গ্লুটেন এলার্জি সম্পর্কে সত্য

এমন সময় ছিল যখন আমির যোডার বেগেলি তার বাথরুমের বিরতির জন্য তার পরিকল্পনা করেছিল। পেশাদার রানার ও অলিম্পিয়ানের সমস্যাগুলি উচ্চতায় শুরু হয়েছিল ...

আরও পড়ুন →

সোজাসাপ্টা জন্য স্বাদমতো হিমার চাষ

হলিরা হলো মশাল যা ভারতীয় খাবার বা সরিষা আপনার গরম কুকুরের উপর দেয় হলুদ রঙ তবে, এই মশলা শুধু আপনার কড়াই তৈরি করে না এবং ...

আরও পড়ুন →

সোডিয়াম বুদুরতে উপকারিতা

সোডিয়াম বুটিরাট হলো সোডিয়াম লৌহ, যেটাইলিক এসিড, যা একটি ছোট-চেইন ফ্যাটি অ্যাসিড । ডায়াবেটিস ফাইবারের উৎপাদনের একটি প্রাকৃতিক উপকারিতা ...

আরও পড়ুন →

সত্যিকারের দারুচিনি বনাম ফ্যাকাল দারুণ উপকারিতা কি?

সব ধরনের দারুচিনি সিনাওমোমামের অন্তর্গত, তাই সত্যিই একটি "জাল" দারুচিনি নয়। কিন্তু সত্য হল দারুণ এক নির্দিষ্ট থেকে আসে ...

আরও পড়ুন →

বামমাতি চালের সাথে মং ডাল খাওয়ার স্বাস্থ্যের সুফল কি?

মাং ডাল এবং বাষট্টি চাল ভারতীয় রন্ধনসম্পর্কীয় ঐতিহ্য এবং মধ্যপ্রাচ্যে একটি ক্লাসিক সমন্বয়। মাওং ডালের সমতল, হলুদ মটরশুঁটি হল ...

আরও পড়ুন →

ভারতীয় ব্ল্যাক লবণের স্বাস্থ্য বেনিফিট কি?

ভারতীয় ব্ল্যাক লবণ, কল নামক বা সেনচল নামেও পরিচিত, ভারত, পাকিস্তান এবং অন্যান্য এশিয়ান দেশগুলিতে ব্যবহৃত ভারতীয় আগ্নেয় শিলা লবণের এক ধরনের লবণ।

আরও পড়ুন →

স্বাস্থ্য পারলেই কেয়ারের উপকারিতা

পাসলাই কিরই হল স্পিনচ। এটি বিভিন্ন ভারতীয় রেসিপিগুলিতে ব্যবহৃত হয়, সাধারণত অতিরিক্ত মশলা এবং সবজি দিয়ে রান্না করা হয়। ভারতের বেশ কয়েকটি কেরই আছে ...

আরও পড়ুন →

ভ্যালেরিয়ান রুট চা এবং ক্যাপসুলের মধ্যে একটি পার্থক্য আছে?

ভ্যালেরিয়ান রুট হল একটি উদ্ভিদ যা অনিদ্রা এবং উদ্বেগ জন্য বিকল্প চিকিত্সা হিসাবে ব্যবহৃত হয়। কিছু মানুষ মাথাব্যথা, পেশী এবং যৌথ ব্যথা, Menopausal জন্য এটি ব্যবহার করে ...

আরও পড়ুন →

4 টি কারণে আপনি যে শারীরিক কাজ চান তা নয়

আপনার খাদ্য পরিষ্কার । আপনি একটি পুরাতন পূর্ণ সম্পূরক আছে এবং ছয় মাসের মধ্যে একটি প্রশিক্ষণ সেশন মিস না। এখনো আপনি এখনও শরীরের আপনি না ...

আরও পড়ুন →

স্বাস্থ্য জ্যামাইকান টুনা প্ল্যান্টের উপকারিতা

জ্যামাইকান টুনা উদ্ভিদটি বিভিন্ন প্রজাতির কাঁকড়া পিয়ার ক্যাকটাস উপকূলীয় কাঁকড়া পিয়ার বলা ক্যাকটাস দক্ষিণপূর্ব মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের নেটিভ, ...

আরও পড়ুন →

নারকেল দুধের উপকারিতা কি? দুগ্ধ দুধ?

ক্রান্তীয় অঞ্চলে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বাদাম ফসলের মধ্যে নারকেলগুলি হল, এবং সারা বিশ্বে তাদের ছড়িয়ে পড়া মানব ইতিহাসের সাথে বিনিময় করা হয়, তাই ...

