সবুজ চা ব্লাদডার বৃদ্ধি করতে পারে?

আরও পড়ুন →

হ্যাশিমোটো ও আইডাইনের সাপ্লিমেন্টস

যদি আপনার হাশিমোটোর রোগ থাকে তবে আপনার জন্য অতিরিক্ত পুষ্টিগুণ এড়িয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ শর্ত। হাশিমোটো এর একটি ফলাফল হয় ...

আরও পড়ুন →

বাস্কেটবলে অর্ধবৃত্তের উদ্দেশ্য কি?

যদি আপনি 1997 থেকে বা পেশাগত বাস্কেটবল খেলাটি ২01২ সাল থেকে একটি পেশাদার বাস্কেটবল খেলা দেখে থাকেন, তবে আপনি হয়তো ভুল শাখায় একটি আধা-বৃত্তের লক্ষ্য করেছেন ...

আরও পড়ুন →

নেভেলা মিটারেন সাইড এফেক্টস

নেভেলা কৃত্রিম মিগ্রার সুক্রোলোসের জন্য একটি ব্র্যান্ড নাম, যা সলস নামটির অধীনে বিক্রি হয় Splenda। Sucralose চিনি চিনির দ্বারা উত্পাদিত হয় ...

আরও পড়ুন →

প্রস্টেটজাত ভিটামিন গ্রহণের সময় রক্তপাত

আপনার প্রসবোত্তর ভিটামিন গ্রহণের পর রক্তপাত হতে পারে বিপজ্জনক এবং অপ্রত্যাশিত, এবং হতে পারে আপনার গর্ভাবস্থার সঙ্গে একটি সমস্যা সতর্কতা চিহ্ন। রক্তনালীও হতে পারে ...

আরও পড়ুন →

কি কিছু ফলের লাল রক্তের কোষের জন্য ভাল?

লাল রক্তের কোষগুলি আপনার স্বাস্থ্য এবং কল্যাণের জন্য অত্যাবশ্যক, আপনার শরীরের ওজন এবং কার্বন ডাই অক্সাইড থেকে অক্সিজেন বহন করে তাদের কাছ থেকে দূর করে যাতে এটি হতে পারে ...

আরও পড়ুন →

এলার্জি দ্বারা সৃষ্ট সুস্বাদু টনসিলের

কয়েকটি এলার্জি একমাত্র উপসর্গ হিসেবে ফুলে যাওয়া টনসিলকে ট্রিগার করে। যাইহোক, আপনার যদি পরাগ, ফাইবার, খাদ্য বা অন্যান্য এলার্জি থাকে তবে ত্বকগুলি ফুলে ফুলে উঠতে পারে ...

আরও পড়ুন →

চ্যাপ্টা ঠোঁটের সাহায্যে পানির সাহায্যে পানি সরবরাহ করা হয়?

ঠাণ্ডা ঠোঁট বড় ব্যথা হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি তাদের সাথে সরাসরি আচরণ করেন না। যখন তারা এতোটাই কাঁদতে থাকে যে তারা রক্তপাত করে এবং ক্র্যাক করে, ... ...

আরও পড়ুন →

বেসল সেল স্কিন ক্যান্সারের জন্য চা গাছের তেল

স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশন অনুযায়ী, প্রায় ২ মিলিয়ন আমেরিকানরা বেস্যাল সেল কার্সিনোমা, ত্বকে সবচেয়ে সাধারণ ফর্মের সাথে নির্ণিত হয় ...

আরও পড়ুন →

অভিভাবকদের হারানোর পর কিশোরদের আত্ম-আয়ের উপর প্রভাব

পিতা বা মাতার মৃত্যু সবচেয়ে বেদনাদায়ক এক বিবেচনা, যদি না আঘাতমূলক, একটি শিশুর জন্য অভিজ্ঞতা। কৈশোরের সময় মৃত্যু ঘটে ...

আরও পড়ুন →

কেটব্লল বনাম চলমান

চলমান এবং কেটলবলে ব্যায়াম উভয়ই কার্ডিওভাসকুলার ওয়াকআউটগুলির প্রতিনিধিত্ব করে যা শরীরের সকল অংশকে উপকারী করে তোলে বর্ধিত হাড়ের ঘনত্ব এবং ...

আরও পড়ুন →

সুস্বাস্থ্যের জন্য খাওয়া এবং খুব কম পরিমাণে ওজন কমানোর উপায়

আপনার স্বাস্থ্য বিনিয়োগ করতে বড় টাকা শেল করা আছে। সামান্য সৃজনশীলতা এবং সতর্কতার সাথে পরিকল্পনার মাধ্যমে, আপনি একটি সুস্থ খাদ্য খেতে পারেন এবং হারান ...

আরও পড়ুন →

কিভাবে একটি ফ্রাইডিডিতে চিকেন উইংস রান্না করা যায়

ফ্রাইং মুরগির উইংস দুটো পুষ্টি ভর্তি ফ্যাট-ভরা মুরগির চামড়া একটি প্রচুর পরিমাণে রয়েছে, এবং তারপর এমনকি গভীর তলাযুক্ত হয় ...

আরও পড়ুন →