সৌন্দর্য

তার সহজতম সময়ে, গল্ফেরের ডাউনসুইভিং আপনার গল্ফ ক্লাব ড্রাইভিং থেকে গঠিত গল্ফ বলের দিকে একটি উত্থাপিত অবস্থান মূল বিষয়গুলি থেকে দূরে, প্রায় অসীম ...

পেটে পেশীগুলি আপনার পেশীর পেশীগুলির নীচের দিক থেকে চালিত হয় আপনার পেলভ কারণ পেটে অঞ্চল একাধিক পেশী গঠিত হয়, এটি ...

আপনার দৈনন্দিন খাদ্যে ডিম যোগ করা আপনাকে সাহায্য করতে পারে আপনি একটি জোরালো ক্যালোরি Regimen আছে ripped ডিম প্রোটিন সমৃদ্ধ - সাহায্যের জন্য একটি অপরিহার্য পুষ্টি ...

যদিও জলপাই ও ক্যানোল তেল প্রায়ই সুস্থ চর্বি অনুযায়ী শো চুরি করে, আপনি একটি স্বাস্থ্যকর বিকল্প হিসাবে নারকেল তেল Overlooking হতে পারে এর উচ্চতা সত্ত্বেও ...

যখন ওজন হ্রাস আসে, তখন সবাই দ্রুত ফলাফল চায়। একটি Ketosis খাদ্য, একটি ketogenic খাদ্য বা কম carb খাদ্য হিসাবে পরিচিত, আপনি ওজন হারাতে সাহায্য করে ...

আলু সালাদ একটি ঠান্ডা খাবার যা মাসের পর মাস খেতে হিমায়িত হতে পারে। যেহেতু আলু স্যালাডের মধ্যে রয়েছে ময়দা ও ডিম, যেমন- ময়দা এবং ডিম বিশেষ করে ...

প্রাণীদের মধ্যে বিশেষ করে বিড়ালদের ঔষধ ব্যবহার করা হয়; যাইহোক, পিচ্ছিল Elm এক হৃৎপিন্ড যে উভয় ব্যবহারের জন্য নিরাপদ হতে পাওয়া যায় নি ...

আপনার বল সঠিকভাবে ফুটা করা আবশ্যক। সঠিকভাবে স্ফীত হলে, ফুটবল একটি দ্রুততর এবং দ্রুততর ভ্রমণ করবে ...

আলসারের জন্য একটি সুষম খাদ্য বাদাম অন্তর্ভুক্ত করতে পারে, যতক্ষণ আপনি তাদের ব্যথা ছাড়াই ডাইজেস্ট করতে পারেন কাঁচা বা ভয়াবহ বাদাম খাওয়ার পরে আপনার পেটের ব্যথা হলে ...

শাটল আপনার তত্পরতা এবং ক্রীড়াবিজ্ঞান পরীক্ষা রান হিসাবে আপনি একটি সংক্ষিপ্ত Sprints সিরিজ সম্পূর্ণ 180 ডিগ্রী প্রতিটি স্প্রিন্ট মধ্যে যায়। একটি অনুরূপ ব্যায়াম, ...

নিম্ন ফিরে ব্যথা এবং অগ্রবর্তী সার্ভিকাল Discectomy এবং ফিউশন সার্জারি নিম্নলিখিত একটি সম্ভাব্য জটিলতা। পুনরুদ্ধারের সময়, আপনার ব্যথা বেদনাদায়ক হতে বিরত থাকুন ...

ট্রামডিলের উপর হাঁটা আপনার কার্ডিওর ফিটনেস পালন করার একটি উপায় আপনার জয়েন্টগুলোতে ব্যায়াম সরঞ্জাম দ্বারা সরবরাহিত কুশন পছন্দ - বা যখন ...

আপনি সম্ভবত খেলা দিনের জন্য শারীরিক অবস্থার মধ্যে নিজেকে পেতে নিয়মিত কাজ করেন। বিপর্যয়মূলকভাবে, যারা ওয়ার্কআউটগুলি আপনাকে দিনের ভয়াবহতা থেকে বিরত রাখতে পারে ...

ওয়েবার Q 120 একটি ছোট গ্যাস একটি বৈদ্যুতিক স্টার্টার এবং একটি ননস্টিক রান্নার পৃষ্ঠ সঙ্গে প্রলেপ জালের বুনানি-প্রলিপ্ত cast লোহা থেকে তৈরি একটি উপর হ্যামবার্গার রন্ধন ...

Chickabas, এছাড়াও garbanzo মটরশুটি হিসাবে পরিচিত, পুষ্টির শক্তিহাউস হয়। চিকন ফ্যাট কম, খাদ্যতালিকাগত ফাইবার সমৃদ্ধ এবং একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণ প্রদান করে ...

প্রজাপতি হল একটি কঠিন সুইমিং স্ট্রোক যা মাস্টারের জন্য; এটি আপনার শরীরের দুটি প্রধান অংশ, আপনার অস্ত্র এবং পায়ে সমন্বয় প্রয়োজন। একটি শক্তিশালী ...

এল-সিট্রিলিন, প্রায়ই সিটিরুলিন , তরমুজ মধ্যে 1930 সালে বিচ্ছিন্ন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড। আপনার শরীর Citrulline উত্পাদন করে, তাই এটি নয় ...