আরও পড়ুন →

সভ্য নারকেল দুধ ও আইবিএস

খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম, বা আইবিএস, আপনার পাচক কোন স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে না ট্র্যাক্ট, কিন্তু এটি জীবনের মান প্রভাবিত করতে পারে। যে খাবারগুলি সাহায্য করে তা খোঁজা ...

আরও পড়ুন →

আপনার গোত্রে ভাল ব্যাকটেরিয়া পুনঃপ্রতিষ্ঠা কতক্ষণ?

আপনার অন্ত্রের প্রচুর ব্যাকটেরিয়া আছে এবং এর বেশিরভাগই ভাল। তবে, এন্টিবায়োটিকের একটি বৃত্তাকার পরে, এই ভাল ব্যাকটেরিয়া খারাপ সঙ্গে ধ্বংস করা হয়। আপনি ...

আরও পড়ুন →

রাবার কার্লিং রড ব্যবহার করার সেরা উপায়

রাবার কার্লিং রোড হার্ড ব্যবহার করা হয় প্লাস্টিকের Curlers, কিন্তু তাদের জায়গা রাখা তাদের পিন বা ক্লিপ প্রয়োজন নেই। কার্লিং ছড়ি নিজেই বিরুদ্ধে folds ...

আরও পড়ুন →

কীটনাশক সবুজ পেঁপে এর উপকারিতা কি?

আরও পড়ুন →

বিট জস বনাম বেনিফিট কি। রান্না করা বীট?

শূকর, স্পিন্চ এবং কুইনো, যা চেইনপোদ পরিবারের অন্তর্গত রুটি শাক সবজি। মৌমাছির মত বীট গাছের শাখাগুলিতে রয়েছে অনন্য রঙ্গক ...

আরও পড়ুন →

লকাত পাতা থেকে চা তৈরির স্বাস্থ্যগত উপকারিতা

যদি পশু তথ্য কোনও ইঙ্গিত, পান লোকেট থেকে তৈরি চা - জাপান ও চীনে একটি গাছের দেশ - স্বাস্থ্যের সুফল প্রদান করতে পারে এই পানীয় তৈরি করা হয় ...

আরও পড়ুন →

আঠাল জুস মেটাবলিজম বৃদ্ধি করে?

বাড়িতে পেঁয়াজ সবজি আগের প্রজন্মের সাথে একটি খুব সাধারণ কার্যকলাপ ছিল। পলিং খাবার সংরক্ষণ করে, যা আগে বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ ছিল ...

আরও পড়ুন →

আপেলসস এর স্বাস্থ্য উপকারিতাগুলি কি আপেলের তুলনায়?

একই প্রাথমিক উপাদান থাকা সত্ত্বেও, Applesauce এবং raw আপেল ঠিক একই নয়। পৃষ্ঠে, দুটি খাবারের উপস্থিতি বেশ ...

আরও পড়ুন →

Agua de Jamaica এর স্বাস্থ্য বেনিফিট কি?

অ্যাকুয়া ডি জ্যামাইকা জ্যামাইকা উদ্ভিদের ফুল থেকে তৈরি একটি ননলেলিকিক পানীয়, যা হিজ্পাস, চিনি ও পানির একটি প্রকার। হিবিস্কাস ...

আরও পড়ুন →

আদা মধু স্ফটিকের উপকারিতা কি?

একটি অন-দ্য ক্যান্ডিতে স্ফীত হয়ে আদা ও মধু, শ্বাসপ্রশ্বাসের সংক্রমণ সহ বিভিন্ন ধরনের অসুস্থতা থেকে স্বাভাবিক ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে ...

আরও পড়ুন →

ওটমিলের কি ধরণের বেস্ট?

ওটমিল একটি পুষ্টিকর ব্রেকফাস্ট, প্রতিটি 3/4-কাপ পরিবেশন বা প্রস্তুত প্যাকেট সঙ্গে ফাইবারের জন্য দৈনিক মূল্য 12 শতাংশ প্রদান করে ...

আরও পড়ুন →

প্রোটিন যা সাপ্লিমেন্ট লিভার রক্ত ​​পরীক্ষায় প্রভাবিত করে

প্রোটিন পেশী, মেরামত ও নির্মাণের জন্য প্রয়োজনীয় একটি অপরিহার্য পুষ্টি। সমন্বয়ী টিস্যু বজায় রাখা, এবং এনজাইম সংশ্লেষণ। বেশীরভাগ আমেরিকানই প্রোটিন নয় ...

আরও পড়ুন →

আপনার শরীর কেমন দেখবে যদি আপনি কেবলমাত্র স্কোয়াট ও ড্যাডলফ্ট?

সমস্ত পেশী গ্রুপ কাজ করার জন্য একটি সুসংগঠিত দেহের জন্য অপরিহার্য। যদি আপনি কেবলমাত্র এক বা দুই ব্যায়ামে থাকবেন, তাহলে আপনি বড় হয়ে যাবেন ...

আরও পড়ুন →

আপনি কি আপনার পেশীগুলোকে জিমের মধ্যে পুড়িয়ে ফেলতে হবে?

একটি পেশী পোড়া থাকার কারণে ক্লান্তি দেখা দেয়, এবং পেশী ফলাফল দেখতে সেরা উপায় চ্যালেঞ্জিং এবং আপনার পেশী চর্বিযুক্ত হয়। দুটি প্রধান উপায় আছে ...

আরও পড়ুন →

আরো স্বাস্থ্যকর কি, মধু বা জেলি?

যদিও জেলি ও মধু উভয়ই মূলত চিনি, তারা প্রত্যেকে কিছু স্বাস্থ্যের সুফল প্রদান করে। উভয়ই খনিজ ও ভিটামিনের ট্রেস পরিমাণে ধারণ করে থাকে যা ...

আরও পড়ুন →

চলমান 101: শুরু করার জন্য 10 কে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

আপনি জানেন যে আপনি 5 কে চালাতে পারেন হয়তো আপনি ইতিমধ্যে এক সমাপ্ত কিন্তু 10 কে? এটি একটি খাঁজ-আপ-থেকে-নবজাতীয় অনুভূতি যে আপীল, একটি সত্য দূরত্ব আছে ...

আরও পড়ুন →

চলমান 101: শুরু করার জন্য 5 কে প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা

আপনি চলমান এটা ভাল মনে হয়, হয়তো একটু কঠিন, কিন্তু এটি একটি 5K প্রবেশ করার ধারণা সঙ্গে আপনি ছদ্মবেশে অনুরোধ জানানো হয়েছে। ভাল পছন্দ. 5 কে (3. 1 ...

আরও পড়ুন →

যোগব্যায়ামের সাহায্যে ধৈর্য ধারণ করা

আপনার টেবিলে দীর্ঘদিনের মতো বুকের টান অনুভব করতে পারেন হার্ট অ্যাটাকের মতো বিপজ্জনক কিছু এটা সর্বদা সেরা কথা বলতে ...

আরও পড়ুন →

একটি কর্মক্ষেত্রের পর জেলখানায় যাওয়া থেকে বিরত থাকুন কিভাবে

আরও পড়ুন →

অ্যাসফেজাল স্ট্রাকচারস ও হলার

স্কোয়ার টিস্যু নির্মাণের কারণে অক্সফ্যাগাসের একটি ক্রোমোজম সংক্রমন ক্রমাগত সংকীর্ণ হয়। । এসফেজিয়াল প্রদাহ এবং বহুবিধ কারণ রয়েছে ...

আরও পড়ুন →

কার্বোহাইড্রেট ইনজেশন এবং নাইট সোয়েটস

একটি হরমোনীয় ভারসাম্যহীনতা বা অন্য কোনও চিকিৎসার কারণে রাতের ঘাম বা গরম জ্বলন হতে পারে রাতে সময় ঘটে যদিও রাতের প্রধান ট্রিগার ...

আরও পড়ুন →

8 টি কারণ কেন নারী উচু উঁচু হবে

আমরা জানি: আপনি বাইস্পেস বা গর্জনকারী উরু। কিন্তু যে আপনি ওজন কক্ষ এড়িয়ে যাওয়া উচিত নয় এর মানে উত্তোলন ওজন কিছু কিছু আছে ...

আরও পড়ুন →

কি আপনার জন্য পাউডার ভাল?

জায়ফল পাউডারের বেশ কিছু স্বাস্থ্য সুবিধা রয়েছে। শুধুমাত্র জায়ফল একটি বহিরাগত ফলের কার্নেল থেকে তৈরি একটি সাধারণ মশলা না, কিন্তু এটি এছাড়াও Antibacterial আছে ...

আরও পড়ুন →

লবণ বিনামূল্যে বনাম। ওজন হ্রাস জন্য Carb বিনামূল্যে

আপনার খাদ্য পছন্দ আপনি কত শক্তি আছে এবং আপনি ওজন হারাতে জন্য এটি কত সহজ সঙ্গে অনেক কি আছে। কিছু জনপ্রিয় ডাস্টটিং বিকল্পগুলি লবণহীন মুক্ত ...

আরও পড়ুন →