কটন পনির এবং ক্রিম পনির, ওষুধের মধ্যে উচ্চতর এবং হার্ড Cheeses তুলনায় আরো দ্রুত লুঠ। এটি অবিলম্বে এটি ব্যবহার করে কারণ এটি ...

সার্ফিং একটি মজার উপায় মহাসাগর এবং একটি তরঙ্গ ধরা। সার্ফবোর্ড রাইডার্স সমস্ত আকার এবং মাপ আসা, এবং সেরা বেশী পেশাদারী প্রতিযোগিতা ...

প্রথম মাসের মধ্যে প্রতিটি নতুন বছর, প্রত্যেকের শিখতে (ফিরে) আকারে পেতে জিমে যাও Flocks কিছু ভাড়াটে প্রশিক্ষক, অন্যরা যখন বইয়ের রুটিন খুঁজে পায় অথবা ...

সুস্বাস্থ্যের পূর্বে পরিবারের খাবারের লক্ষ্য হয়ে ওঠে, একটি বাড়িতে রান্না করা ডিনার ক্রিম এবং মাখন মধ্যে ভাজা বা Slathered ছিল যে পছন্দগুলি অন্তর্ভুক্ত। আধুনিক ...

যদি আপনি খাবারের মধ্যে ক্ষুধার্ত অনুভব করেন, তবে একটি স্মার্ট নাচ নেই গাজর লাঠি একটি ব্যাগ হিসাবে বিরক্তিকর হতে। এখানে সাত সহজ হালকা কামড় ...

একটি 11-পার্শ্বযুক্ত ফুটবলের খেলা, আপনার দলের একটি গোলকিপার এবং 10 টি খেলোয়াড় রয়েছে যা সম্ভাব্য সেরা পদ্ধতিতে মাঠে বিতরণ করতে পারে। খেলোয়াড়দের মধ্যে রাখুন ...

কুকারে চালের সাথে হিমায়িত মুরগি রান্না করা কম একটি সুস্থ ও স্বাস্থ্যকর খাবার অর্জনের প্রচেষ্টা আপনার বেছে নেওয়া কুকারের ধরনটি ...

মটরশুটি এবং মটরশুটি শীর্ষ আটটি এক খাদ্য এলার্জি, এবং তাদের এলার্জি ঘটনা ছোট হয়। যাইহোক, এটি অনেক মধ্যে উপস্থাপন ...

গর্ভাবস্থায়, অনেক মহিলাকে আরও পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার জন্য অতিরিক্ত যত্ন নিতে হয়। তারা প্রায়ই এমন খাবার এড়িয়ে চলতে পারে যেগুলি উন্নয়নশীল ভ্রূণকে যেমন অ্যালকোহল, ক্ষতি হতে পারে ...

সদ্য নির্ণয় করা সিলেইস রোগীদের জন্য একটি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য একটি প্রধান জীবনধারা পরিবর্তন। গম, রাই এবং বার্লি হিসাবে গ্লুটেন-ধারণকারী শস্য ...

শক্তিধারণের খেলাটি মূলত ভারোত্তোলন ব্যায়ামে আপনার শক্তি পরীক্ষা করে, যেমন একটি ইভেন্টে অন্য প্রতিযোগীদের বিরুদ্ধে ডেডলাইট হিসাবে। লক্ষ্য হল ...

অনেক সুস্বাদু পাস্তা ডিশ সাদা ওয়াইন দিয়ে তৈরি একটি সস । একটি সফল খাবারের জন্য, আপনি উষ্ণ স্পাঘেটি উপর রান্নার ওয়াইনের চেয়ে বেশি কাজ করতে হবে ...

নির্দিষ্ট কিছু ঔষধ গ্রহণের সময় এলার্জি পান করতে বিপজ্জনক হতে পারে। ফ্লাইংল, ম্যাট্রোনিয়েডাজোল নামে পরিচিত মাদক গ্রহণের সময় অপ্রীতিকর কারণ হতে পারে ...

একটি Workout আগে সঠিকভাবে খেতে আপনার শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে যদিও সঠিক ধরনের খাদ্য ক্ষুধা ও ক্লান্তি প্রতিরোধ করে, তবে ভুল খাবারটি ...

একটি সত্য খাদ্য এলার্জি আপনি যেতে পারেন অ্যানাফিল্যাক্টিক শক যখন আপনি পদার্থ খাওয়া যা আপনি এলার্জি আছে লক্ষণগুলি হতে পারে ...

আপনি যদি হলিউড সেলিব বা তারকা ক্রীড়াবিদ হন তবে আপনি আপনার Workout সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে। আপনি একটি বিশ্বমানের প্রশিক্ষক ভাড়া বড় টাকা দিতে পারে ...

আপনি একজন অভিজ্ঞ হ্যান্ডেলার বা ক্রীড়াতে নতুন কিনা, আপনি জয় করেছেন ' সঙ্গে সবসময় অনুশীলন করতে বাধা আছে সবসময়। আপনি বিভিন্ন ধরনের করতে পারেন ...

বুটুইরেট হল ফলিক গন্ধ এবং কম পানির দ্রাব্যতা সঙ্গে বুটিক অ্যাসিড এর এস্টার বা লবণ। উষ্ণতর লবণগুলি নির্দিষ্ট কিছু দ্রবীভূতকরণ দ্বারা প্রস্তুত করা যায় ...